【女生想瘦身?最好 學跳舞 】5大最有Keep Fit效果的舞蹈

學跳舞 從來都唔係小朋友嘅專利,只要有興趣同恆心,無論幾歲開始學都永不嫌遲!尤其係女生們,不論你係學生、OL定媽媽級, 學跳舞 可以舒緩壓力之餘,又可以減走贅肉,鍛鍊身體線條,好處多多。HelloToby為大家嚴選以下5種適合各個年齡層女士嘅舞蹈,就算係零舞蹈底嘅朋友都一樣可以好快上手!

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【家長必讀】小朋友 學跳舞 ,有乜要注意?

今時今日嘅教育環境唔再只係講求學業成績咁簡單,小朋友冇番一兩門技能在身始終較輸蝕,所以唔少家長都安排子女參加各種興趣班,希望有一技傍身,而跳舞就係理想嘅選擇! 學跳舞 除咗可以改善小朋友嘅體能外,仲可以提升身體協調能力同節奏感,可以話係好處多多!不過小朋友應該幾時開始 學跳舞 最好?如果學又應該學邊種舞蹈呢?等HelloToby為大家講解一下!

【家長必讀】10大有助子女升學的 興趣班

近年成日聽人講要贏在起跑線,於是好多家長會為子女報讀大量 興趣班 ,為小朋友帶來唔少壓力。不過,如果課餘 興趣班 學得好,對小朋友嘅學習同身心發展其實都有莫大裨益!HelloToby就為大家精選咗10大有助孩子升學嘅興趣班,各位正在頭痕為子女報乜嘢班嘅家長不妨參考下!