上環的私人教練課程
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體能訓練 NEW獲聘次數0-前香港游泳代表隊成員 -中國香港健美總會一級健身教練 -精通足球、游泳、羽毛球等多項運動 -想keep fit但係又唔想太過bulk? -想有mobility而且唔想太大隻?...健身教練課程私人教練課程全香港體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"•高私隱度只供私人會員使用,確保教學質素及空間"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"•場内劃分各訓練區域,供足夠舒適空間"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"(重量訓練/功能性訓練/帶氧運動/伸展)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"•特設客人休息區"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"•男女獨立浴室/洗手間/免費毛巾供應"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"首次試堂費用 1on1$300"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"首次試堂費用 1on2$600"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"絕無額外收費"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"無硬銷"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"無隱藏收費"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"📍Location:灣仔/太子(其他地方另議)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"☎️歡迎DM查詢"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️改善身形姿態調整 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️痛症 改善 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️肌肉控制"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️運動按摩治療 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️飲食餐單 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️課後訓練計劃 訓練內容"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔥24小時Q&A"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...私人教練課程健身教練課程灣仔體能訓練 NEW獲聘次數0😊Hi,本人女健身教練Moon。 🧘🏻♀️曾在港島大型健身中心全職工作,有一對一私人教練,小組修身教練(bikini training , core ...私人教練課程油麻地體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"專注運動表現與身型平衡"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"改善日常姿勢"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"跟據生活習慣 個人喜好 定立漸進式課程"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"平常可透過社...私人教練課程不限服務地區體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"個人專業資格履歷:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- AASFP Advanced Personal Fitness Trainer "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Dm for coaching 1on1"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- weight training "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- loss body fat"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- keep fit"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"歡迎預約試堂 元朗 荔枝角 九龍灣 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"試堂嗰時會同你做身體分析"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"睇返身體有幾多肌肉量同脂肪量"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"從而安排一個適合你個人訓練計劃"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"評估約1小時 內...私人教練課程荔枝角體能訓練 NEW獲聘次數0Focusing on 50+ holistic fitness/ mobility/ body toning for proper aging management. Science-based and individually designed special training programs for those who would like to ...健身教練課程私人教練課程Crossfit班全香港心理與放鬆,健身室,瑜伽,體能訓練,及其他 NEW獲聘次數0香港健美代表隊運動員 青訓隊教練 健身教練年資九年 香港十大傑出健身教練📜 營養學學士(Univ,Life Style Coach ...私人教練課程普拉提課程瑜伽課程+ 4銅鑼灣體能訓練 NEW獲聘次數0我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。我是[職業][名字],擁有[x]年[職業/服務]經驗,服務顧客超過[x]個,且備受好評。我的服務範圍包括:[列出服務]。 專業資格: [列出資格,列表式或段落] ・[例子:國際專業認可level3] ・[例子:英國皇家證書] 過往經...私人教練課程不限服務地區田徑運動,體能訓練,拳擊運動 NEW獲聘次數0無論你有咩目標係(例如:身形問題、posture問題、運動創傷防範及恢復、Fitness Training 、拉伸、提升專項運動表現),我都可以設計多元化訓練課程、提...私人教練課程跑步訓練班泰拳班全香港體能訓練 NEW獲聘次數0gym, workout for beginners: experienced in teaching beginners for muscle gaining and correct, efficient usage of gym equipmemt 提供基本健身知識, 姿勢調整...私人教練課程太子
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跟據2052個評分
平均評分
5.0
- 匿名用戶2025年5月2日
作為一名從未有過健身經驗的學生,經過幾次Jimmy Sir的耐心指導,我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時,總會主動詢問我是否覺得重量合適,或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識,教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗,讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課,我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶2025年5月1日
Jimmy sir 真係好專業,好清晰我現時肌力情況,配合為我度身訂造訂的訓練,效果役,而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己,去breakthrough ,
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細