九龍塘的健身健康

我是私人教練 Ernie Cheung，擁有17年全職私人教練經驗，服務顧客超過一千個，且備受好評。我的服務範圍包括：。 專業資格： 🔺Advanced Personal Training Certificated 🔺Kick Boxing Training Certiticated 🔺Stretch-ability Training Certiticated 🔺Nutrient and...

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全職freelance體適能教練 亞洲運動及體適能專業學院AASFP高級私人體適能教練(國際認可) 亞洲運動及體適能專業學院AASFP運動伸展按摩 中國香港攀山及攀登總會二級運動攀登 ...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是私人教練 Ernie Cheung，擁有17年全職私人教練經驗，服務顧客超過一千個，且備受好評。我的服務範圍包括：。\n專業資格：\n🔺Advanced Personal Training Certificated\n🔺Kick Boxing Training Certiticated \n🔺Stretch-ability Training Certiticated \n🔺Nutrient and Weight Control Certificated \n🔺TRX Training Certificated\n🔺Hong Kong rugby football Coach \n🔺Fitball ...

❗️❗️All Core ,all the time，TRX將身體看成一個整體，而非單一部位來看，藉由懸吊的方式刻意的改變身體的重心，強迫身體在動作過程中維持正確的排列與重心的維持，比起傳統式器械訓練的靠背座椅的支撐，使用過程中需要靠自身身體來穩定迫使全身核心的參與❗️❗️ 💰 專業私人教練課程 $300 - 專業私人教練課程 - 因應不同健身需要制...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"全職壁球教練，追壁會(Squashathon Club)之創辦人，推崇享受訓練、比賽，及盡力嘗試的學習環境。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"曾任教地區精英隊，及擔任壁球章別獎勵計劃之評核員，知悉中高階訓練模式及考章要訣。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"現時任教銀行隊、社區壁球會、小學校隊，以及私人訓練，對象由初至中高階，初小至中年不等。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2024香港壁球盃賽男子B組季軍、現役香港壁球聯賽組別5（夏季聯賽組別2）之球員，並派隊作賽，能分享現代比賽經驗及策略。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"另為註冊社工、註冊壁球裁判、實習運動心理教練，熟知球例及比賽心理預備，重視學習壁球的過程。"}]}]...

本人已教授初,中級私人網球班多年, 學生來自世界各地, 年齡由5嵗至退休人仕不等。課程注重安全,效果及效率. 由淺入深地使學生很快地享受到打網球的樂趣。我不懂太多包...

🙋🏻‍♀️你好，我系Coco! 希望有機會成為你既教練 🏸自7歲開始接受專業羽毛球培訓，擁有扎實的基本功。17年執教經驗，大學時期開始從事羽毛球助教，擔任小學校隊教練，能獨立制定訓練內容。對學生注重基本技術的學習，因材施教，用心授課，絕不拖堂。 💰價錢表如下： * 教練費$450/時 hellotoby優惠價 $400/時...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"全職freelance體適能教練\n亞洲運動及體適能專業學院AASFP高級私人體適能教練(國際認可)\n亞洲運動及體適能專業學院AASFP運動伸展按摩\n中國香港攀山及攀登總會二級運動攀登\n及游泳教練\n了解客人需要，增加自信改善身形及健康\n包括；瘦身\n 強化肌肉及增加肌肉量\n 減脂\n 肌肉及筋膜伸展\n 拉筋舒緩及減輕肩膊腰部痛楚（都市病）\n 紀律部...

Fitness is more than physically working out in the gym; it is rather about training your mentality. Tailor-made fitness programme for you by applying anatomy ...