九龍塘的運動及健身

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人是一位擁有17年乒乓球經驗和七年教學經驗的教練，我熱愛與學生一同探索乒乓球的樂趣。曾經成功教授超過100名學生，包括青少年、成人和長者。涵蓋初學者至出外比賽的水平。個擅長根據學生的年齡、水平和需求，提供個性化的乒乓球課程。我的細心、溫柔和有耐性的性格使我成為適合不同年齡層的學生理想教練。期待成為你乒乓球路上的指明燈。\n資歷:\n現役球員 最高排名為全港89\n香港乒乓總會一級註冊教練\n香港中文大學校隊成員\n前香港華仁書院乒乓球隊隊長\n香港乒乓總會章別考試 鑽章陪考員\n香港公開章別考試-鑽章資格 (最高級別)\n獎項:\n2022-2023 USFHK 大專乒乓球賽 季軍\n2022全港公開乒乓球團體錦標賽 乙組團體季軍\n2021全港公開乒乓球單項錦標賽 丙組季軍\n2019 恒生學...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人擁有USPTA認可教練資格，為有興趣學習網球及改進球技的人仕安排合適訓練。\n本人對初學者及小童擁有充足的訓練經驗﹑耐性及熱誠。同時本人亦提供網球playgroup的服務，讓幼童培養對網球的興趣，訓練專注力等。\n\n如需替球拍穿線，亦可提供相關服務。"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"hoyin 是位接受傳統瑜珈訓練的導師，他2023年開始瑜珈教學，曾於「賽馬會We Watch優活健康計劃」擔任瑜珈老師。他的課堂強調瑜珈裡的療癒力量。他於2023年跟隨Dileep Puliyolly完成瑜伽教師培訓(300 hours)，學習正宗古印度的瑜珈知識，包括對齊、瑜珈治療、呼吸法、冥想、解剖學等。他的瑜伽課程強調身體與呼吸的整合和對齊，按學生能力設計不同的組列，鼓勵學生通過培養自我意識認識內在的自我。"}]}]...

- 香港網球總會一級教練 (ITF 銅級認證） - 接近10年網球教授經驗 - 曾任教 YMCA 及數間小學(包 括校隊及興趣班）...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"10 years experience in personal training and pilates instructor "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- advance personal trainer certificate "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- fitball instructor certificate "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- pilates instructor certificate (mat/reformer)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- nutrition and ...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hugo@SensitiveFlow為香港認可性治療師及美國性治療學會專業會員，臨床催眠治療師，超過25年性教育、性治療、親密伴侶關係輔導、性暴力支援、危機介入及心靈輔導經驗，涵藝不同年齡層包括兒童、青少年、成人及不同性/別小眾。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hugo@SensitiveFlow提供性治療服務、性小眾輔導服務、個人及伴侶輔導、性教育及專業培訓等工作；Hugo亦是一位香港的土耳其風格男肚皮舞者，善長運用身體、不同感官及催眠融匯於治療當中，啟導不同年齡層的性生活，關注性健康，改善因性引起的身心問題，改善親密關係。"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"背景👦🏻"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"8年教學經驗🐡"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"豐富經驗：1:1教學、小組教學、泳隊、泳班"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"對象：嬰兒、兒童、青少年、成人、長者"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"持有專業資格🪪"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅持有中國香港游泳總會一級游泳教練證書"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅持有香港游泳教師總會合格游泳教師"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅持有香港拯溺總會泳池救生章"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅持有香港拯溺總會水上急救證書"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✅持有香港聖約翰救傷會急救證書"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"用心教導每一位學生，生命影響生命❤️"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"👉🏼Chill24 Fitness👈🏼"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"位於荔枝角地鐵站D出口旁 十分方便😆"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"*減磅瘦身"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"*塑形增肌"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"*痛症治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"全部幫到你😆"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"首次試堂只係$99/堂‼️‼️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"instagram: @chill.24__ "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"https://www.instagram.com/chill.24___?igsh=d3Rpbjdsbzh6YXBz"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是健身教練Nic，擁有超過10年教練經驗，與大部分教練不同的地方是我擅長處理痛症，除了舒緩之外，我亦會安排適合的運動從根源解決痛症。服務顧客超過500個，且備受好評。與大部分教練的我的服務範圍包括："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 痛症治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2. 銀髮族訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"3. 減肥塑身"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"4. 增肌 專業資格： Rehab Trainer Master Trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"ATP KB trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"AASFP教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"過往經驗/例子： "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子一"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我曾為一位因滑雪意外造成肩部骨折的六十歲學生訓練，透過一星期兩次的訓練，以及設立日常伸展運動，協助她在3個月內從不能提高手臂到可以負重舉高過肩。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子二"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"一位體脂曾經過高，體重超過100公斤的男士在9年前找到我，在減脂同時，我為他增加了不少肌肉，令他身體質素變好的同時，也不會因為體重而造成關節痛，協助他處理日常生活及工作所需，至今這位學生仍然恆常找我訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子三"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"膝頭曾經接受前十字韌帶手術的籃球愛好者，因為術後需要做大量伸展以確保活動能力，我在他康復前期，除了加入動態伸展，亦教導了他一些運動發力的正確方法，以確保他不會受到二次傷害。我們逐漸增加訓練難度及強度，現在這位學生已可每週與朋友暢快地打籃球，據他所說他的運動表現比受傷前更佳。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"服務特點： "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"．一對一訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"．一對二訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"．運動按摩"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是一位健身教練，擁有多年的健身經驗和豐富的教學背景。我熱愛健身，致力於幫助每位學員達成他們的目標。不論是增肌/減脂還是改善體態，我都會根據個人需求制定專屬計劃，讓運動變得有趣且有效。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...