九龍塘的運動及健身

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Hi, 我係Allen. 從事健身教練5年，持美國專業證書,國際認可NASM CPT（私人教練)NASM CES(運動姿勢糾正專家)NCSF CSC(運動肌力教練),WSWCF CPT(世界街頭健身協會認證教練 )，健身球教練，壺鈴教練，私人體適能教練(器械)，伸展運動學會導師及香港拳擊總會註冊拳击教練。無論你想增肌減脂，增加運動能力，改善體態，預防受傷，舒緩長期痛症及學習更多安全有效的訓練動作，本課堂為絕佳選擇。實戰經驗與豐富理論兼備，使你了解每項訓練動作的原因及作用，更重要的是了解客户需求與目標，編排適合你的訓練內容，設計週期訓練板塊(通常為4至12週)。歡迎試堂，查詢whatsapp:933***09...

Essential Fitness and Recreation Management Ltd丨2010 👨🏻‍💻專業健體及康體管理服務公司🏃🏻 >專業認可, 信譽良好的健體教練 >多元化的康體訓練班...

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[{"type":"paragraph","children":[{"text":"《三個月練出理想身型 》"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"由了解你運動經驗，目標，生活習慣及以INBODY分析身體狀況，從而編製專屬你的訓練計劃。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 確保運動姿勢正確，減少受傷。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"- 運動按摩及痛症治療，緩解因運動引起的肌肉微創傷，如酸痛與不...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"全港運動會第七、第八、第九屆黃大仙區單打代表\n沙田婦女會教練\n聖公會基福小學教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"黃大仙利民會教練\n"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"擁有多年私人、小組、中小學教學經驗，能夠針對唔同階段唔同水平作出適合的訓練。除此之外亦有豐富比賽經驗。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"比賽成績：\n2023九龍城分齡羽毛球比賽單打冠軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2023黃大仙分齡羽毛球比賽單打季軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2021黃大仙區分齡羽毛球比賽單打亞軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2021 北區分齡羽毛球比賽單打亞軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2021 深水埗區分齡羽毛球比賽單打亞軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2019 黃大仙區分齡羽毛球比賽單打冠軍 ...

8 years experience in personal training and pilates instructor - advance personal trainer certificate - fitball instructor certificate - pilates instructor certificate - nutrition and ...

因為網球運動是需要有高能量的體能的活動能力，再加上靈活性才會有最好的表現。讀完了體適能課程後對網球學...

🔍PS修圖 (Toby No.🥇) 🎥廣告/影片拍攝 🎞影片剪輯後製 -製作及編輯動態/靜態影像 9年製作經驗 -團隊由多位擅長各項技能的製作者營運 🎼流行編曲班 🎹流行音樂製作 -曾在日本音樂製作課進修 -7年歌曲製作經驗 ...