佐敦的瑜伽班

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  • Jasmine Hu
    健身訓練
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    近十年的練習讓我找回健康的生活。瑜伽是我的生活方式,人生態度。 在教學的過程中,最忌諱的便是錯誤的練...
    瑜伽班
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  • Lilise
    健身訓練
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    美國瑜伽聯盟瑜伽導師 澳洲聯邦協會Modern Jazz Grade 5 舞蹈導師 國際認可私人體適能教練...
    瑜伽班
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  • Mabel
    健身訓練
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    私人健身教練 & 瑜珈導師
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    馬鞍山
  • 彭德然
    瑣事代辦,翻譯服務,健身訓練,學科補習,及其他
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    圍棋及瑜伽導師 燃瑜伽 Fire Yoga Ashtanga Yoga 阿斯湯加 Ashtanga Yoga又名Ashtanga Vinyasa Yoga,其中梵文Vinyasa是流動(Flow)的意思,Ashtanga Yoga強調呼吸和動作同步,在每次吸氣或呼氣時,從一個動作轉換到另一個動作,如流水一般連續不斷。 Ashtanga Yoga的好處 練習Ashtanga Yoga時,動作會不停地轉換,身體的温度亦隨之上升,藉此在身體燃點起一把火,燃燒身體的不淨和淨化個人的內心。因為提升了身體的熱度,所以可以加強排汗,改善人體的循環系統,調理身心。練習者還可獲得力量與柔韌之間的平衡,並改善心血管機能,使身體變得更輕盈、靈活、強健,達到給身體解毒的功效。 彭德然(Alex)導師簡介...
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    元朗
  • Ally Lee
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    瑜伽班
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  • 瑜伽班
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    Relaxing, muscules traning, mindfulness
    瑜伽班
    土瓜灣
  • ceci ng
    健身訓練
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    專業導師 , 3年經驗 yoga photo in IG : ceci.i.i 提供 1 對 1 , 自組小班 , 等瑜伽課堂 yoga alliance 國...
    瑜伽班
    伸展班
    旺角
  • Azra
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    Specialize in Alignment, Stretching, and the correction of Posture. Work on the pain build up by the bad habits of a static modern day life. ...
    瑜伽班
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    鑽石山
  • Iris tsang
    健身訓練
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    I practice yoga around 11 years and teaching around 4 years. can teach hatha, yin yoga, vinyasa flow, stretching .... 本人已經有11年練習瑜伽及四教瑜伽經驗. 可教哈...
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用戶評價
跟據2113個評分
平均評分
5.0
  • 李冠遇
    2021年5月13日

    老師人非常好,很專業,讓長輩們確實的運動到。

  • CChris Tamm
    2021年5月12日

    Very patient and considerate!

  • hungcc1028
    2021年5月9日

    非常專業用心! 場地整潔👍🏻

  • Ming Tsoi
    2021年5月6日

    隨和又熱心的教練!之前曾經有係做gym 遇到勁chur 的教練,好開心遇到Jimmy ! 有好多唔同的方法去幫助我訓練基礎,又會根據學生需要同能力去制定訓練計劃!

  • +852 954***31
    2021年5月5日

    best choice ! Professional

  • sonam
    2021年5月5日

    Professional trainer with lot of patience. Helped me with my diet plan as well.