何文田的運動及健身

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  • SY Leung
    老年護理,心理與放鬆,產後護理,推拿按摩服務
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    獲聘次數0
    我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。...
    長者照顧
    身體護理
    物理治療服務
    + 2
    不限服務地區
  • Mozi
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"✅一對一私人教練課程"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我的名字是Mozi,6年教學經驗,已幫助超過100位學生功功達標"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"本人現任職長者體式能教練,如需上家中幫長者改善身體機能亦可,例如有長期腰痛,膝頭痛,走路不穩問題也可以改變"}]},{"type":"paragraph"},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"私人健身教練"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"📝個人化Program 制定學生合適的課堂內容"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🗓️詳細記錄課堂進度以調整訓練內容"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🧪科學化鍛鍊,大大提升訓練效益"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🧍🏼改善體態,柔韌性,靈活性"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🏃🏼改善膝關節痛,肩頸痛,腰痛"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🍗跟進日常飲食"}]}]...
    私人教練課程
    健身教練課程
    全九龍
  • Ebeemama
    心理與放鬆,健康與營養,推拿按摩服務
    NEW
    獲聘次數0
    [公司名]提供[服務特點]的[服務],廣受好評,已獲得[專業認證],更曾接受[媒體報導]專訪,專業備受肯定。 [普遍客人需要],[例子:瑜珈可以舒緩痛症]、[例子:親自報稅費時又多錯漏],[公司名]可以為你解決以上需要和難題,提供[列出業務]等服務,我們同時提供商業服務,為多間公司、企業提供[服務,例子:員工培訓],包括[大公司名],廣受好評,你可以在Toby 公司頁面查看詳情。 公司簡介:[公司名]成立於[年份],[成立目標和抱負,例子:希望以瑜珈減輕都市人情緒壓力],以服務超過[X]位客人,歡迎與我們聯絡了解更多。...
    紮肚
    瘦身療程
    身體護理
    + 2
    不限服務地區
    • 十天療程 

天水圍🤰🏼媽媽小檔案:
生產胎數:2胎
產後時間:3個月
紮肚次數:第1次

腹直肌分離: 2.5指 ➡️0.5指
👉🏻腰線好明顯出返黎 
👉🏻肚仔無甘脹 提升返好多
👉🏻色素都無甘深 
👉🏻同時亦改善左媽媽腰痛問題🫶🏻
    • 元朗山下村🤰🏼媽媽小檔案:
生產胎數:2胎
產後時間:2.5個月
紮肚次數:第2次

腹直肌分離: 3指 ➡️1指
👉🏻第五日已經可以著返懷孕前條褲🥹
👉🏻成個人無甘脹睇落無甘厚
👉🏻去左好多水腫同肚風
  • Certified Pe...
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數1
    Certified Personal Trainer | Rehab Trainer | Swimming Instructor BSc in sports science Experienced in weight management, muscle toning, muscle gain...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
  • Belly ReShape
    心理與放鬆
    NEW
    獲聘次數0
    各位媽媽或準媽媽,如果你哋真係有紮肚嘅需要,可以直接PM或者WhatsApp 我哋👇🏻 https://api.whatsapp.com/send?phone=+852 574***21&text=Detail%20please本店,所有紮肚師已考獲英國TQUK產後修身腹部按摩證書課程及紮肚證書, 而且有多年業餘工作經驗...
    紮肚
    不限服務地區
  • Michael
    田徑運動,妝髮服務,造型化妝,婚禮婚宴,及其他
    NEW
    獲聘次數0
    本人教授健身多年,擁有各項專業運動教練証書及運動相關學位,特別對於健身訓練、修身及運動員專項訓練有豐...
    跑步訓練班
    婚禮化妝
    物理治療服務
    + 5
    柴灣
  • Anthony Fitness
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    擁有超過20年的健身訓練經驗,並且在過去10多年任職業餘私人 教練。透過我的推動訓練,客人也可以達到他們當初認為是自己不可能達到的健身目標。 我相信,...
    私人教練課程
    Crossfit班
    銅鑼灣
  • +852 668***85
    體能訓練
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    獲聘次數0
    我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
  • SWIMMING COACH
    水類運動
    NEW
    獲聘次數0
    大家好!我叫Edith, 又或者你可以叫我+2姐姐。本人從事游泳教練行業超過15年以上,擁有游泳教練牌Leval 1. 亦擁有好多不同教學經驗。 Hello everyone! My name is Edith. I have 15...
    游泳課程
    不限服務地區
  • Bryan
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數2
    [{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","text":"本人持有認可私人教練證書,幫助對健美健身運動有興趣人士提供當指導,糾正學員錯誤姿勢,幫助學員有效地建立一個健康而美觀的身段。並會提供營養飲食健康計劃鼓勵學員過一個健康而有自信的生活。"}]}]...
    私人教練課程
    全香港
用戶評價
跟據5125個評分
平均評分
5.0
  • Louisa Leung
    2025年6月5日

    我最近在 Ernie 的指導下進行了一些訓練,對他的服務感到非常滿意。這間健身房環境乾淨,衛生狀況良好,讓人感到舒適。 Ernie 不僅態度友善,還非常專業。他針對我的姿勢提供了具體的建議,幫助我改善了運動時的姿勢,讓我受益良多, thanks

  • kat***@*****.com
    2025年5月31日

    上堂氣氛輕鬆 黎Sir很有耐性和心機!

  • 匿名用戶
    2025年5月28日

    Ernie 對提升運動表現訓練方法有深刻了解

  • ile***@*****.com
    2025年5月26日

    教練好nice好靚女,而且教學十分清晰,會講解每個動作細節及其中原理,而且會仔細執好動作但絕對唔會拖慢進度,該認真時認真,但休息時間會同小朋友玩得好開心,小朋友好期待每次上堂,非常推薦

  • Jacob Woo
    2025年5月25日

    jimmy sir態度專業 練完感覺平衡好多

  • Vincent
    2025年5月21日

    Coach Fai is a very experienced golf coach. Message is clear and easily delivered.