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體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"✅一對一私人教練課程"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我的名字是Mozi，6年教學經驗，已幫助超過100位學生功功達標"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"本人現任職長者體式能教練，如需上家中幫長者改善身體機能亦可，例如有長期腰痛，膝頭痛，走路不穩問題也可以改變"}]},{"type":"paragraph"},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"私人健身教練"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"📝個人化Program 制定學生合適的課堂內容"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🗓️詳細記錄課堂進度以調整訓練內容"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🧪科學化鍛鍊，大大提升訓練效益"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🧍🏼改善體態，柔韌性，靈活性"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🏃🏼改善膝關節痛，肩頸痛，腰痛"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🍗跟進日常飲食"}]}]...私人健身教練健身教練課程全九龍
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體能訓練 NEW獲聘次數0我是專業私人教練albee，已有四年教學經驗。除了一對一之外，還會提供小組訓練，跳舞班等等。一對一的訓練可以制定個人化計劃，更快更有效達到目標。如果想增加健身的樂趣，可以嘗試加入音樂和節拍，一樣可以達到效果。...私人健身教練銅鑼灣
體能訓練 NEW獲聘次數0元朗區 1對1私人訓練 高私隱性，交通方便 另有教練租場服務 Whatsapp:622***92私人健身教練元朗市中心
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5.0
- Joe***@*****.com2025年6月20日
Jimmy 好快指出到我面對嘅問題，用心教👍🏻thank you, 會繼續跟
- Jen Ni2025年6月16日
Jeff is a great PT. He is attentive, listens to my aims and tailors my classes accordingly. He knows his stuff and does not do hard sell. His gym is clean and easily accessible from CWB/ Wan Chai.
- Helen2025年6月8日
十項全能的教練
- Louisa Leung2025年6月5日
我最近在 Ernie 的指導下進行了一些訓練，對他的服務感到非常滿意。這間健身房環境乾淨，衛生狀況良好，讓人感到舒適。 Ernie 不僅態度友善，還非常專業。他針對我的姿勢提供了具體的建議，幫助我改善了運動時的姿勢，讓我受益良多, thanks
- 匿名用戶2025年5月28日
Ernie 對提升運動表現訓練方法有深刻了解
- Jacob Woo2025年5月25日
jimmy sir態度專業 練完感覺平衡好多