啟德的運動及健身
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健康與營養 NEW獲聘次數010多年私人健身教練。度身設計修身課程瘦身療程不限服務地區
心理與放鬆 NEW獲聘次數0本人已任職五年以上健身教練，能助你-改善體態，修身減脂，改善心肺功能，協調⋯⋯等等所需要。可幫助各位定立目標及有效地達成。分別會利用一些簡單器材，自身體重訓練，拳擊訓練，肌筋膜放鬆及功能性訓練去改善各位的身段...瘦身療程營養師服務銅鑼灣
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用戶評價
跟據5110個評分
平均評分
5.0
- 匿名用戶2025年5月10日
負責認真，友善友好，可靈活安排時間
- fun***@*****.com2025年5月8日
Excellent
- Jom***@*****.com2025年5月5日
Good experience of yoga focusing on breathing and stretching
- 匿名用戶2025年5月2日
作為一名從未有過健身經驗的學生，經過幾次Jimmy Sir的耐心指導，我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時，總會主動詢問我是否覺得重量合適，或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識，教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗，讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課，我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶2025年5月1日
Jimmy sir 真係好專業，好清晰我現時肌力情況，配合為我度身訂造訂的訓練，效果役，而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己，去breakthrough ，
- tgy***@*****.com2025年5月1日
I appreciate the structure of the program, which incorporates various skills such as sprints for energy, jumps for height, and resistance training through long runs. It’s clear that the coach understands my goals, and I really value that we set objectives and achieve something meaningful in each session.