土瓜灣的運動及健身

本人從事健身教練行業10年以上 專為每客人設定個人訓練課堂 增肌減脂/痛症改善/伸展運動 透過阻力訓練提升各項運動水平 為身體...

你好，很高興能夠為你提供服務。本人已有兩年健身教練經驗，同時亦為健美運動員。致力為每位提供專業的健身...

🔥你好，我是jacob教練，主要業務/服務包括 教學健身、體態分析、拉筋、餐單飲食、重訓訓練 等等。 我會就不同客人作出不同建議與...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我係Islet Studio Head Coach Jimmy，從事健身行業接近4年，超過百名學員，透過科學化的訓練原則，提供簡單可行的健身訓練，讓一些從未接觸過健身的新手，透過重量訓練去增肌減肥等等。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"在疫情期間，我曾經獲邀請到香港大學專業進修學院及香港浸會大學作爲演講嘉賓，講述及示範各類居家健身動作，例如：阻力帶健身，自身體重核心鍛煉等等。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我同時為現役香港男子手球隊運動員，從2016年至今參加許多國際性的手球比賽，例如："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2016年捷克布拉格盃"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2019年卡塔爾奧運資格賽"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2020年科威特亞洲錦標賽"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2022年沙地阿拉伯亞洲錦標賽"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"以下是我的學歷資格:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"畢業於香港中文大學工商管理學士 IBBA-General Business"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"考獲美國運動醫學局私人健身教練執照 ACSM-CPT"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港手球總會持牌教練 （P）"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"想先了解我更多，歡迎追蹤我的個人 Instagram 賬戶 @jimwithgym"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"(https://www.instagram.com/jimwithgym)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"如果想瞭解更多關於健身資訊或者飲食概念，也歡迎追蹤我公司的官方 Instagram 賬戶 @isletstudiohk ，我們會每星期更新至少兩次。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"(https://www.instagram.com/isletstudiohk/"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":""},{"text":"我是Andrew教練，擁有8年教學經驗，大學主修體育。本人理論與經驗豐富，可針對性改善泳姿，令你迅速掌握游泳技巧，亦具教有特別需要的小朋友的經驗，保證無論任何水平、年紀都可以輕鬆進步。專業資格：中國香港游泳總會一級教練證書、中國香港拯溺總會泳池救生章、教育局註冊教師。過往經驗：學前、中小學泳班，學校及泳會泳隊，成人游泳班。服務：一對一、小組游泳指導。"}]}]...

🧘Sheila Li 丨Since 2018🔥 🤸伸展丨哈達瑜伽丨輪瑜伽丨修身瑜伽🤸 ⭕Pure Yoga• Master Samrat Dasgupta 200-hr Yoga Course �...

🧘🏻‍♀️YOGraniA丨Since 2017🤸🏻‍♀️ 瑜伽教學經驗4年，有趣生動以及專業的課堂教授，令同學在歡笑聲中進步、學習。 📍課堂地點：荔枝角studio 🌟Monday 7:30 PM • 温感治癒瑜伽 (獨家) ...

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🏊‍♀️曾/現任多間會所游泳課程總監🧑🏽‍🏫 🏊‍♀️作為游泳教練，就教多間小學🏫🏫 🏊‍♀️游泳教學經驗逾2️⃣0️⃣年 🏊‍♀️...

本人為香港持牌教練 香港乒乓總會 - 註冊教練 康樂及文化事務署 - 教練 康樂及文化活動策劃公司 ...