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BeSelf Yoga提供牆繩瑜伽、空中瑜伽、普拉提、頌缽療癒及地面瑜伽課堂，課室350呎空間，最多6人小班教學，教學針對學員程度，廣受好評！導師均已獲得美國瑜伽聯盟專業認證，導師更曾獲邀接受明報專訪，及獲聖雅各福群會邀請合作舉辦網上瑜伽課堂，專業備受肯定。 你有經常覺得腰痠背痛、頸緊膊痛嗎？這些痛症可算是都市病的一種，畢竟香港人工作忙碌、生活緊張，...

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我一般以三小時為終極目標，為狗狗們對症下藥，只要參考我的建議，狗狗可在主人的訓練下，漸入佳境。 護食...

提供課程： 古箏個別或小組課 ​ 📍教授對象📍 1. 對古箏感興趣的成人、耆英和兒童（4歲以上） 2. 預備...

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