大埔的私人健身教練

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  • Man Fung Ma - Magnus
    體能訓練
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    獲聘次數0
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    私人教練課程
    元朗
  • 肌肉組織
    體能訓練
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    獲聘次數1
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"如果你想改變身型,但成日擔心自己做不到?唔洗怕,我們明白你既感受!我地團隊專門幫助初學者,無論你是想減脂、增肌,還是改善體態,我們都會陪你一步一步黎。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我們提供的服務簡單易上手,絕對適合初入門的你⤵️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔻 拳擊減脂:輕鬆出汗,減脂又解壓"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔻 增肌塑型:不需要重訓初學經驗,循序漸進"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔻 痛症處理:針對性改善...
    私人教練課程
    Crossfit班
    健身教練課程
    不限服務地區
  • Mozi
    體能訓練
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    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"✅一對一私人教練課程"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我的名字是Mozi,6年教學經驗,已幫助超過100位學生功功達標"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"本人現任職長者體式能教練,如需上家中幫長者改善身體機能亦可,例如有長期腰痛,膝頭痛,走路不穩問題也可以改變"}]},{"type":"paragraph"},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"私人健身教練"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"📝個人化Program 制定學生合適的課堂內容"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🗓️詳細記錄課堂進度以調整訓練內容"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🧪科學化鍛鍊,大大提升訓練效益"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🧍🏼改善體態,柔韌性,靈活性"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🏃🏼改善膝關節痛,肩頸痛,腰痛"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🍗跟進日常飲食"}]}]...
    私人教練課程
    健身教練課程
    全九龍
  • Paul Byrne
    體能訓練
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    獲聘次數0
    Hello, My name is Paul, I am 25 years old from Ireland. I am a Native English Teacher in Hong Kong with 4 years experience ...
    私人教練課程
    馬鞍山
  • +852 668***85
    體能訓練
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    獲聘次數0
    我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
  • William  Choi
    體能訓練
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    獲聘次數0
    一對一私人健身教練,增肌/減脂 堂數不限 適合新手 港九新界均可援課
    私人教練課程
    全香港
  • Ben Ho
    體能訓練
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    獲聘次數3
    運動是一個習慣。是一個不知不覺間你就會愛上的一個習慣。有沒有聽過身邊的人説 ”今日無跑到步/做到gym啊,成身好似好唔舒服咁?” 當你踏...
    私人教練課程
    大埔
  • Rex Kwok
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    Rex 提供一對一, 小組及上門健身及伸展訓練, 致力針對學生個人目標制定有效健身計劃。 -全職健身教練 -NASM Certificated Personal...
    私人教練課程
    天后
  • Derek
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"增肌減脂速成班10年健身經驗,2年教學經驗及飲食指導~主要幫客人設計個人訓練計畫-消脂訓練-核心訓練 -增肌訓練-速度及協調場地要求:-可上門-租場( 需額外收費及安排獨立空間)24小時貼身WhatsApp 了解學生身體變化飲食快啲一齊建造完美身材啦😆"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"622***07 WhatsApp 了解🙋...
    私人教練課程
    不限服務地區
    • 男女修身訓練,動作指導及訓練模式
24 小時貼身了解學生飲食
  • Eric
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    Hello! 我22歲喺5年前開始接觸健身,依家係全職學生兼職教練!教授內容包括科學化健身,健力,飲食規劃...
    私人教練課程
    不限服務地區
用戶評價
跟據2050個評分
平均評分
5.0
  • 匿名用戶
    2025年5月2日

    作為一名從未有過健身經驗的學生,經過幾次Jimmy Sir的耐心指導,我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時,總會主動詢問我是否覺得重量合適,或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識,教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗,讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課,我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。

  • 匿名用戶
    2025年5月1日

    Jimmy sir 真係好專業,好清晰我現時肌力情況,配合為我度身訂造訂的訓練,效果役,而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己,去breakthrough ,

  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!

  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細