將軍澳的私人健身教練

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  • Keyson
    體能訓練
    (6)
    獲聘次數8
    我是一名私人健身教練 熱愛健身運動 我的工作是幫助不同學員達到理想身型 在我的訓練過程中 有不少成功...
    私人教練課程
    Crossfit班
    長沙灣
  • Shek Ka Kuen
    田徑運動,體能訓練
    (1)
    獲聘次數5
    本人私人健身教練Eric,專長是體能及健身及功能性訓練,曾任職高級私人會所並擁有6年擔任註場教練及私人教練經驗,為客人用心設計合適的訓練計劃,並會提供飲食建議從而令訓練效果達到最大。本人持續進修運動體適能及伸展治療課程,考獲多張專業證書,提升個人技能知識,能提供減肥、消脂、增肌、運動伸展、健身及體能訓練等等。我相信運動除了可以改善健康,更加可以令人改變對生活的態度。...
    私人教練課程
    跑步訓練班
    銅鑼灣
  • Coach Seikey
    外判服務,健康與營養,心理與放鬆,行銷,及其他
    NEW
    獲聘次數1
    1對1/ / 1對多人自組小組 教練課程 增肌 • 減脂 • 塑形 制定屬於你的健身方案 •規劃完整的訓練週期、飲食管理...
    私人教練課程
    Crossfit班
    KOL行銷
    + 1
    荃灣
  • Martin Wong
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"純素健身教練,六年經驗以上"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"擅長改善 posture ,痛症問題處理"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"增肌減脂"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"純素生酮飲食"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"痛症問題處理"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"中國香港健美總會Level 2 trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"中國香港健力總會會員"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"伸展教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"持有效 CPR AED certificate "}]}]...
    私人教練課程
    不限服務地區
  • Hugo
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    本人已屋於錦田,健身教練經驗年資已有十年以上,曾於2022年參加健美比賽,減脂修身方面都有經驗,希望我的經驗能幫到有需要嘅你。...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
  • Hugh Lam
    心理與放鬆,體能訓練,其他運動
    NEW
    獲聘次數0
    我是健身教練Hugh,擁有豐富運動知識,超過四年健身教練經驗,學生年齡範圍由兒童到長者,且備受好評。我的服務範圍包括:健身,增肌,減脂,奧運舉重,伸展,健力三項,提升運動表現,倒立,運動治療,體態矯正。 專業資格: NSCA - CPT Stict mobility L1 IKO Kettlebell L1 Flywheel trainer L1,2 修讀運動治療學位 運動經...
    私人教練課程
    健身教練課程
    瘦身療程
    銅鑼灣
    • 舉重班:

課程內容:
⭐️抓舉及挺舉基礎
⭐️改善動作
⭐️如何避免受傷
⭐️增加關節活動性

每節課堂會跟隨林教練設計的訓練課程,當中包括抓舉及挺舉、硬拉、深蹲、舉重輔助動作和肌肉訓練。

日期:逢星期一、二、四、五、六
地點:鰂魚涌

這是設計給小班教學模式
*每班上限為四人*
  • Jack Chu
    體能訓練,拳擊運動
    NEW
    獲聘次數0
    Hello 我係私人健身教練Jack 本人有6年健身教練及泰拳教練工作經驗,主要幫助學生增肌減脂,設立飲食餐單,建立運動習慣。 本人已有健身中心,彈性上堂時間,無須入會。 絕不硬銷及無額外收費。...
    私人教練課程
    拳擊課程
    泰拳班
    不限服務地區
  • Lancer Wong
    體能訓練,拳擊運動
    NEW
    獲聘次數1
    提供團體及私人教練堂: 減脂/健身/泰拳 /伸展治療 如有興趣 歡迎查詢預約試堂 📲What’s App:653***47...
    泰拳班
    私人教練課程
    健身教練課程
    大埔
  • 體育教練,伸展及復康導師Yin Sir
    田徑運動,心理與放鬆,產後護理,體能訓練,及其他
    NEW
    獲聘次數6
    大家好👋🏾如在籃球,體能,伸展及游泳方面有問題,歡迎隨時查詢🔍 我係Rayin,在公開大學護理學(普通科)修業 我是一名全職籃球和游泳...
    瘦身療程
    跌打服務
    物理治療服務
    + 7
    不限服務地區
  • Jason
    心理與放鬆,體能訓練,健康與營養,拳擊運動
    NEW
    獲聘次數0
    我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,...
    瘦身療程
    拳擊課程
    泰拳班
    + 1
    銅鑼灣
用戶評價
跟據2055個評分
平均評分
5.0
  • Wai***@*****.com
    2025年5月15日

    Jimmy sir 十分友善,會指出問題所在並指示正確方法,解釋清楚易明,令我更容易掌握正確動作。very knowledgeable

  • 匿名用戶
    2025年5月10日

    負責認真,友善友好,可靈活安排時間

  • fun***@*****.com
    2025年5月8日

    Excellent

  • 匿名用戶
    2025年5月2日

    作為一名從未有過健身經驗的學生,經過幾次Jimmy Sir的耐心指導,我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時,總會主動詢問我是否覺得重量合適,或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識,教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗,讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課,我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。

  • 匿名用戶
    2025年5月1日

    Jimmy sir 真係好專業,好清晰我現時肌力情況,配合為我度身訂造訂的訓練,效果役,而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己,去breakthrough ,

  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!