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本人有多年私人教練經驗,致力用心協助學員達至訓練的目標,塑造健康、健美身體同時建立健康生活習慣。更樂於協助學員建立身、心、靈的健康人生“正向思維、正向人生” 本人於 AASFP、FAA、ECO及拉筋館 完成相關項目之課程並取得教練資格。 高級私人教練,營養及體重控制,“Big 3”專項訓練,自身體重訓練,泰拳教練(初級),踢拳道導師,脊椎側彎運動治療,痛症及傷患復康運動訓練,運動評估及矯正,筋膜放鬆,專項肌肉訓練包括：胸、腹、背、肩膊及手臂,中年人士增肌,女仕燒脂修身,高球體適能,Flexi Bar並取得Stick Mobility伸展及Wattbike智能單車教練資格...等。...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"🎶Drums & Strings Music 🎶\n\n➡️提供音樂教學、樂器買賣和音樂表演等一站式音樂中心\n\n本中心的教育培訓經驗豐富，自2008年起便向不同的學校或藝人培訓組織提供音樂課程，及協助他們舉辦各類型音樂活動，幫助學生/藝人發展潛能、增加他們對樂器的認識，以提升音樂素養及個人內涵。中心師資優越，不少畢業於Berklee College of Music和Musicians Institute等世界知名音樂學府，亦有部分為資深音樂人；可為學生提供全方位、有質素的音樂教育課程。中心近年自組樂隊，承接各類婚禮或宴會表演；務求為與會者帶來一個溫馨又難忘的回憶😊\n\n「流行鼓課程」🥁中心王牌課程\n🔺鼓導師均具有良好的教育背景，當中不少曾於亞太或香港區比賽中屢獲殊榮，如國際音樂節、大中華鼓比賽等\n🔺導師教學經驗豐富，可因材施教，勢必令學生學習過程可以事半功倍\n\n「歌唱課程」🎙️中心王牌課程\n🔺提供專業流行歌唱技巧課程\n🔺適合以想學唱歌、學聲樂提升唱歌技巧的人士\n🔺訓練歌唱技巧、開聲練習、咬字吐詞、丹田運用、呼吸方法、發聲技巧、演唱風格、感情表達、演唱台風、真音假音、樂理知識等\n🔺教授過百首中、港、台、日、韓及西方流行經典歌曲、認識及學習世界著名歌手及經典樂隊的演繹技巧\n🔺安排參加英國皇家音樂學院、聖三一音樂學院、rockschool考試及各類型公開比賽\n\n「結他課程」🎸\n🔺由演奏級或八級老師任教\n🔺以最簡單易明方法令學員在最短時間掌握流行結他、電結他或古典结他的彈奏方法(包括獨奏、伴唱、音樂理解和處理)\n🔺課程會在趣味性和學術性上取得適當的平衡\n\n「管弦樂課程」🎷\n🔺由經驗豐富的專業導師執教，不少導師為香港教育學院管弦樂團的成員\n🔺樂器包括：小提琴 、中提琴 、大提琴、低音大提琴、 木管樂、牧童笛、長笛、單簧...

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