小瀝源的健身訓練

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  • Ike Fitness
    體能訓練
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    本人是NASM國際認可的私人教練,曾於健身中心、非牟利機構、社區中心等任職體適能教練,教學經驗已超過5年,並考獲多張健身證書資格 無論您有沒有運動習慣,長期久坐的上班族、中年人及長者都適合你參加💪🏽 <戶外私人訓練> -個人化專業指導 -NASM獨有OPT™系統化運動訓練模式 -懸吊訓練上下半身及核心肌群 ...
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  • +852 697***56
    體能訓練
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    你好我是Ken 已做私人教練大概兩年 有AASFP 教練證書 上門會所健身室 上堂 1對1 or 1對2課程🏋🏻 歡迎查詢...
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  • jacob教練
    體能訓練
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    🔥你好,我是jacob教練,主要業務/服務包括 教學健身、體態分析、拉筋、餐單飲食、重訓訓練 等等。 我會就不同客人作出不同建議與...
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  • Esther
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    👋Hey 我係Esther 🧘🏻‍♀️本人練習瑜加多年,主要教地面瑜加 📄Yoga alliance 200hours teaching training 🌟希望教學...
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  • YOGraniA
    體能訓練
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    🧘🏻‍♀️YOGraniA丨Since 2017🤸🏻‍♀️ 瑜伽教學經驗4年,有趣生動以及專業的課堂教授,令同學在歡笑聲中進步、學習。 📍課堂地點:荔枝角studio 🌟Monday 7:30 PM • 温感治癒瑜伽 (獨家) ...
    瑜伽課程
    荔枝角
  • Jeff_fafitness
    體能訓練
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    本人從事健身教練行業10年以上 專為每客人設定個人訓練課堂 增肌減脂/痛症改善/伸展運動 透過阻力訓練提升各項運動水平 為身體...
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    • 姿勢改善:每人都在日常生活中因為一些小動作引致一些創傷(肩頸,背,膝頭痛),透過訓練增強肌力,改善姿勢運用到日常生活當中。
    • 長者訓練
  • Jonathan
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    你好,很高興能夠為你提供服務。本人已有兩年健身教練經驗,同時亦為健美運動員。致力為每位提供專業的健身...
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  • Livia
    瑜伽,體能訓練
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人練習瑜伽超過20年,2021年於Anahata Yoga 修畢200小時瑜伽導師證書,並於2023年於Maha Ishta Yoga Association修畢中級頌缽療癒師資格,現於社區中心, 老人中心, 私人會所等地方任教,包括健體瑜伽,伸展瑜伽,頌缽聲療瑜伽,親...
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  • Sheila Li
    體能訓練
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    🧘Sheila Li 丨Since 2018🔥 🤸伸展丨哈達瑜伽丨輪瑜伽丨修身瑜伽🤸 ⭕Pure Yoga• Master Samrat Dasgupta 200-hr Yoga Course �...
    瑜伽課程
    荔枝角
  • •健身及瑜伽• 香港浸...
    體能訓練
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    高級女私人健身教練 資歷: 香港浸會大學 體適能導師證書 亞洲運動及體適能專業學院 高級私人健身教練...
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    • Advanced Personal Training
    • Yoga
    • Advanced Personal Training
用戶評價
跟據2735個評分
平均評分
5.0
  • 匿名用戶
    2025年5月10日

    負責認真,友善友好,可靈活安排時間

  • fun***@*****.com
    2025年5月8日

    Excellent

  • Jom***@*****.com
    2025年5月5日

    Good experience of yoga focusing on breathing and stretching

  • 匿名用戶
    2025年5月2日

    作為一名從未有過健身經驗的學生,經過幾次Jimmy Sir的耐心指導,我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時,總會主動詢問我是否覺得重量合適,或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識,教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗,讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課,我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。

  • 匿名用戶
    2025年5月1日

    Jimmy sir 真係好專業,好清晰我現時肌力情況,配合為我度身訂造訂的訓練,效果役,而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己,去breakthrough ,

  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!