小瀝源的私人教練課程

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    體能訓練
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    從業逾十年,提供專業健美,健力以及伸展、預防及改善運動創傷私人教練訓練。專業私人教練及助理物理治療師...
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    對身體型態有要求的你們,我會跟著你需要訂下最適合你們的訓練計劃,個人及小團訓練亦可,運動訓練是要持有...
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    Ultra Marathon Running coach, CrossFit Trainer, TRX trainer, Pilates trainer, 2015 Malaysia ECO 100 and HK168 champions. 2017 Kona Hawaii EPICMAN 300miles challenge finisher....
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  • Anson   Pang
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    大家好,我叫Ivan。我是一個健身教練及游泳教練,擁有合符香港授教的證書,並持有效的急救證。而本人是一位擁有多年救援經驗的人(包括水陸經驗)。 本人認為適當的體適能運動能夠令人類提升健康的身和心之外,亦能夠因運動改變身體的內及外...
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  • Keith
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    - IPTFA Certified Personal Fitness Trainer - 2004 - 14 years solid experience...
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    感謝您對我的興趣,我姓陳,從20歲開始接觸健身,在2006年獲得美國ACE專業健身教練資格,回港後也持續健身活動並兼職健身教練,希望利用我的知識和經驗正確教導年輕人身心健康和強健體魄的重要性。...
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    自2004年起擔任教練自今,持有由美國國家運動醫學院(NASM)發出的私人教練證書及兩項專項教練資格,包括減重及綜合武術(MMA)專項。 同時持有國際跆拳道聯盟頒發的黑帶段位,國際教練及裁判證書。亦曾於大型連鎖健身中心擔任泰拳,MMA及私人教練,經驗罕有。 ...
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    九龍城
  • 畢業於中大 健美比賽獲獎
    體能訓練
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    本人Patrick Lau畢業於中大生物化學系,對營養學、身陳代謝及人體構造十分了解。本人亦於2018年參加Global Classic M program Men Physique比賽,獲得第4名。在備實期間,我基於自己的知識,用16星期減去42磅體重。所以我對理論及實踐都十分重視。同時亦曾任職大型健身中心,知道大部分大場教練的質素參差,很多只為sell單而忽略學生的需要。加上自身體形欠佳,對學生來說服力不足。...
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    馬鞍山
用戶評價
跟據2057個評分
平均評分
5.0
  • Jacob Woo
    2025年5月25日

    jimmy sir態度專業 練完感覺平衡好多

  • 匿名用戶
    2025年5月17日

    充滿鼓勵的教練, 細心教導我動作的要點, 上堂氣氛良好, 也有分享營養心得, 跟佢學習一段時間, 身形有明顯改善! 非常推薦Ray教練👍🏻

  • Wai***@*****.com
    2025年5月15日

    Jimmy sir 十分友善,會指出問題所在並指示正確方法,解釋清楚易明,令我更容易掌握正確動作。very knowledgeable

  • 匿名用戶
    2025年5月10日

    負責認真,友善友好,可靈活安排時間

  • fun***@*****.com
    2025年5月8日

    Excellent

  • 匿名用戶
    2025年5月2日

    作為一名從未有過健身經驗的學生,經過幾次Jimmy Sir的耐心指導,我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時,總會主動詢問我是否覺得重量合適,或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識,教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗,讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課,我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。