屯門市中心的私人教練課程

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  • 肌肉組織
    體能訓練
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    獲聘次數1
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"如果你想改變身型,但成日擔心自己做不到?唔洗怕,我們明白你既感受!我地團隊專門幫助初學者,無論你是想減脂、增肌,還是改善體態,我們都會陪你一步一步黎。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我們提供的服務簡單易上手,絕對適合初入門的你⤵️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔻 拳擊減脂:輕鬆出汗,減脂又解壓"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔻 增肌塑型:不需要重訓初學經驗,循序漸進"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔻 痛症處理:針對性改善...
    私人教練課程
    Crossfit班
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  • yin***@*****.com
    體能訓練
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"大家好!👋 我是你們的健身教練,專注於增肌減脂與體態矯正的專業教練。💪\n\n我一直堅信,健身不僅是鍛鍊身體,更是提升自信和生活品質的方式。✨ 無論你是想要增加肌肉、減去多餘的...
    健身教練課程
    私人教練課程
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  • Mozi
    體能訓練
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    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"✅一對一私人教練課程"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我的名字是Mozi,6年教學經驗,已幫助超過100位學生功功達標"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"本人現任職長者體式能教練,如需上家中幫長者改善身體機能亦可,例如有長期腰痛,膝頭痛,走路不穩問題也可以改變"}]},{"type":"paragraph"},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"私人健身教練"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"📝個人化Program 制定學生合適的課堂內容"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🗓️詳細記錄課堂進度以調整訓練內容"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🧪科學化鍛鍊,大大提升訓練效益"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🧍🏼改善體態,柔韌性,靈活性"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🏃🏼改善膝關節痛,肩頸痛,腰痛"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🍗跟進日常飲食"}]}]...
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    全九龍
  • XXL 1對1私人訓練
    體能訓練
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    元朗區 1對1私人訓練 高私隱性,交通方便 另有教練租場服務 Whatsapp:622***92
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    元朗市中心
  • +852 668***85
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    我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。...
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  • William  Choi
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    一對一私人健身教練,增肌/減脂 堂數不限 適合新手 港九新界均可援課
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  • Ben Ho
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    運動是一個習慣。是一個不知不覺間你就會愛上的一個習慣。有沒有聽過身邊的人説 ”今日無跑到步/做到gym啊,成身好似好唔舒服咁?” 當你踏...
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  • Derek
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"增肌減脂速成班10年健身經驗,2年教學經驗及飲食指導~主要幫客人設計個人訓練計畫-消脂訓練-核心訓練 -增肌訓練-速度及協調場地要求:-可上門-租場( 需額外收費及安排獨立空間)24小時貼身WhatsApp 了解學生身體變化飲食快啲一齊建造完美身材啦😆"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"622***07 WhatsApp 了解🙋...
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    不限服務地區
    • 男女修身訓練,動作指導及訓練模式
24 小時貼身了解學生飲食
  • Eric
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    Hello! 我22歲喺5年前開始接觸健身,依家係全職學生兼職教練!教授內容包括科學化健身,健力,飲食規劃...
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  • Nelson C.
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    獲聘次數0
    提供24小時上門電腦維修 - 中小企維修電腦,公司電腦維修,套裝電腦,砌機服務,上門家居,維修電腦,電腦保養,技術支援...
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    中環
用戶評價
跟據2060個評分
平均評分
5.0
  • Helen
    2025年6月8日

    十項全能的教練

  • Louisa Leung
    2025年6月5日

    我最近在 Ernie 的指導下進行了一些訓練,對他的服務感到非常滿意。這間健身房環境乾淨,衛生狀況良好,讓人感到舒適。 Ernie 不僅態度友善,還非常專業。他針對我的姿勢提供了具體的建議,幫助我改善了運動時的姿勢,讓我受益良多, thanks

  • 匿名用戶
    2025年5月28日

    Ernie 對提升運動表現訓練方法有深刻了解

  • Jacob Woo
    2025年5月25日

    jimmy sir態度專業 練完感覺平衡好多

  • 匿名用戶
    2025年5月17日

    充滿鼓勵的教練, 細心教導我動作的要點, 上堂氣氛良好, 也有分享營養心得, 跟佢學習一段時間, 身形有明顯改善! 非常推薦Ray教練👍🏻

  • Wai***@*****.com
    2025年5月15日

    Jimmy sir 十分友善,會指出問題所在並指示正確方法,解釋清楚易明,令我更容易掌握正確動作。very knowledgeable