慈雲山的健身健康

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  • Anne
    體能訓練
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    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"Yoga Sensation is a mind, body and soul help for balancing body during practice yoga. Focus on understand what the body telling us and retreat ...
    瑜伽課程
    不限服務地區
    • Headstands variation
    • Headstands
  • 劉sir
    體育
    (1)
    獲聘次數6
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"🐳劉sir游泳教學Facebook專頁🏊🏼‍♂️\nhttps://www.facebook.com/LearnSwimmingHK/\n\n本人可教授游泳,《專門針對初學者》"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"其他各類泳式包括自由式,背泳,蛙式,蝶式,改良\n可到私人屋苑或公眾泳池教授\n\n本人專業技能:\n12年教游泳經驗\n香港游泳教師證書\n香港水中健體證書\n泳池救生章\n水上急救章\n急救證書"}]}]...
    游泳課程
    大圍
    • 2位小朋友流到400米自由式,好犀利🫣
    • 學左一季游泳,已游到50米自由式,蛙同背也可以,叻叻👏🏻👏🏻
    • 都係學左一季,已完成25米自由式👏🏻👍
    • 自由式動作已改善及游到25米👏🏻👍
  • 教練 (Jake)
    水類運動
    (1)
    獲聘次數1
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    游泳課程
    藍田
  • WING LO 拳擊教練
    拳擊運動
    (1)
    獲聘次數3
    🥊一對一拳擊班 🥊 20年教學經驗🥇 包括HIIT,BOSU,TRX, 👊🏻拳擊👊🏻⋯⋯空中瑜珈也有😂 🥷 出拳要快狠準 �...
    拳擊課程
    泰拳班
    全香港
    • 雙人橡筋帶訓練
    • 左右閃避及防守
    • 初學出拳姿勢
    • 攻擊防守
  • Mid Age Man
    健康與營養,體能訓練
    (1)
    獲聘次數8
    Mid Age Man is run by head trainer Alex Frew McMillan. Alex is a Certified Personal Trainer with the National Academy of Sports Medicine. He ...
    私人教練課程
    營養師服務
    大埔
    • Personal trainer Alex Frew McMillan
    • Weight loss (personal = 30 lbs in 10 weeks)
    • Muscle tone, nutrition, weight control
    • TRX and outdoor training
  • Stephen Wu
    體育
    (1)
    獲聘次數9
    - 香港網球總會一級教練 (ITF 銅級認證) - 接近10年網球教授經驗 - 曾任教 YMCA 及數間小學(包 括校隊及興趣班)...
    網球課程
    全香港
  • 海外代購公司
    水類運動
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的資歷:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"澳洲游泳教師總會"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港拯溺總會拯溺銅章"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港拯溺總會泳池救生章"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"聖約翰急救證書"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"5年私人游泳教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"NAUI Open Water Scuba Diver"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"曾修讀兒童心理學及兒童行為學"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"曾任泳會將軍澳及觀塘區主任游泳教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"---------------------------------------------------"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"私人授課課程優點:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"以浮板輔助教學"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"熟習水中游泳技巧"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"循序漸進教授四式(以自由式及蛙式為首)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"掌握求生技能"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"增強抵抗力"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"改善呼吸疾病"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"提升學習表現"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"加強協調能力"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"體重控制提升意志力及面對逆境能力"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"針對學員能力提供不同教學方式"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"+++++++++++++++"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"授課內容:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"師生比例:可自選人數比(最多為1:4)1組"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"上課時間: 60分鐘(時間可自由與教練配合)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"針對性四式初階教學及進階技巧訓練(捷泳、蛙泳、背泳、蝶泳)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...
    游泳課程
    尖沙咀
  • Priscilla
    健身室,體能訓練
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    獲聘次數7
    🧘🏽‍♀️Priscilla ◾️三年瑜珈練習經驗;兩年瑜珈教授經驗 ☑️於2020年9月完成200小時完成瑜珈導師課程。專注於單對單同小班教學。 ◾️瑜珈課程內容: 〰️瑜珈休息...
    瑜伽課程
    瑜伽/普拉提
    全香港
    • Arm Balancing
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    • Flexibility
    • Arm Balancing
  • 甲一飛鷹籃球隊|Tang Kim Ying
    體育
    (1)
    獲聘次數2
    關於Coach Tang Kim Ying 🎖YMCA 籃球銅章教練 🏀甲一組飛鷹籃球隊隊員 🎓浸會大學體育系畢業 🔥前香...
    籃球課程
    美孚
  • Carol Wong
    體能訓練
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    獲聘次數6
    𝓒𝓪𝓻𝓸𝓵 𝓦𝓸𝓷𝓰丨𝟸𝟶𝟷𝟾 🏋️Personal Trainer 🧘🏻 Yoga Teacher (®️RYT-200✅) 🏃‍...
    瑜伽課程
    私人教練課程
    將軍澳
用戶評價
跟據5102個評分
平均評分
5.0
  • 匿名用戶
    2025年4月27日

    Ray教練展現出極強的專業能力,其教學方法科學而且輕鬆有趣,他能根據我身體反饋,不時問我遇到什麼困難,向我細心分析,即時調整教學策略,有耐性而且細心。 在水中平衡調節、呼吸節奏控制等環節,他總能通過生動比喻(如"像浮波般放鬆漂移")將複雜動作分解為可操作的步驟。在蛙泳教學時,他教我的"兩次腿部發力配合一次手部划水"細分練習法,讓我迅速建立肌群記憶,學習蛙式滑行的重點技巧。有在深水泳池教授我水中求生及踩水技巧,之後和我到海灘練習,最後輕鬆游到浮台,使我完成其中一個夢想,一個游泳里程碑,我會繼續跟他學習更多游泳技巧! 十分推薦Ray教練!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • fong
    2025年4月26日

    已經試左第一堂,進度都好快,已經學習左閉氣蛙腿,可以係老師嘅指導下游一小段距離,同埋老師好細心。 期待之後再上堂

  • 匿名用戶
    2025年4月23日

    My son is eight years old!! He loves so much!!

  • ngc***@*****.com
    2025年4月23日

    我哋自從2024年開始參加歐陽游泳會嘅游泳班,教練係採用好似國際學校咁樣嘅教學方式,令到家長好放心,門口交接亦都做得好好抵讚

  • 匿名用戶
    2025年4月23日

    Nice experience, swimming coach heart good and nice

  • 匿名用戶
    2025年4月23日

    游泳班非常仔細清晰,有耐性,非常欣賞