樂富的運動及健身

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  • ale***@*****.com
    體育
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    我有11年經驗可以講那裏有問題我已經掌握到李欣𨌺教波技巧
    網球課程
    黃大仙
    • 這是我同李欣翰訓練的照片
  • SY Leung
    老年護理,心理與放鬆,產後護理,推拿按摩服務
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    獲聘次數0
    我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。...
    長者照顧
    身體護理
    物理治療服務
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    不限服務地區
  • Mozi
    體能訓練
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    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"✅一對一私人教練課程"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我的名字是Mozi,6年教學經驗,已幫助超過100位學生功功達標"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"本人現任職長者體式能教練,如需上家中幫長者改善身體機能亦可,例如有長期腰痛,膝頭痛,走路不穩問題也可以改變"}]},{"type":"paragraph"},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"私人健身教練"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"📝個人化Program 制定學生合適的課堂內容"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🗓️詳細記錄課堂進度以調整訓練內容"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🧪科學化鍛鍊,大大提升訓練效益"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🧍🏼改善體態,柔韌性,靈活性"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🏃🏼改善膝關節痛,肩頸痛,腰痛"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🍗跟進日常飲食"}]}]...
    私人教練課程
    健身教練課程
    全九龍
  • Ebeemama
    心理與放鬆,健康與營養,推拿按摩服務
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    獲聘次數0
    [公司名]提供[服務特點]的[服務],廣受好評,已獲得[專業認證],更曾接受[媒體報導]專訪,專業備受肯定。 [普遍客人需要],[例子:瑜珈可以舒緩痛症]、[例子:親自報稅費時又多錯漏],[公司名]可以為你解決以上需要和難題,提供[列出業務]等服務,我們同時提供商業服務,為多間公司、企業提供[服務,例子:員工培訓],包括[大公司名],廣受好評,你可以在Toby 公司頁面查看詳情。 公司簡介:[公司名]成立於[年份],[成立目標和抱負,例子:希望以瑜珈減輕都市人情緒壓力],以服務超過[X]位客人,歡迎與我們聯絡了解更多。...
    紮肚
    瘦身療程
    身體護理
    + 2
    不限服務地區
    • 十天療程 

天水圍🤰🏼媽媽小檔案:
生產胎數:2胎
產後時間:3個月
紮肚次數:第1次

腹直肌分離: 2.5指 ➡️0.5指
👉🏻腰線好明顯出返黎 
👉🏻肚仔無甘脹 提升返好多
👉🏻色素都無甘深 
👉🏻同時亦改善左媽媽腰痛問題🫶🏻
    • 元朗山下村🤰🏼媽媽小檔案:
生產胎數:2胎
產後時間:2.5個月
紮肚次數:第2次

腹直肌分離: 3指 ➡️1指
👉🏻第五日已經可以著返懷孕前條褲🥹
👉🏻成個人無甘脹睇落無甘厚
👉🏻去左好多水腫同肚風
  • Certified Pe...
    體能訓練
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    獲聘次數1
    Certified Personal Trainer | Rehab Trainer | Swimming Instructor BSc in sports science Experienced in weight management, muscle toning, muscle gain...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
  • Jess
    田徑運動
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    獲聘次數0
    香港大學生 大學划艇隊 馬拉松跑手 有gym經驗
    跑步訓練班
    藍田
  • 乒乓球
    體育
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    獲聘次數0
    乒乓球教練 本人擁有三年任教經驗,本人曾任教乒乓球總會的訓練班及級別班,以及多間乒乓球球會/機構、中小學校隊/興趣班、私人教授課程。...
    乒乓球課程
    不限服務地區
  • Bryan
    體能訓練
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    獲聘次數2
    [{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","text":"本人持有認可私人教練證書,幫助對健美健身運動有興趣人士提供當指導,糾正學員錯誤姿勢,幫助學員有效地建立一個健康而美觀的身段。並會提供營養飲食健康計劃鼓勵學員過一個健康而有自信的生活。"}]}]...
    私人教練課程
    全香港
  • selina chong
    心理與放鬆
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    獲聘次數0
    本人是一位舞蹈教師,私人教練和排舞導師。擁有10年以上豐富教學經驗,曾參與很多大型演唱會演出。主要教導Funky dance(瘦身消脂舞), cross-fit training(體能訓練),Kpop(韓國主流舞蹈)等等。可以參與舞蹈班在私人會所上課,亦提供上門一對一教學,或者自組小班在屋苑會所上課,時間彈性,價錢合理,可商議。想減肥,keep fit修身,擁有健康體態,我絕對幫到你。...
    瘦身療程
    營養師服務
    將軍澳
  • +852 668***85
    體能訓練
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    獲聘次數0
    我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
用戶評價
跟據5110個評分
平均評分
5.0
  • 匿名用戶
    2025年5月10日

    負責認真,友善友好,可靈活安排時間

  • fun***@*****.com
    2025年5月8日

    Excellent

  • Jom***@*****.com
    2025年5月5日

    Good experience of yoga focusing on breathing and stretching

  • 匿名用戶
    2025年5月2日

    作為一名從未有過健身經驗的學生,經過幾次Jimmy Sir的耐心指導,我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時,總會主動詢問我是否覺得重量合適,或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識,教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗,讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課,我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。

  • 匿名用戶
    2025年5月1日

    Jimmy sir 真係好專業,好清晰我現時肌力情況,配合為我度身訂造訂的訓練,效果役,而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己,去breakthrough ,

  • tgy***@*****.com
    2025年5月1日

    I appreciate the structure of the program, which incorporates various skills such as sprints for energy, jumps for height, and resistance training through long runs. It’s clear that the coach understands my goals, and I really value that we set objectives and achieve something meaningful in each session.