深水灣的健身健康
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體能訓練 NEW獲聘次數1[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Feelancer私人教練John"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"※私人健身教學經驗9年 (個人健身經驗15年)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"※私人武術教練經驗12年( 個人武術經驗18年)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"以跆拳、日本空手道、泰拳為主、曾接受MMA、拳擊、巴柔、摔跤等基本訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\n認可牌照資格(項目名稱及所發出機構):"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"AASFP- 私人教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"AASFP- 運動按摩教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"註冊社團- 武術教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"AASFP- 參與証書類別:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"脊柱側彎的治療運動"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"肌筋膜放鬆法綜合技術"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"膝關節損傷運動治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"肩部創傷運動治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"高強度間歇式訓練理論與訓練計劃"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"六大肌肉漸進式訓練: 臀大肌與腿部肌肉"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"※St ...私人教練課程馬鞍山體能訓練 NEW獲聘次數0專責於增肌,增加力量,耐力,運動表現和修身. 曾多次在香港和外國岀賽. 分別在香港不同幫助健美運動員...私人教練課程屯門體育 NEW獲聘次數5[{"type":"paragraph","children":[{"text":"美式籃球🏀後衛訓練 \n同普通市面上的籃球班訓練不同 \n從0基礎打造良好動作 \n從3大方向訓練球員個人技術\n1.終結能力 2.運球能力 3.身體能力\n1.終結能力\n提升不同區域得分能力\n低位上手/下手/勾手\n高位射球/拋投\n遠距離三分\n切入對抗合球技術\n接球/射球腳步\n等等\n2.運球能力\n體前/胯下/背後/裡外運球\n懸浮運球\n變向誤導\n變向刺步\n三威脅順步/交叉步\n推球變向\n拜佛\n橫移跳步\n等\n3.身體能力\n跳躍力\n橫移/交叉步防守\n爆發力\n身體協調\n等\n通過3大方向提升球員能力 \n聯絡電話:559***43 聯絡人:coach_Yip"}]}]...籃球課程九龍塘體育 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"主要比賽成績:\n2019 西貢區羽毛球分齡賽(男子單打)冠軍\n2018西貢區羽毛球分齡賽(男子雙打)季軍\n2017葵青區羽毛球分齡賽\n(男子單打)亞軍\n2017中銀香港全港羽毛球銀章比賽(男子單打)冠軍\n2017灣仔區羽毛球分齡賽(男子雙打)亞軍\n2017全港羽毛球雙打聯賽(男子D組)季軍\n2016九龍城區羽毛球分齡賽(男子單打)冠軍\n2016會長盃全港羽毛球混合團體錦標賽(混合\n男子初級組)季軍\n2016全港羽毛球雙打聯賽(男子E組)冠軍\n2015西貢區羽毛球分齡賽(男子單打)冠軍\n2015敬發杯(男子單打)冠軍\n2014九龍區學界羽毛球比賽(Division 1 男子A組)殿軍\n\n教練資歷:\n2屆全港運動會西貢區代表\n已考獲香港羽毛球總會教練預備班\n前香港浸會大學羽毛球隊代表\n\n教學經驗:\n6年教學經驗\n宣道國際學校羽毛球訓練\n馬鞍山靈糧小學羽毛球訓練\nMonterey會所羽毛球訓練班\n麗港城會所羽毛球訓練班"}]}]...羽毛球課程不限服務地區體能訓練 NEW獲聘次數0🧘🏻♀️完成瑜伽導師專業資格。與印度老師學習正宗瑜伽。🧘🏻♀️ 理念: 瑜伽不單帶給我身...瑜伽課程大角咀體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"私人健身教練,十多年以上教學經驗,專項短時間內減肥修身及健美訓練!場地位於尖沙咀(7000尺),亦可安排到學生指定地點上課"}]}]...私人教練課程尖沙咀體育 (1)獲聘次數6Y Not Fit 樂動|COACH TONY FU 私人籃球及體適能訓練 「樂動四部曲」 🏀聽話 🏀用心 🏀學習及進...籃球課程全香港其他運動 (2)獲聘次數14[{"type":"paragraph","children":[{"text":"提供一對一私人滑板指導訓練\n\n我們有多名導師均有10至16年以上滑板經驗及3年滑板教學經驗。\n\n- 教學對象:由4歲或以上年齡的小朋友至成年人(男女均可)\n- 滑板場地及時間:每堂均可配合學員或由導師提供滑板地點及時間\n- 每課為60分鐘\n- 通過我們...滑板課程上環體能訓練 NEW獲聘次數2🧘🏻♂️Cherry Yoga and Fitness丨Since 2019 ❤Restorative/Vinyasa/Hatha/ Yin Yoga/ Wheel 🧡Children Yoga/ Family Yoga/ Corporate Yoga 💜Tuning Fork Therapy 💛...瑜伽課程西營盤水類運動 (12)獲聘次數18- 持有香港游泳教師總會專業資格 - 持有香港拯溺總會泳池救生章資格 - 曾於泳會及會所任教多年 -...游泳課程彩虹
用戶評價
跟據5126個評分
平均評分
5.0
- Helen2025年6月8日
十項全能的教練
- Louisa Leung2025年6月5日
我最近在 Ernie 的指導下進行了一些訓練,對他的服務感到非常滿意。這間健身房環境乾淨,衛生狀況良好,讓人感到舒適。 Ernie 不僅態度友善,還非常專業。他針對我的姿勢提供了具體的建議,幫助我改善了運動時的姿勢,讓我受益良多, thanks
- kat***@*****.com2025年5月31日
上堂氣氛輕鬆 黎Sir很有耐性和心機!
- 匿名用戶2025年5月28日
Ernie 對提升運動表現訓練方法有深刻了解
- ile***@*****.com2025年5月26日
教練好nice好靚女,而且教學十分清晰,會講解每個動作細節及其中原理,而且會仔細執好動作但絕對唔會拖慢進度,該認真時認真,但休息時間會同小朋友玩得好開心,小朋友好期待每次上堂,非常推薦
- Jacob Woo2025年5月25日
jimmy sir態度專業 練完感覺平衡好多