淺水灣的音樂

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本人有多年私人教練經驗,致力用心協助學員達至訓練的目標,塑造健康、健美身體同時建立健康生活習慣。更樂於協助學員建立身、心、靈的健康人生“正向思維、正向人生” 本人於 AASFP、FAA、ECO及拉筋館 完成相關項目之課程並取得教練資格。 高級私人教練,營養及體重控制,“Big 3”專項訓練,自身體重訓練,泰拳教練(初級),踢拳道導師,脊椎側彎運動治療,痛症及傷患復康運動訓練,運動評估及矯正,筋膜放鬆,專項肌肉訓練包括：胸、腹、背、肩膊及手臂,中年人士增肌,女仕燒脂修身,高球體適能,Flexi Bar並取得Stick Mobility伸展及Wattbike智能單車教練資格...等。...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是專做水務工程的，叫楊永龍，擁有9年做水喉經驗，服務顧客超過個1000，且備受好評。我的服務範圍包括：家居水管更換/改位、來水鐵喉換銅喉、裝拆潔具、更改來/排水管。 專業資格： ・早已通過水喉大工測試成合資格大工 ・一級水喉匠 過往經驗/例子： 裝修家居全居來去水喉/紅筒等...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"總教練NelsonSir簡歴:","bold":true,"underline":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港中文大學醫學院","bold":true},{"text":"碩士(院前護理)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港浸會大學","bold":true},{"text":"心理學學士"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港游泳教師總會","bold":true},{"text":"高級游泳教師"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港游泳教師總會","bold":true},{"text":"嬰幼兒習泳教師"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"國際認可SDI","bold":true},{"text":"開放水域水肺潛水教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"聖約翰","bold":true},{"text":"急救導師"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"SDI","bold":true},{"text":"救援潛水員"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"FRTI","bold":true},{"text":"第一反應員急救教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"國際潛水教練協會","bold":true},{"text":"進階潛水員"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港繩索救援總會","bold":true},{"text":"-基礎救援教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港健美總會","bold":true},{"text":"一級健身教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"持有拯溺/急救資格:","bold":true,"underline":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港拯溺總會","bold":true},{"text":"-銅章/沙灘/泳池救生章/救生快艇章/水上急救/手力急救/海洋拯救基礎證書"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"美國心臟協會","bold":true},{"text":"高級心臟支援術"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"美國心臟協會","bold":true},{"text":"兒科生命支援術"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"美國家庭醫學會","bold":true},{"text":"產科生命支援術"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""},{"text":"美國國家緊急救護技術員學會","bold":true},{"text":"高級醫療生命支援術"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"美國外科醫學會","bold":true},{"text":"院前創傷支援術"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港體適能總會","bold":true},{"text":"體適能證書"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"☆曾任多個紀律部門、康文救生員、拯溺導師，具訓練經驗"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"結合心理學技巧，成功指導多名學員習泳、提升體能"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Ig: ys_swim_fitnese"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"whatapps/signal: 699***26"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"超過15年專科防水漏水工程\n有屋宇署滲漏課程證書/ 合資格T1證書\n所有類型的修補新造防漏經驗豐富\n小型家居維修經驗豐富\n本公司最著緊係與客人溝通\n雙方溝通得好工程就會完美\n合理的基本保養及保養時間\n期望能為您服務\n提供價錢合理又有質素的工程"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hi,你好！我係教練Sam！我自己六歲便接觸網球，多年打網球的經驗令我有一個正確的姿勢，同時知道打網球的難處。打網球除了可以練到手眼協調，更可以強身健體，因為網球是需要用全身的運動！社會上很多謠言例如需要很大的手力才可以打網球。當然手部的肌肉是不可或缺，但若果姿勢正確其實力量並非只來自手，包括腳、hip、腰！無論是有經驗的球員、初學者或小朋友，都歡迎向我查詢。\n\n有經驗的球員，我會針對你們打網球的動作和觀念作出調整，分享更多自己比賽的經驗，幫助你們解決打網球的煩惱。\n\n初學者，我會把網球的訓練設計得容易一點，把動作分拆做不同的細部分，讓你們更易掌握。我上課會以較生動的型式，當有一定的能力對打(會更有趣)，才教授一個完整的動作。\n\n小朋友也可以打網球，我會更著重手腳協調、球感訓練、平衡、速度等。我會因應小朋友的能力和年紀安排不同的網球，由紅點網球(較正常網球大和慢)到正常的網球都有\n\nCoaching Experience:\n \n● 2016-2017 university of Auckland (coaching assistant)\n● 2017~ HKTA ED GAP\n ●2018~ HKTA Squad potential JR\n●2018~ HKTA Squad Green 1 TY\n●2018~ HKTA Squad...