牛池灣的運動及健身

專業持牌游泳教練 多年經驗

流瑜伽 (Gentle Flow) 塑形纖體 愉悅心情 流瑜伽是現代很流行的一種瑜伽，傳自西方，是哈他瑜伽與阿斯湯加的混...

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Put the exercise in you daily life 將運用帶入你的生活 做運動不只是上堂時候才是運動，而是將運動融入你的生活...

我叫Hei，一個多方面既運動治療教練（eg. Pilates reformer，運動矯治，3D pilates，伸展教練，運動按摩，健身及徒手運動健身等等），希望用自己的知識同經驗幫大家體重管理，姿勢矯治，改善痛症，伸展等問題，並會因應不同學生而訂製不同的訓練!歡迎查詢不同服務資料! Facebook / Instagram: heihei_fitness Website: heiheifitness.com...

•個人技術訓練 •自組班訓練 •球隊比賽指導

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"你好！🌈 我是一位熱愛運動與健康的運動導師，專注於瑜伽、普拉提及體適能教學，自2021年起，我將不同運動原理融合，讓每位學員在安全又有效的環境中提升身心健康。💪 我曾教授各年齡層的學員，...