石澳的小學一般補習

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石澳
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  • Nic
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是健身教練Nic,擁有超過10年教練經驗,與大部分教練不同的地方是我擅長處理痛症,除了舒緩之外,我亦會安排適合的運動從根源解決痛症。服務顧客超過500個,且備受好評。與大部分教練的我的服務範圍包括:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 痛症治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2. 銀髮族訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"3. 減肥塑身"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"4. 增肌 專業資格: Rehab Trainer Master Trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"ATP KB trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"AASFP教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"過往經驗/例子: "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子一"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我曾為一位因滑雪意外造成肩部骨折的六十歲學生訓練,透過一星期兩次的訓練,以及設立日常伸展運動,協助她在3個月內從不能提高手臂到可以負重舉高過肩。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子二"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"一位體脂曾經過高,體重超過100公斤的男士在9年前找到我,在減脂同時,我為他增加了不少肌肉,令他身體質素變好的同時,也不會因為體重而造成關節痛,協助他處理日常生活及工作所需,至今這位學生仍然恆常找我訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子三"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"膝頭曾經接受前十字韌帶手術的籃球愛好者,因為術後需要做大量伸展以確保活動能力,我在他康復前期,除了加入動態伸展,亦教導了他一些運動發力的正確方法,以確保他不會受到二次傷害。我們逐漸增加訓練難度及強度,現在這位學生已可每週與朋友暢快地打籃球,據他所說他的運動表現比受傷前更佳。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"服務特點: "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":".一對一訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":".一對二訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":".運動按摩"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...
    健身教練課程
    私人教練課程
    不限服務地區
  • Hung Hui
    工程或翻新
    NEW
    獲聘次數30
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"志雄(裝修)凊拆工程承接,住宅、工商清拆還原,處理棄置傢俬垃圾,清拆石棉,清拆潛建物,裝修工程,棚架,泥水,油漆,水電工程,戶外工程,歡迎查詢及免費報價。"}]}]...
    清拆工程
    長沙灣
    • 承接處理大型建築廢料及傢俬垃圾處理,裝修工程,及運送堆填區處理
歡迎客人查詢
來圖片或影片報價給你們
  • 卓建油漆網上工程公司
    辦公場地及設備,品質檢驗,深層清潔,工程或翻新,及其他
    (22)
    獲聘次數52
    油漆及清理工程可以隨時聯絡我650***28
    清理大型垃圾服務
    廢物清除及處理服務
    吉屋清潔
    + 3
    不限服務地區
  • 因材施教丨陳巧騫Miss Abbe
    兒童及幼兒,婚禮婚宴,舞蹈,健身室,及其他
    NEW
    獲聘次數1
    試堂$100 陳巧騫Abbe,香港現役拉丁舞賽手,英國國際舞蹈教師協會拉丁舞認可會員(最優級),同時持有英國國際舞蹈教師協會拉丁舞裁判資格。 她舞齡超過14年,具舞蹈教學經驗,大學四年間,曾六度獲得舞蹈相關獎學金。她在香港拉丁舞比賽中屢獲殊榮,曾多次獲得單人五項公開賽冠軍。今年再度復出,在2019年第二十屆中港盃全港舞蹈公開賽中獲得公開業餘拉丁舞季軍。 她喜歡與小朋友相處,故在幼兒教育方面進修,完成幼兒Playgroup導師及兒童體適能導師等課程,希望能學以致用,把所學放在舞蹈教學及培訓上,與學生共同進步。...
    兒童Playgroup
    現代舞班
    芭蕾舞班
    + 17
    九龍灣
  • Kazz
    田徑運動,體能訓練,其他運動
    (1)
    獲聘次數4
    Makeup artist , Graphic designer and Personal Trainer 我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。我是[職業][名字],擁有[x]年[職業/服務]經驗,服務顧客超過[x]個,且備受好評。我的服務範圍包括:[列出服務]。 專...
    私人教練課程
    Crossfit班
    健身教練課程
    + 1
    不限服務地區
    • 4個月內體脂從22%減至7%
Cutting body fat from 24% to 7% in 4 months
    • 學員從0開始學習挺舉和抓舉 PR = 90kg
Student learning snatch and clean and jerk from the bar weight to 90kg clean and jerk
    • 學員從新學習正確深蹲
The stduent starting picking up the right way to sqaut
    • Crossfit 堂
The crossfit class
  • Heidi's Care 古法紮肚
    老年護理,心理與放鬆
    (1)
    獲聘次數1
    💝紮肚都唔一定要去星級店嘅☺ 🎀HEIDI'S CARE🎀 給你一個最好的產後修復療程 提供專業上門紮肚、盆骨修復、...
    紮肚
    不限服務地區
  • calvin tsoi
    工程或翻新
    (1)
    獲聘次數102
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我們專注於提供專業的訂造傢俬安裝服務,無論是寫字樓還是住家,我們都能以最優質的服務讓客戶放心!👷‍♂️✨ 我們的團隊經驗豐富,親力親為,確保每一個細節都符合客戶的需求,為您打造舒適的空間!🏡💼 一站...
    傢私工程
    旺角
  • 李師傅
    品質檢驗
    (1)
    獲聘次數2
    十五年鋁窗專科經驗,貨真價實,保證滿意。
    驗窗服務
    不限服務地區
  • HIN LI
    設計,辦公場地及設備,房屋裝修
    (1)
    獲聘次數1
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"現職 室內設計師\n\n專業 產品/室內/展覽設計 及 項目安排\n\n業餘 平面/Logo/設計 品牌形象策劃\n\n多次舉辦活動,場地安排經驗。 \n\n聯絡電話+852 980***05"}]}]...
    辦公室室內設計和裝修
    餐廳室內設計和裝修
    商鋪裝修
    + 6
    將軍澳
  • workshop.seven7
    藝術/興趣
    (1)
    獲聘次數1
    💫9️⃣年教授皮革經驗 💫由淺入深制作不同皮革制品 💫曾多次教授學校興趣班 💫可議上班時間及地點 導師簡介 本...
    皮革藝術班
    荔枝角