石澳的私人教練課程

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  • Daniel Chung
    體能訓練
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    作出改變! 不只是你的個人體適能,
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  • SAM Chung
    體能訓練
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    我係一名高級私人健身教練, 擁有多年健身及教學經驗,無論係俢身減脂, 增磅增肌定HIIT,TRX等都係我善長嘅項目。 如果有興趣尋找私...
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    體能訓練,婚禮表演,行銷
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    Vesta is responsible for instructor for ballroom dance & yoga. With 14 years of experience ballroom dance competition and 13 years of teaching ballroom dancing.She ...
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    健身教練~ 游泳教練~ 泥水師傅~ 本人風趣幽默最緊要 幫緊你 幫緊你
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  • 私人健身教練
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    提供針對性而有效訓練 健身,龍舟,kickboxing, wakeboard, 羽毛球,足球,壁球等 修讀NBFA 美國國家健美及體適能學院認可的私人教...
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  • Ho(personal trainer)
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    Canadian currently teaching English. NET, with a TEFL Certification. Graduated with honors from a US Private University with a BA in Business Administration. Academic and ...
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用戶評價
跟據2050個評分
平均評分
5.0
  • 匿名用戶
    2025年5月2日

    作為一名從未有過健身經驗的學生,經過幾次Jimmy Sir的耐心指導,我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時,總會主動詢問我是否覺得重量合適,或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識,教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗,讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課,我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。

  • 匿名用戶
    2025年5月1日

    Jimmy sir 真係好專業,好清晰我現時肌力情況,配合為我度身訂造訂的訓練,效果役,而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己,去breakthrough ,

  • Fred
    2025年3月20日

    Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!

  • Ms Ma
    2025年3月17日

    我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學

  • 匿名用戶
    2025年3月17日

    教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥

  • aob***@*****.com
    2025年3月10日

    十分耐心指導 動作講解詳細