紅磡的健身訓練

專家目錄 > 紅磡 > 健身訓練 > 844個匹配專家
服務類型
地區
重置
  • John Ho
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    作為一名專業的健身教練,在與大量學員教授健身知識的同時,發現健身是一門容易接觸,同時容易放棄的運動,...
    私人教練課程
    健身教練課程
    荃灣
    • 攝於2021年8月30日 (around 2 年健身)
    • 攝於2020年4月30日(around一年健身)
    • 攝於2019年12月25日(around半年健身)
    • 攝於2019年5月21日 (剛剛開始接觸健身)只做push up & pull ups & core exercises
  • Bryant_fitness
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"五年健身教練經驗"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"用心對每一個學生"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"只要你有心改變 一定可以幫到你"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"心態決定境界"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"想了解更多課程資訊"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"即刻DM我😁"}]}]...
    私人教練課程
    全香港
  • 阿樂
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    個人健身經驗: 2018年至今 中國香港體適能總會-體適能基礎證書 IPTA 國際私人教練專業學院畢業 紅十字會基本急救證書及心肺復...
    健身教練課程
    私人教練課程
    不限服務地區
  • osc***@*****.com
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是Oscar,擁有1年的健身服務經驗,已協助3個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。\n\n除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括健身服務\n\n如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。"}]}]...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
  • istp_yogaRYS 200瑜伽導師
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數1
    🦦🧘🏼‍♀️0基礎瑜伽班:瑜伽適合每一個人,初學瑜伽的時候,通常筋骨都比較硬,做起來難免會吃力一點,如果勉強做或者會用錯力而拉傷。善用工具,包括瑜伽磚、瑜伽繩、瑜伽輪。在做不同式子的時候能幫忙借力、穩定和承托身體,減輕關節或肌肉的壓力,有助訓練者慢慢加強柔軟度,初學Yoga的朋友必備! 👩🏻受到朋友邀請第一次接觸瑜伽便愛上了。曾經也嘗試為了追求瑜伽式子而傷痕累...
    瑜伽課程
    不限服務地區
    • 瑜伽輪:

瑜伽適合每一個人,初學瑜伽的時候,通常筋骨都比較硬,做起來難免會吃力一點,如果勉強做或者會用錯力而拉傷。善用工具,包括瑜伽磚、瑜伽繩、瑜伽輪。在做不同式子的時候能幫忙借力、穩定和承托身體,減輕關節或肌肉的壓力,有助訓練者慢慢加強柔軟度,初學Yoga的朋友必備!
    • 水晶頌鉢

瑜伽小知識 11🧘🏻‍---「水晶頌缽💎」

上一回介紹到頌缽瑜伽的特別之處😊,而今次再向外發展,和大家介紹頌缽的分枝,「水晶頌缽」

有人說,它是來自天堂😇的聲音。究竟「水晶頌缽」是什麼?為什麼會如此令人心醉且沉迷?
    • 哈達瑜伽:

瑜伽小知識 🧘🏻‍---「哈他瑜伽」

Hatha Yoga(梵文हठयोग),又被稱為哈達、訶陀瑜伽、哈他瑜伽。
  • Karen Ng
    體能訓練,行銷,水類運動
    NEW
    獲聘次數0
    游泳教練,美人魚教練 曾在知名泳會擔任助教,教授兒童小組班/私人兒童班(年齡為3歲至16歲) 除了兒童班,亦教授男子/女子成人班 服務範圍包括...
    KOL行銷
    內容行銷
    私人教練課程
    + 3
    大圍
    • 美人魚課程
    • 水中模特
  • Kenta
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    擁有多年健身教學經驗 🏆2021 ɢʟᴏʙᴀʟ ᴄʟᴀssɪᴄ ᴍᴇɴ’s ᴘʜʏsɪǫᴜᴇ ɴᴏᴠɪᴄᴇ 5ᴛʜ 👉�...
    私人教練課程
    全九龍
  • Kelvin
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"list","children":[{"type":"list-item","children":[{"text":"我是Kelvin,擁有10年經驗,服務顧客超過30個,且備受好評。"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"我的服務範圍包括 : 健身 l 廋身 l 健康體態 l 減壓 l 外表 l 心態 l 訓練 I 可室內/外上課 "}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"專業資格:持有NCSF CPT國際專業私人健身教練証照"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"注重 ...
    私人教練課程
    不限服務地區
  • Adrian +852 615***18
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    你好,我是Adrian,擁有8年的個人健身經驗和超過一年教練服務經驗。 如有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。 Hi! My name is Adrian. I have 8 ...
    私人教練課程
    不限服務地區
  • Kelvin
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"專業資格:\r\n- NASM-CPT\r\n\r\n擅長領域:\r\n- 增肌減脂\r\n- 飲食建議\r\n- 改善姿勢\r\n- 動作指導\r\n- 修身塑形\r\n\r\n獎項與榮譽:\r\n- 2023 HKUBA Natural Night Classic Physique Novice 1st ...
    私人教練課程
    深水埗
用戶評價
跟據2736個評分
平均評分
5.0
  • Wai***@*****.com
    2025年5月15日

    Jimmy sir 十分友善,會指出問題所在並指示正確方法,解釋清楚易明,令我更容易掌握正確動作。very knowledgeable

  • 匿名用戶
    2025年5月10日

    負責認真,友善友好,可靈活安排時間

  • fun***@*****.com
    2025年5月8日

    Excellent

  • Jom***@*****.com
    2025年5月5日

    Good experience of yoga focusing on breathing and stretching

  • 匿名用戶
    2025年5月2日

    作為一名從未有過健身經驗的學生,經過幾次Jimmy Sir的耐心指導,我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時,總會主動詢問我是否覺得重量合適,或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識,教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗,讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課,我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。

  • 匿名用戶
    2025年5月1日

    Jimmy sir 真係好專業,好清晰我現時肌力情況,配合為我度身訂造訂的訓練,效果役,而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己,去breakthrough ,