紅磡的健身訓練
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體能訓練 NEW獲聘次數0我已有超過十三年教瑜伽經驗, 主要在各私人會所及瑜伽/健身中心小班教學,包括教授哈達瑜珈, 陰陽瑜珈, 伸展, 輪瑜珈 ,空中瑜珈等等( Hatha, Vinyasa, Stretching, ...瑜伽課程長沙灣體能訓練 NEW獲聘次數0從業逾十年,提供專業健美,健力以及伸展、預防及改善運動創傷私人教練訓練。專業私人教練及助理物理治療師...私人教練課程元朗心理與放鬆,體能訓練 NEW獲聘次數0本人為私人健身教練,為客人提供安全、天然及有效的增肌、瘦身、提升運動表現的訓練方法。 並以科學角度及...瘦身療程私人教練課程營養師服務中環體能訓練 NEW獲聘次數0流瑜伽 (Gentle Flow) 塑形纖體 愉悅心情 流瑜伽是現代很流行的一種瑜伽,傳自西方,是哈他瑜伽與阿斯湯加的混...瑜伽課程大埔體能訓練 NEW獲聘次數0個人或團體瑜珈 歡迎致電536***88查詢瑜伽課程不限服務地區體能訓練 NEW獲聘次數0This is AdonicCrossfit班私人教練課程不限服務地區體能訓練 NEW獲聘次數0運動健身 上門 私人一對一 健身諮詢私人教練課程不限服務地區體能訓練 NEW獲聘次數0My name is Norton, I'm 24 years old, I speak fluent English and Cantonese, was studying aboard in The Netherlands, Australia, America, and Hong Kong. ...私人教練課程不限服務地區弦樂課程,體能訓練 NEW獲聘次數0本人有多年教授健身,普拉堤等活動的經驗,亦於英國完成運動教練學學士學位,並持有NASM國際運動教練牌照。 如果想體驗與別不同...私人教練課程普拉提課程大提琴課程不限服務地區體能訓練 NEW獲聘次數0對身體型態有要求的你們,我會跟著你需要訂下最適合你們的訓練計劃,個人及小團訓練亦可,運動訓練是要持有...私人教練課程佐敦
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跟據2732個評分
平均評分
5.0
- 匿名用戶2025年5月2日
作為一名從未有過健身經驗的學生,經過幾次Jimmy Sir的耐心指導,我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時,總會主動詢問我是否覺得重量合適,或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識,教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗,讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課,我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶2025年5月1日
Jimmy sir 真係好專業,好清晰我現時肌力情況,配合為我度身訂造訂的訓練,效果役,而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己,去breakthrough ,
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇,佢非常專業,講得好清楚,會根據我嘅程度去安排動作,慢慢加上去,鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦,每一堂都好充實,而且佢會提供情緒價值,不停鼓勵,唔會悶。時間都易約,會盡量配合我嘅schedule,場地乾淨人又少,我一個禮拜去兩次,每次一粒鐘,兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左,非常有效,見到自己進步好開心,會繼續跟佢學
- 匿名用戶2025年3月17日
教練真係超專業,每次上堂都學到好多嘢,動作講解非常清晰!👍🏻 佢仲會提供埋飲食建議,令我操得更有效果~😋 最緊要係對新手超級友善,完全唔會覺得有壓力,強烈推薦俾啱啱開始健身嘅朋友!💪🏻🔥
- aob***@*****.com2025年3月10日
十分耐心指導 動作講解詳細