紅磡的瑜伽班

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  • Almond yoga
    健身訓練,營養與纖體
    (55)
    獲聘次數55
    Almond yoga 提供1對1、自組小班的上門瑜伽服務。瑜伽班評分為4.8, 曾接受 Hellotoby 的專訪, 並且成為該平台的2017年瑜伽大使, 服務保證徽章, 2018年星級專家, 以及2019 Hellotoby 合作夥伴。...
    瑜伽班
    伸展班
    瘦身療程
    中環
  • Jimmy  fitness
    健身訓練,拳擊運動
    (50)
    獲聘次數50
    私人健身教練Jimmy 擁有超過十年教學以上經驗,曾經參加過不同大型健美比賽分別係 2009年HKCBBA 65kg 以下季軍 2010年HKFBF 65kg...
    私人健身教練
    拳擊班
    泰拳班
    + 2
    旺角
  • 身心釋放的瑜伽導師Queenie《榮獲2019 星級專家》
    健身訓練
    (38)
    獲聘次數38
    The Studio of Origin www.thestudioforigin.com Queenie是一位著重心靈及身體結合的註冊瑜伽導師。同時擁有經濟學碩士,心理學碩士及輔導文憑, 希望藉著正位瑜伽幫助都市人釋放壓力,為每位提供適合自己心情和身體狀況的課程。...
    瑜伽班
    伸展班
    元朗
  • Vanessa
    健身訓練
    (56)
    獲聘次數56
    Vanessa 教授哈達瑜伽,課堂著重精確地、循序漸進地教授每一個式子,幫助學生加強體魄,增強肌肉耐力及改善柔軟...
    瑜伽班
    伸展班
    大圍
  • Origin Fitness & Martial Arts
    健身訓練
    (18)
    獲聘次數18
    All Core ,all the time,TRX將身體看成一個整體,而非單一部位來看,藉由懸吊的方式刻意的改變身體的重心,強迫身體在動作過程中維持正確的排列與重心的維持,比起傳統式器械訓練的靠背座椅的支撐,使用過程中需要靠自身身體來穩定迫使全身核心的參與...
    私人健身教練
    瑜伽班
    伸展班
    + 1
    油麻地
  • Fitpoint
    健身訓練
    (5)
    獲聘次數0
    Fitpoint 提供多種小班yoga 課堂 Yoga課堂包括基礎瑜伽、修身瑜伽、伸展瑜伽、治療瑜伽、流瑜伽、孕婦瑜伽、空中瑜伽。 最多8-10人...
    瑜伽班
    伸展班
    觀塘
  • Yoga Actually
    健身訓練
    (10)
    獲聘次數10
    小班教學,確保每位學員得到導師照顧及指導。 沒有捆綁式合約。沒有會員費。 可付單堂及自由選擇課堂時間...
    瑜伽班
    伸展班
    尖沙咀
    • 尖沙咀上課地點
    • 墊上瑜珈團體班
    • 空中瑜珈團體班
  • HK Real Fitness
    健身訓練
    (21)
    獲聘次數0
    我們的服務主要提供一個舒適的訓練環境,推動及幫助客戶達到訓練目的,培養良好的生活品質及健康的飲食習慣...
    瑜伽班
    私人健身教練
    Crossfit班
    + 1
    葵涌
  • 木南表達藝術心理治療中心
    兒童及幼兒,復原療程,健身訓練,領導及管理
    NEW
    獲聘次數0
    畢業於香港大學語文教育學士、香港大學社會科學(行為健康)碩士及香港大學表達藝術治療碩士,為註冊教師、...
    心理治療
    瑜伽班
    兒童興趣班
    + 2
    葵涌
  • PILATES / REHAB / TRX / FITBALL / YOGA / DANCE
    健身訓練
    NEW
    獲聘次數0
    We help clients to reduce back pain, improve posture, grow taller and get slimmer. Let's keep fit for life & pose with confidence!! View videos ...
    普拉提班
    TRX懸吊課程
    瑜伽班
    + 2
    新蒲崗
用戶評價
跟據799個評分
平均評分
5.0
  • Brian Lee
    2019年8月12日

    非常專業,上課地點彈性,會盡力幫你最快拎到康文署健身卡。上課唔會嘥時間做cardio,會學到好多負重動作。動作有時會chur,但好中point,每次都操到㷫烚烚。除左負重動作外,仲會教你如何三餐進食,對body weight losing 同 building最有效。閒時自己去gym,亦都可以whatspp Ethan去問問題,非常helpful。極力推薦! Very professional, flexible places for lesson. Will try his best helping you to take the gym card from LCSD. He is not teaching cardio in lesson, instead you may get to learn plenty of weight training techniques. Sometimes you may feel a bit overwhelmed in lessons, but every single workout pinpoints your muscles.

  • Sandra
    2019年5月8日

    Felix 細心友善,會先了解學員需要再制訂健身計劃。上堂時會把整套健身動作拆解講述注意事項,亦會適時鼓勵我堅持落去,訊息回覆亦相當快速。我的健身目標是提升長跑表現,經健身訓練後跑步姿勢、耐力亦有所提升;同時改正日常生活的壞習慣。

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • 顏聖和
    2019年4月22日

    先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴,看網路影片模仿姿勢,總無法確定自己做的對不對,也沒有訓練計畫,到最後索性愛碰不碰,直到最近頓悟找了教練,遇到波波. 波波很認真教學,總是為你注意細微姿勢跟時間,更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的,在家訓練更有感覺,波波也會指導你調整體態的方式,也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家!

  • Zoe Lam
    2019年2月1日

    既年輕又型的教練,一開始認為他年紀輕輕可能沒有經驗。但上課後發現他對熱愛健身。對這方面也有一定的了解和經驗。試堂也沒有像推銷員一樣,每次都會關心我的健身情況和進展。也設計一套屬於我的進度表。有些肌肉較弱就會加強。教練在說話時十分有耐性,有時在動作或飲食上不明白,都可以在課後wts教練,他都樂意解答。經常會鼓勵我,令我每次都可以堅持下去。 目前自己的進度也很滿意,會繼續上課。(已上完20堂)

  • Bonnie Hui
    2019年4月3日

    教練會指導你做正確既動作,亦會幫你計埋每日攝取量同plan埋運動既日子、計劃。成堂亦都會非常專注你既動作做得岩唔岩,錯既時候會即係糾正動作。每堂操完之後果兩日啲肌肉都會feel到明顯既酸痛感。價錢亦都非常實惠!推薦👍👍