紅磡的運動及健身

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  • 阿樂
    體能訓練
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    獲聘次數0
    個人健身經驗: 2018年至今 中國香港體適能總會-體適能基礎證書 IPTA 國際私人教練專業學院畢業 紅十字會基本急救證書及心肺復...
    健身教練課程
    私人教練課程
    不限服務地區
  • 健泳會
    水類運動
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    本會熱心推廣水上和陸上健體運動, 包括游泳訓練, 水中健體, 伸展及肌筋膜放鬆和彈力帶鍛練等課程。所...
    游泳課程
    黃大仙
    • 家長介紹
    • 家長介紹
    • 泳班招生
  • Winki
    水類運動
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    獲聘次數0
    我是游泳教練Winki,擁有10+年教授游泳經驗,服務顧客超過100個,且備受好評。我的服務範圍包括:1:1游泳教授,小班教學,泳術改良。 專業資格: - 中國香港游泳總會註冊游泳教練 - 中國香港游泳總會一級教練證書 - ...
    游泳課程
    荃灣
  • Tennis Cocah Hanson
    體育
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    獲聘次數0
    我是Coach Hanson,擁有多年教授網球經驗,服務顧客過不同類型的學生,且備受好評。 專業資格: ・ITF Cocah License 1 過往經驗/例子: 在網球總會擔任青訓班、未來港青訓練計劃、網球精...
    網球課程
    不限服務地區
  • osc***@*****.com
    體能訓練
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    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是Oscar,擁有1年的健身服務經驗,已協助3個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。\n\n除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括健身服務\n\n如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。"}]}]...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
  • istp_yogaRYS 200瑜伽導師
    體能訓練
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    獲聘次數1
    🦦🧘🏼‍♀️0基礎瑜伽班:瑜伽適合每一個人,初學瑜伽的時候,通常筋骨都比較硬,做起來難免會吃力一點,如果勉強做或者會用錯力而拉傷。善用工具,包括瑜伽磚、瑜伽繩、瑜伽輪。在做不同式子的時候能幫忙借力、穩定和承托身體,減輕關節或肌肉的壓力,有助訓練者慢慢加強柔軟度,初學Yoga的朋友必備! 👩🏻受到朋友邀請第一次接觸瑜伽便愛上了。曾經也嘗試為了追求瑜伽式子而傷痕累...
    瑜伽課程
    不限服務地區
    • 瑜伽輪:

瑜伽適合每一個人,初學瑜伽的時候,通常筋骨都比較硬,做起來難免會吃力一點,如果勉強做或者會用錯力而拉傷。善用工具,包括瑜伽磚、瑜伽繩、瑜伽輪。在做不同式子的時候能幫忙借力、穩定和承托身體,減輕關節或肌肉的壓力,有助訓練者慢慢加強柔軟度,初學Yoga的朋友必備!
    • 水晶頌鉢

瑜伽小知識 11🧘🏻‍---「水晶頌缽💎」

上一回介紹到頌缽瑜伽的特別之處😊,而今次再向外發展,和大家介紹頌缽的分枝,「水晶頌缽」

有人說,它是來自天堂😇的聲音。究竟「水晶頌缽」是什麼?為什麼會如此令人心醉且沉迷?
    • 哈達瑜伽:

瑜伽小知識 🧘🏻‍---「哈他瑜伽」

Hatha Yoga(梵文हठयोग),又被稱為哈達、訶陀瑜伽、哈他瑜伽。
  • 乒域乒乓球會
    體育
    NEW
    獲聘次數1
    ⭐️香港乒乓球總會2020-21年度認可星級球會 🏓初學訓練班,4歲或以上 🏓比賽特訓班 🏓一對一私人班 🏓荔枝角訓練中心免費試...
    乒乓球課程
    元朗
    • 荔枝角訓練中心
    • 免費試堂
    • 不同地區免費試堂
  • Karen Ng
    體能訓練,行銷,水類運動
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    獲聘次數0
    游泳教練,美人魚教練 曾在知名泳會擔任助教,教授兒童小組班/私人兒童班(年齡為3歲至16歲) 除了兒童班,亦教授男子/女子成人班 服務範圍包括...
    KOL行銷
    內容行銷
    私人教練課程
    + 3
    大圍
    • 美人魚課程
    • 水中模特
  • 文聰
    水類運動
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    獲聘次數1
    我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。...
    游泳課程
    不限服務地區
  • Kenta
    體能訓練
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    獲聘次數0
    擁有多年健身教學經驗 🏆2021 ɢʟᴏʙᴀʟ ᴄʟᴀssɪᴄ ᴍᴇɴ’s ᴘʜʏsɪǫᴜᴇ ɴᴏᴠɪᴄᴇ 5ᴛʜ 👉�...
    私人教練課程
    全九龍
用戶評價
跟據5110個評分
平均評分
5.0
  • 匿名用戶
    2025年5月10日

    負責認真,友善友好,可靈活安排時間

  • fun***@*****.com
    2025年5月8日

    Excellent

  • Jom***@*****.com
    2025年5月5日

    Good experience of yoga focusing on breathing and stretching

  • 匿名用戶
    2025年5月2日

    作為一名從未有過健身經驗的學生,經過幾次Jimmy Sir的耐心指導,我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時,總會主動詢問我是否覺得重量合適,或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識,教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗,讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課,我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。

  • 匿名用戶
    2025年5月1日

    Jimmy sir 真係好專業,好清晰我現時肌力情況,配合為我度身訂造訂的訓練,效果役,而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己,去breakthrough ,

  • tgy***@*****.com
    2025年5月1日

    I appreciate the structure of the program, which incorporates various skills such as sprints for energy, jumps for height, and resistance training through long runs. It’s clear that the coach understands my goals, and I really value that we set objectives and achieve something meaningful in each session.