紅磡的運動及健身

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[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Magnus Calisthenics"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"12年健身教練經驗（國外香港）"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"6年街頭健身教授，倒立，不同程度的花式掌上壓，引體上升，HIIT，Hyrox，人旗，前後水平，俄式挺身等"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"達致模特兒必有的美學形肌肉線條和展現腹肌人魚線的體態美"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...

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[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是排球教練Yoyo，擁有8年排球教學經驗，曾教授學生超過300個，且備受好評。我的服務範圍包括：排球技術訓練及體能訓練。\n\n專業資格：\n註冊教練\n\n過往經驗/例子：\n中小學校隊、國際學校校隊、U6-15各年齡層新手/初階/進階班、成人班任何程度"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"前港隊成員、現役甲一球員\n\n服務特點：\n全程私人跟進、一對一教學、小班教學"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"如果你想改變身型，但成日擔心自己做不到？唔洗怕，我們明白你既感受！我地團隊專門幫助初學者，無論你是想減脂、增肌，還是改善體態，我們都會陪你一步一步黎。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我們提供的服務簡單易上手，絕對適合初入門的你⤵️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔻 拳擊減脂：輕鬆出汗，減脂又解壓"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔻 增肌塑型：不需要重訓初學經驗，循序漸進"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔻 痛症處理：針對性改善...

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[{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"✅一對一私人教練課程"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我的名字是Mozi，6年教學經驗，已幫助超過100位學生功功達標"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"本人現任職長者體式能教練，如需上家中幫長者改善身體機能亦可，例如有長期腰痛，膝頭痛，走路不穩問題也可以改變"}]},{"type":"paragraph"},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"私人健身教練"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"📝個人化Program 制定學生合適的課堂內容"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🗓️詳細記錄課堂進度以調整訓練內容"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🧪科學化鍛鍊，大大提升訓練效益"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🧍🏼改善體態，柔韌性，靈活性"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🏃🏼改善膝關節痛，肩頸痛，腰痛"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"🍗跟進日常飲食"}]}]...