紅磡的體能訓練

我叫Jason! 我持有澳洲ATPCA Graduate certified 網球教練牌照 , 現時為地區聯賽球會 甲組球員, 所以如果想參加比賽我...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hi,你好！我係教練Sam！我自己六歲便接觸網球，多年打網球的經驗令我有一個正確的姿勢，同時知道打網球的難處。打網球除了可以練到手眼協調，更可以強身健體，因為網球是需要用全身的運動！社會上很多謠言例如需要很大的手力才可以打網球。當然手部的肌肉是不可或缺，但若果姿勢正確其實力量並非只來自手，包括腳、hip、腰！無論是有經驗的球員、初學者或小朋友，都歡迎向我查詢。\n\n有經驗的球員，我會針對你們打網球的動作和觀念作出調整，分享更多自己比賽的經驗，幫助你們解決打網球的煩惱。\n\n初學者，我會把網球的訓練設計得容易一點，把動作分拆做不同的細部分，讓你們更易掌握。我上課會以較生動的型式，當有一定的能力對打(會更有趣)，才教授一個完整的動作。\n\n小朋友也可以打網球，我會更著重手腳協調、球感訓練、平衡、速度等。我會因應小朋友的能力和年紀安排不同的網球，由紅點網球(較正常網球大和慢)到正常的網球都有\n\nCoaching Experience:\n \n● 2016-2017 university of Auckland (coaching assistant)\n● 2017~ HKTA ED GAP\n ●2018~ HKTA Squad potential JR\n●2018~ HKTA Squad Green 1 TY\n●2018~ HKTA Squad...

Hi, 我係Allen. 從事健身教練5年，持美國專業證書,國際認可NASM CPT（私人教練)NASM CES(運動姿勢糾正專家)NCSF CSC(運動肌力教練),WSWCF CPT(世界街頭健身協會認證教練 )，健身球教練，壺鈴教練，私人體適能教練(器械)，伸展運動學會導師及香港拳擊總會註冊拳击教練。無論你想增肌減脂，增加運動能力，改善體態，預防受傷，舒緩長期痛症及學習更多安全有效的訓練動作，本課堂為絕佳選擇。實戰經驗與豐富理論兼備，使你了解每項訓練動作的原因及作用，更重要的是了解客户需求與目標，編排適合你的訓練內容，設計週期訓練板塊(通常為4至12週)。歡迎試堂，查詢whatsapp:933***09...

✨YOLO Photography✨ Karl Lagerfeld once said,“What I like about photographs is that they capture a moment that’s gone forever, impossible to reproduce.” Here at YOLO...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"你好，LIX Makeup 提供各類化妝服務\n\n新娘化妝·姊妹化妝·宴會化妝·上門化妝·孕婦化妝·註冊化妝·化妝服務·攝影化妝·謝師宴化妝·家庭照化妝·身份證化妝"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\n如對LIX Makeup有任何疑問，歡迎客戶向我們查詢，我們會盡快回應解答，你也可以在Toby 網頁查看客人對我們的好評。"}]}]...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"泉於美國現代音樂學院Musician Institute結他演奏系畢業，隨後到紐約旅居並於當地琴行授課，有處理不同文化背景學生的經驗。回港繼續於音樂學校教授，並與不同NGO合作將音樂教育拓展至社區。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"憑着豐富的音樂知識和現場演出經驗，啟發學生對音樂的興趣和理解。泉主要教授電結他、木結他、古典結他、夏威夷小結他和樂理。 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...

Essential Fitness and Recreation Management Ltd丨2010 👨🏻‍💻專業健體及康體管理服務公司🏃🏻 >專業認可, 信譽良好的健體教練 >多元化的康體訓練班...

本人是英國劍橋大學音樂系畢業的,並已在15歲時已優異的成績考獲ATCL演奏級. 也擁有4年教學經驗. 我教學生的模式主張都是 ✅ 怎樣無譜情況下可以自彈樂曲/即興...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是 Carmen，譽為最有溫度貼地的形象顧問及禮儀導師✨"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"擅長洞悉客人的特質優勢以服裝表達自己，已成功幫助過500位個人諮詢並一致好評, 從而不論在工作、感情/人際關係、發掘自身可能性，都能提升自信。 曾在法律及理財行業累積豐富經驗，因此善於理解不同層面(16-69歲)男女客人需求, 由上市董事、...

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