薄扶林的健身訓練

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薄扶林
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  • Ray
    體能訓練
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    獲聘次數12
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"👋 嗨,我是Ray,擁有8年泰拳教學經驗的專家!我成功協助超過200位客戶改善心肺功能、減肥塑形,並在比賽中獲佳績🏆。我的專業場地位於荔枝角,配備大型健身器材、沙包及獨特八角籠🥊。我提供泰拳、拳擊和健身的上門服務,帶給您滿滿能量✨!隨時聯繫我,共同邁向健康生活,揮汗如雨吧!💪🏋️‍♂️"}]}]...
    私人健身教練
    荔枝角
    • 訓練學生成功獲得頭銜
    • 日常訓練
    • 日常訓練
  • yanice
    體能訓練
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    獲聘次數0
    有教授空中瑜伽經驗。 1. 柔韌度提升(運動能力🆙/減少受傷) 2. 塑造線形 (修肌肉線條/減少肌肉粗大) 3.改善姿態 (針對改善寒背、盆骨傾前等姿態問題)...
    瑜伽課程
    全九龍
  • Coach Seikey
    外判服務,心理與放鬆,體能訓練,健康與營養,及其他
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    1對1/ / 1對多人自組小組 教練課程 增肌 • 減脂 • 塑形 制定屬於你的健身方案 •規劃完整的訓練週期、飲食管理...
    私人健身教練
    Crossfit班
    KOL行銷
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    荃灣
  • Novel Yoga
    健身室,瑜伽,體能訓練
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    🪴專業導師|過千呎教室|限時試堂優惠|App一鍵預約|共享課堂|推薦人計劃|免費帶朋友瑜珈|每日超過14堂瑜珈課|淋浴室🚿|鰂魚涌C出口步行一分鐘🚇 試堂可選地面/空中瑜珈🫶🏻 🧘🏻‍♀️一人$100 🧘🏻‍♂️🧘...
    瑜伽課程
    普拉提課程
    瑜伽/普拉提
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    全香港
    • 🧘🏻‍♀️試堂可選地面/空中瑜珈🫶🏻
🧘🏻‍♀️一人$100 🧘🏻‍♂️🧘🏻二人$150 ✨試堂送
1️⃣Bioderma 500ml卸妝水 🧴
2️⃣Juicy Chic 即食雞胸 🥗
    • 9月時間表(0730am-3pm)
    • 9月時間表(3pm-9pm)
    • 🧘🏼‍♀ 課堂共享計劃 
🔅 可無上限與多個朋友share同一Package
  • Cosyoga
    心理與放鬆,健身室,瑜伽,舞蹈,及其他
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    獲聘次數0
    COSYOGA 於油麻地及葵芳設有studio, 有空中及多類型地面瑜伽, 迎合不同學生需要 小班教學,保証導師能個別指導每位學生, 讓學生安全放心地練...
    瘦身療程
    營養師服務
    物理治療服務
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    觀塘
  • He She Fits
    健身室,瑜伽,體能訓練
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    8週私人訓練計劃💡 免費試堂 每週二至三堂,極速達成目標❗ 上堂地點: 銅鑼灣 | 灣仔 | 尖沙咀 | 旺角 | ...
    私人健身教練
    瑜伽課程
    瑜伽/普拉提
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    銅鑼灣
  • Martin Wong
    體能訓練
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"純素健身教練,六年經驗以上"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"擅長改善 posture ,痛症問題處理"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"增肌減脂"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"純素生酮飲食"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"痛症問題處理"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"中國香港健美總會Level 2 trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"中國香港健力總會會員"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"伸展教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"持有效 CPR AED certificate "}]}]...
    私人健身教練
    不限服務地區
  • Mandy So
    體能訓練
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    獲聘次數2
    -修讀運動教練及健康科目 -教授體適能, 重訓經驗 -改善posture, mobility, fitness level -根據你的需要或目標,設計個人訓練計劃 -以健康及安全方式運動,達成你的個人目標 地點:你的會所/康文署/戶外場地 時間:另議 彈性時間 Exercise is a skill to...
    私人健身教練
    健身教練課程
    女健身教練
    不限服務地區
    • 7堂效果 
配合運動及飲食 -2% Body Fat
    • 增肌減脂同步 線條更突出 造就小蠻腰
    • 減脂+維持肌肉量 更好線條
    • -10% Body Fat 飲食配合運動 不反彈
  • Coach KN
    武術運動,體能訓練,水類運動
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    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"🏊‍♂ 🏋🏻‍♀🥋由教練KN主理的專業私人游泳,健身及巴西柔術課程,讓您踏上一段全面的健康運動之旅。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🌟 擁有超過3年的團體和私人教學經驗,對各個年齡段的學生都有豐富的教學經驗,從幼兒到老年人都能提供度身訂造的課程。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔧 除了游泳課程,更提供健身訓練服務,可以為您設計一系列針對性的訓練計劃。此外,亦有小朋友及大人的巴西柔術初學者訓練班,讓您全面鍛煉體能及自我防身技巧。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🏅 從小學習游泳並參加過多...
    游泳課程
    女健身教練
    私人健身教練
    不限服務地區
  • Arthur
    瑜伽,健身室,體能訓練
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    獲聘次數0
    Arthur是一位熱心的Hatha Yoga練習者,他練習瑜伽已有二十多年。他是一名經驗豐富的瑜伽導師,受聘於 Physical Fitness 及 Fitness First,他亦曾協助印度的Sivananda導師培訓。 除了在喜馬拉雅山的Sivananda靜修院接受正式培訓外,Arthur還完成了Alignment and Yoga Therapy的培訓,因為他認為正確的姿勢和意識對於瑜伽練習至關重要。正因如此,他編排的課程着重令學生得到練習瑜伽的好處。 Arthur擅長Hatha Yoga, Vinyasa 和 Alignment Yoga。 Arthur is a keen...
    瑜伽課程
    哈達瑜珈
    瑜伽/普拉提
    不限服務地區
用戶評價
跟據2743個評分
平均評分
5.0
  • Joe***@*****.com
    2025年6月20日

    Jimmy 好快指出到我面對嘅問題,用心教👍🏻thank you, 會繼續跟

  • Jen Ni
    2025年6月16日

    Jeff is a great PT. He is attentive, listens to my aims and tailors my classes accordingly. He knows his stuff and does not do hard sell. His gym is clean and easily accessible from CWB/ Wan Chai.

  • Helen
    2025年6月8日

    十項全能的教練

  • Louisa Leung
    2025年6月5日

    我最近在 Ernie 的指導下進行了一些訓練,對他的服務感到非常滿意。這間健身房環境乾淨,衛生狀況良好,讓人感到舒適。 Ernie 不僅態度友善,還非常專業。他針對我的姿勢提供了具體的建議,幫助我改善了運動時的姿勢,讓我受益良多, thanks

  • 匿名用戶
    2025年5月28日

    Ernie 對提升運動表現訓練方法有深刻了解

  • Jacob Woo
    2025年5月25日

    jimmy sir態度專業 練完感覺平衡好多