薄扶林的健身訓練

大家好，我係私人教練tommy ,我在健身教練依行己有多年經驗，持有iptfa 專業國際私人教練證書認可，學生成功改善身形嘅例子無數，有興趣增肌或減肥嘅...

全方位運動訓練系統: - 手法治療及伸展治療改善痛症及姿勢, 提升生活質素 - 個人化訓練提升肌力,...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"At Movement Base, we firmly believe in the power of exercise to alleviate pain, improve physical and mental health, and enhance quality of life. Our ...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"大家好 我叫Thomas☺️一位癲癲地嘅健身教練🤫，專門為新手量身打造訓練計劃。我的使命是讓每一位剛踏入健身世界的學員都能輕鬆上手，並在過程中發掘自己的潛力。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"可能你喺健身嘅旅途入邊經歷咗啲唔好嘅嘢例如不良銷售😵‍💫😵‍💫又或者你好有心學但係個教練hea教😵‍💫所以對健身卻步🥺通通我都明白 小弟做咗呢一行兩年都見過好多咁樣嘅情況 所以我決心要做一個"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"有良心嘅教練😊"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"差啲唔記得講關於我自己嘅嘢添🤣🤣我做咗呢一行兩年 教過好多唔同嘅學生 瞭解唔...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"🌟 我是你的專屬私人教練，專注於在三個月內幫你練出理想身型！💪 我會根據你的運動經驗、目標及生活習...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"🙋🏻‍♀️Hey， 我係Yoko Chan\n🧘🏻我學習瑜伽已超過4年，教授瑜伽亦有2年，另外也教授gym，經驗豐富\n📇現更已取得多項証書及資格，讓學員可以安全又安心地學習:)\n\n⭕多項專業資格及証書⭕\n🎖美國瑜伽聯盟 RYT200瑜伽導師\n🎖美國瑜伽聯盟 RYT300瑜伽導師\n🎖香港伸展運動學會 伸展導師課程証書\n🎖香港伸展運動學會 肌筋膜放鬆療程lv.1証書\n🎖中國香港體適能總會 基礎體適能証書\n🎖香港紅十字會 急救證書\n🎖聖約翰救傷隊 心肺復甦...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"入職3年 之前跟公司做私人健身教練 現在出來自己教學生 有2個高級健身教練牌照 2個拉筋牌照 暫時有10多個學生 時間就到大家就可以"}]}]...

近年所獲獎項: 2017年「香港第二屆東亞泰拳錦標賽 51KG」冠軍 2017「X-FIGHT<城市英雄>洲際51KG」冠軍 2016年「香港首屆東亞泰拳錦標賽 51KG」冠軍 2016年「崑崙決-香港區51KG」冠軍 2014年「香港泰拳冠軍賽A組51KG」冠軍 2014年「海峽兩岸暨港澳泰拳賽51KG」冠軍 2014年「全中國泰拳賽51KG」殿軍 2012年「香港泰拳冠軍賽A組48KG」冠軍 2011年「香港泰拳冠軍賽A組48KG」冠軍...

Anthony是一位現役香港甲組籃球員及專業健身教練，擁有中國香港健美總會教練資格，具有多年健身及教學經驗，擅于提升運動表現及塑造理想體型。 Anthony明白及理解初學者學習健身時遇到的困難及心態，首先會了解學員過往一直以來的運動習慣，因應個別需要，會度身訂造針對性訓練，更會教你營養飲食及日常注意事項。以專業、細心及認真的態度教學。 查詢請whatsapp 654***13...

由心出發，科學教學 因才施教，越練越熱愛生活 累積三年教學經驗 Yoga 200認證 瑜伽輪教師認證