西灣河的私人健身教練

服務類型
地區
重置
  • Coach KN
    武術運動,體能訓練,水類運動
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"🏊‍♂ 🏋🏻‍♀🥋由教練KN主理的專業私人游泳,健身及巴西柔術課程,讓您踏上一段全面的健康運動之旅。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🌟 擁有超過3年的團體和私人教學經驗,對各個年齡段的學生都有豐富的教學經驗,從幼兒到老年人都能提供度身訂造的課程。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🔧 除了游泳課程,更提供健身訓練服務,可以為您設計一系列針對性的訓練計劃。此外,亦有小朋友及大人的巴西柔術初學者訓練班,讓您全面鍛煉體能及自我防身技巧。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🏅 從小學習游泳並參加過多...
    游泳課程
    女健身教練
    私人健身教練
    不限服務地區
  • Mandy So
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數2
    -修讀運動教練及健康科目 -教授體適能, 重訓經驗 -改善posture, mobility, fitness level -根據你的需要或目標,設計個人訓練計劃 -以健康及安全方式運動,達成你的個人目標 地點:你的會所/康文署/戶外場地 時間:另議 彈性時間 Exercise is a skill to...
    私人健身教練
    健身教練課程
    女健身教練
    不限服務地區
    • 7堂效果 
配合運動及飲食 -2% Body Fat
    • 增肌減脂同步 線條更突出 造就小蠻腰
    • 減脂+維持肌肉量 更好線條
    • -10% Body Fat 飲食配合運動 不反彈
  • Charles
    體能訓練,歌唱訓練,結他課程
    NEW
    獲聘次數0
    I am a personal trainer Charles. I am currently studying my Health Education 🏋🏾 Degree in Education University and do have a lot of...
    唱歌課程
    吉他課程
    私人健身教練
    不限服務地區
  • Marco Chow
    體能訓練
    (1)
    獲聘次數1
    I have been a fitness coach since 2003. My philosophy of teaching is motivating my client in their fitness lives. Teach the client how to ...
    私人健身教練
    炮台山
    • Form correction(1)
    • Form correction(2)
    • Form assessment
  • Hugo
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    本人已屋於錦田,健身教練經驗年資已有十年以上,曾於2022年參加健美比賽,減脂修身方面都有經驗,希望我的經驗能幫到有需要嘅你。...
    私人健身教練
    健身教練課程
    不限服務地區
  • Patrick Sze
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數1
    具備多年健身經驗🔥 擁有專業私人教練資格 由55kg瘦仔上磅增肌至83kg既故事💪 訂立目標/制定方向,了解自己身體結構/強弱項,先可以事半功倍 減脂增肌無難度,最怕係你唔夠恆心 超平...
    私人健身教練
    健身教練課程
    銅鑼灣
  • Hugh Lam
    心理與放鬆,體能訓練,其他運動
    NEW
    獲聘次數0
    我是健身教練Hugh,擁有豐富運動知識,超過四年健身教練經驗,學生年齡範圍由兒童到長者,且備受好評。我的服務範圍包括:健身,增肌,減脂,奧運舉重,伸展,健力三項,提升運動表現,倒立,運動治療,體態矯正。 專業資格: NSCA - CPT Stict mobility L1 IKO Kettlebell L1 Flywheel trainer L1,2 修讀運動治療學位 運動經...
    私人健身教練
    健身教練課程
    瘦身療程
    銅鑼灣
    • 舉重班:

課程內容:
⭐️抓舉及挺舉基礎
⭐️改善動作
⭐️如何避免受傷
⭐️增加關節活動性

每節課堂會跟隨林教練設計的訓練課程,當中包括抓舉及挺舉、硬拉、深蹲、舉重輔助動作和肌肉訓練。

日期:逢星期一、二、四、五、六
地點:鰂魚涌

這是設計給小班教學模式
*每班上限為四人*
  • 體育教練,伸展及復康導師Yin Sir
    田徑運動,心理與放鬆,產後護理,體能訓練,及其他
    NEW
    獲聘次數6
    大家好👋🏾如在籃球,體能,伸展及游泳方面有問題,歡迎隨時查詢🔍 我係Rayin,在公開大學護理學(普通科)修業 我是一名全職籃球和游泳...
    瘦身療程
    跌打服務
    物理治療服務
    + 7
    不限服務地區
  • Billy Chen
    田徑運動,體能訓練,水類運動
    NEW
    獲聘次數1
    Billy Chen 為全職運動員,主項為馬拉松,並擁有多項專業教練資格: -亞洲體適能 長跑教練證書 -體適能基礎證書 -健身指導員證書 -游泳教練證書 教練會以...
    跑步訓練班
    健身教練課程
    私人健身教練
    + 1
    元朗
  • Oscar.cming
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    ACSM certified Personal Trainer Lifestyle coaching | Body transformation 📧 Unlimited Consultation, Fitness assessment | 在線個人咨詢,身體評估 🏋🏼‍♀️...
    私人健身教練
    不限服務地區
用戶評價
跟據2062個評分
平均評分
5.0
  • Joe***@*****.com
    2025年6月20日

    Jimmy 好快指出到我面對嘅問題,用心教👍🏻thank you, 會繼續跟

  • Jen Ni
    2025年6月16日

    Jeff is a great PT. He is attentive, listens to my aims and tailors my classes accordingly. He knows his stuff and does not do hard sell. His gym is clean and easily accessible from CWB/ Wan Chai.

  • Helen
    2025年6月8日

    十項全能的教練

  • Louisa Leung
    2025年6月5日

    我最近在 Ernie 的指導下進行了一些訓練,對他的服務感到非常滿意。這間健身房環境乾淨,衛生狀況良好,讓人感到舒適。 Ernie 不僅態度友善,還非常專業。他針對我的姿勢提供了具體的建議,幫助我改善了運動時的姿勢,讓我受益良多, thanks

  • 匿名用戶
    2025年5月28日

    Ernie 對提升運動表現訓練方法有深刻了解

  • Jacob Woo
    2025年5月25日

    jimmy sir態度專業 練完感覺平衡好多