西貢的健身健康
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體能訓練 NEW獲聘次數0Hi我係Jerry sir 本人現役健美/健力選手 早年於拔萃男書院及香港專上學院畢業修讀體適能相關科目，持有香港體適能總會(HKPFA)的基礎體適能牌及多年運動教練經驗，現職兼職健身及跑步教練，而且正在修讀IPTFA的健身教練課程。 ...私人教練課程健身教練課程不限服務地區體能訓練 NEW獲聘次數0私人教練課程大埔
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心理與放鬆 NEW獲聘次數0Slim n Smile產後修身古法紥肚💁🏼♀️ 紥肚是我的職業，也是我的興趣❤️ 點解會投身紥肚行業？每次幫媽媽紥肚後見到一定既成績和效...紮肚不限服務地區
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用戶評價
跟據5102個評分
平均評分
5.0
- 匿名用戶2025年4月27日
Ray教練展現出極強的專業能力，其教學方法科學而且輕鬆有趣，他能根據我身體反饋，不時問我遇到什麼困難，向我細心分析，即時調整教學策略，有耐性而且細心。 在水中平衡調節、呼吸節奏控制等環節，他總能通過生動比喻（如"像浮波般放鬆漂移"）將複雜動作分解為可操作的步驟。在蛙泳教學時，他教我的"兩次腿部發力配合一次手部划水"細分練習法，讓我迅速建立肌群記憶，學習蛙式滑行的重點技巧。有在深水泳池教授我水中求生及踩水技巧，之後和我到海灘練習，最後輕鬆游到浮台，使我完成其中一個夢想，一個游泳里程碑，我會繼續跟他學習更多游泳技巧！ 十分推薦Ray教練！👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
- fong2025年4月26日
已經試左第一堂，進度都好快，已經學習左閉氣蛙腿，可以係老師嘅指導下游一小段距離，同埋老師好細心。 期待之後再上堂
- 匿名用戶2025年4月23日
My son is eight years old!! He loves so much!!
- ngc***@*****.com2025年4月23日
我哋自從2024年開始參加歐陽游泳會嘅游泳班，教練係採用好似國際學校咁樣嘅教學方式，令到家長好放心，門口交接亦都做得好好抵讚
- 匿名用戶2025年4月23日
Nice experience, swimming coach heart good and nice
- 匿名用戶2025年4月23日
游泳班非常仔細清晰，有耐性，非常欣賞