調景嶺的健身健康
體育 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"作為一位擁有五年教學經驗的羽毛球教練,我"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"致力於因材施教,耐心地幫助每位學員提高技術和興趣😁"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"無論年齡層從小朋友到成年人,我的教學理念是從興趣出發,逐步加強訓練,讓學員在愉快的環境中學習和成長💪🏻"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"過去,我在多間會所教授私人班及小組班,並曾擔任小學的主教及助教,積累了豐富的教學經驗"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我提供多種課程選擇,包括一對一教學、地區恆常小組班、自組私人班、成人班及上門會所班,靈活滿足不同學員的需求。"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我期待與您一起探索羽毛球的樂趣,提升技術,達成個人目標!"}]}]...羽毛球課程不限服務地區體能訓練 NEW獲聘次數8[公司名]提供[服務特點]的[服務],廣受好評,已獲得[專業認證],更曾接受[媒體報導]專訪,專業備受肯定。 [普遍客人需要],[例子:瑜珈可以舒緩痛症]、[例子:親自報稅費時又多錯漏],[公司名]可以為你解決以上需要和難題,提供[列出業務]等服務,我們同時提供商業服務,為多間公司、企業提供[服務,例子:員工培訓],包括[大公司名],廣受好評,你可以在Toby 公司頁面查看詳情。 公司簡介:[公司名]成立於[年份],[成立目標和抱負,例子:希望以瑜珈減輕都市人情緒壓力],以服務超過[X]位客人,歡迎與我們聯絡了解更多。我是[名字],擁有[x]年的[服務]經驗,已協助[x]個客戶解決問題,期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外,我也提供上門服務,服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。你好,我們是[公司名],於[年份]成立,主要業務/服務包括[列出業務]。 ...健身教練課程私人教練課程全香港體能訓練 NEW獲聘次數0我是Jacky Wong,係一名排球及健身教練,擁有1年授教私人健身教練經驗,服務顧客超過5個,且備受好評。我的服務範圍包括:新手入門指導,男士線條塑造,核心機能強化,1 on 1/2私人教學 專業資格:HKCBBA 私人健身教練...私人教練課程不限服務地區心理與放鬆 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人Bonnie Cheung,是一位美妝KOL及模特兒經營社交媒體近十年,IG逾六位數字追蹤人數,有豐富及專業美容及保養知識,現作整容及微整形專業諮詢及介紹服務,一齊關於美容及外貌問題可pm 634***56 作免費諮詢,以及作整容或未整形介紹服務,如有需要本人會親自陪同及跟進,而本人介紹的合作機...美容療程不限服務地區心理與放鬆,健康與營養 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"是不是辦了很多會員卡可是沒時間(懶得化妝出門)消費呢"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"現在可以在家享受專業舒適的護膚養生啦"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"採用國際高端護膚品(SKll CLARINS等)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"根據你的皮膚狀況(痘痘、敏感紅血絲、暗沈膚色不均、小細紋、皮膚下垂等)用傳統中醫護理理念所研發的美容療法專業私人訂製最適合你的方案(孕婦產婦安全適用)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...身體護理美容療程營養師服務不限服務地區體育 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"資歷介紹:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人為香港羽毛球總會教練註冊教練,銅銀章優秀學員,亦是全港運動會兩屆黃大仙區正選代表運員(單打雙打)。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"此外,本人曾參與多項國外及本地全港性羽毛球個人及團體比賽並曾獲優異排名,比賽經驗豐富,熟絡比賽心理及戰術分析。亦曾經於國外接受訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"在教學經驗方面,本人持有多年個人及小組教學經驗,包括中小學及部分本地公立機構。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"教學內容:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"對方包括成人小童,個人及小組。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"提供專業羽毛球指導,例如羽毛球步及法擊球姿勢,羽毛球重點體能專項訓練,單雙打技術及戰術指導,亦包括對打訓練等等。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"近年主要獎項﹕"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2022全港會長盃團體初級組亞軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2022黃大仙區男子單打分齡冠軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2022黃大仙區男子雙打分齡冠軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2022深水埗區男子雙打分齡亞軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2021全港錦標賽初級組男子雙打亞軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2020敬發盃男子單打公開亞軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2020敬發盃男子雙打分齡亞軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2019 敬發盃男子雙打分齡季軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2019 敬發盃混合雙打分齡亞軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2019 仁愛堂男子雙打公開組季軍"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2018 仁愛堂男子單打公...羽毛球課程尖沙咀心理與放鬆,推拿按摩服務,老年護理 NEW獲聘次數2[{"type":"list","children":[{"type":"list-item","children":[{"text":" 催乳按摩 古法紥肚 上門服務"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"🔸徒手盤骨及恥骨閉合國際認可證書🔸"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"🔸專業紥肚國際認可證書🔸"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"🔸全身淋巴引流認可證書🔸"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"🔸催乳按摩國際認可證書🔸"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"💖健康修身,擁有美好人生💖"}]}]}]...紮肚孕婦按摩不限服務地區體能訓練 NEW獲聘次數0服務地區:旺角(Mong kok)/屯門(Tuen Mun) 另外本公司有專業教練團隊可在各區上門/會所指導 服務範圍:私人教練1on1/1on2 另可選擇到客...私人教練課程屯門體能訓練 NEW獲聘次數2減脂,增肌,動作指導 唔呃鐘,有心教 價錢合理,不需要天價! 精。氣。神私人教練課程不限服務地區體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Ig: chy.trainer","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"見越嚟越多人注重健康同身型"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"但唔少人都唔知點落手"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"又怕遇到啲唔啱嘅教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"希望可以用多年嘅運動員知識同經驗"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"結合健身技巧同飲食建議"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"幫到你打造理想嘅身型🫶🏻"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1對1私人健身教練","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭐️增肌⭐️減脂⭐️健康修身"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"-----------------------"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"教練資歷"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🏋🏻 NCSF 私人體適能教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🏑🏄🏻♂️運動及歷奇教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🏑前港隊運動員"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🗣️社工系畢業"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"具多年運動及教練經驗,提供:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"📌訂造訓練計劃,包括訓練、課表和飲食建議"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"📌專業私人動作指導和課外支援"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"-----------------------"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"上課地點(教練之入場費須由學員支付)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 24/7 Fitness"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2. 屋苑會所健身室"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"3. 戶外公園設施或運動場"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"4. 其他私人健身室"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"試堂價$200"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"歡迎IG DM...健身教練課程私人教練課程不限服務地區
- 匿名用戶2025年5月2日
作為一名從未有過健身經驗的學生,經過幾次Jimmy Sir的耐心指導,我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時,總會主動詢問我是否覺得重量合適,或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識,教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗,讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課,我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶2025年5月1日
Jimmy sir 真係好專業,好清晰我現時肌力情況,配合為我度身訂造訂的訓練,效果役,而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己,去breakthrough ,
- tgy***@*****.com2025年5月1日
I appreciate the structure of the program, which incorporates various skills such as sprints for energy, jumps for height, and resistance training through long runs. It’s clear that the coach understands my goals, and I really value that we set objectives and achieve something meaningful in each session.
- Car***@*****.com2025年5月1日
Joe getting well with my kid and improving some swimming slills
- 匿名用戶2025年4月27日
Ray教練展現出極強的專業能力,其教學方法科學而且輕鬆有趣,他能根據我身體反饋,不時問我遇到什麼困難,向我細心分析,即時調整教學策略,有耐性而且細心。 在水中平衡調節、呼吸節奏控制等環節,他總能通過生動比喻(如"像浮波般放鬆漂移")將複雜動作分解為可操作的步驟。在蛙泳教學時,他教我的"兩次腿部發力配合一次手部划水"細分練習法,讓我迅速建立肌群記憶,學習蛙式滑行的重點技巧。有在深水泳池教授我水中求生及踩水技巧,之後和我到海灘練習,最後輕鬆游到浮台,使我完成其中一個夢想,一個游泳里程碑,我會繼續跟他學習更多游泳技巧! 十分推薦Ray教練!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
- fong2025年4月26日
已經試左第一堂,進度都好快,已經學習左閉氣蛙腿,可以係老師嘅指導下游一小段距離,同埋老師好細心。 期待之後再上堂