調景嶺的運動及健身

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  • 瑜伽導師 | Gube Yoga
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    🧘🏻‍♀️完成瑜伽導師專業資格。與印度老師學習正宗瑜伽。🧘🏻‍♀️ 理念: 瑜伽不單帶給我身...
    瑜伽課程
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  • Yanie
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"你好👋🏻我叫Yanie,我練習瑜伽有六年時間。於2021年考取瑜珈導師200小時資歷,並於2023年7月考取輪瑜珈導師資歷。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"這六年間,我有教導兒童、青少年、長者的經驗。明白到每人特身體架構不同,及每人的學習程度也不同,我的教學著重循序漸進,以安全為大前提。因應同學的能力,我會調較教學難度及速度。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"瑜珈入門班以學習瑜珈基本動作為主,讓新手也能一步一步感受到身體的變化、進步;而較進階同學也十分歡迎參加,主題如:開髖、頭倒立、後彎、開肩,相信我也能協助你們,與你共同進步。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的教學特色為:細心、安全至上、有耐性、循序漸進、著重互動交流"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"希望學習一門新技能,強身健體,舒展筋骨或想突破自己的你,如您有任何疑問或對課堂的期望,歡迎和我談談,期望日後見到您!"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...
    瑜伽課程
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    • Open our heart for any possibilities
    • Using another perspective to see the world, you will realize the beauty of everything.
    • Yoga has no location limit, whenever your heart is there, practice comes.
    • Practice makes improvement.
  • 瑜伽導師 | Cally Leung
    健身室,瑜伽,體能訓練
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    獲聘次數1
    🧘Cally Leung丨2年瑜伽教授經驗 📜已考獲HKYA-ACI®500/Personal fitness trainer/Pilates Apparatus instructor cert. 📜Prenatal/ Wheel/ Yoga therapy / Aerial Yoga Teacher Certificate 👩‍🏫教授...
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    Y Not Fit 樂動|COACH TONY FU 私人籃球及體適能訓練 「樂動四部曲」 🏀聽話 🏀用心 🏀學習及進...
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    🧘🏻‍♂️Cherry Yoga and Fitness丨Since 2019 ❤Restorative/Vinyasa/Hatha/ Yin Yoga/ Wheel 🧡Children Yoga/ Family Yoga/ Corporate Yoga 💜Tuning Fork Therapy 💛...
    瑜伽課程
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    - 持有香港游泳教師總會專業資格 - 持有香港拯溺總會泳池救生章資格 - 曾於泳會及會所任教多年 -...
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    [{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"list","children":[{"type":"list-item","children":[{"text":"2016 Kentucky High School Basketball Tournament MOP player of the year "}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"1st place of 2016 Kentucky High School State Tournament"}]},{"type":"list-item","children":[{"text":"Elected 2016 Kentucky High School Basketball ...
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  • car***@*****.com
    體能訓練
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    陽光活力健教練💪🏼針對及配合個人健身目標💯港九新界均可🌎 擁有健身教練牌💪🏼💯
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    獲聘次數4
    🙋🏻‍♀️80後🐮牛寶寶媽媽,理解媽媽需要 💓用心為媽媽服務 👩🏻‍🎓具有穴位按摩、香薰紮肚、催乳、通乳證書 💆🏻...
    母乳餵養指導
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  • 英華書院、城市大學教練|  Coach Joe
    體育
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    獲聘次數10
    Hi,你好!我係教練Joe!我自己六歲便接觸網球,多年打網球的經驗令我有一個正確的姿勢,同時知道打網球的難處。打網球除了可以練到手眼協調,更可以強身健體,因為網球是需要用全身的運動!社會上很多謠言例如需要很大的手力才可以打網球。當然手部的肌肉是不可或缺,但若果姿勢正確其實力量並非只來自手,包括腳、hip、腰!無論是有經驗的球員、初學者或小朋友,都歡迎向我查詢。 有經驗的球員,我會針對你們打網球的動作和觀念作出調整,分享更多自己比賽的經驗,幫助你們解決打網球...
    網球課程
    全香港
    • 仍然積極參與不同比賽
    • 正確的打球姿勢可以防止受傷!😁
    • 體能亦係網球不可或缺嘅一部份!
    • 網球即使個樣好新,但經過一段時間都會漏氣!定期每星期都會加新波,確保提供最優質嘅服務比球員。另外,會有執波筒,更加方便!
用戶評價
跟據5123個評分
平均評分
5.0
  • 匿名用戶
    2025年5月28日

    Ernie 對提升運動表現訓練方法有深刻了解

  • ile***@*****.com
    2025年5月26日

    教練好nice好靚女,而且教學十分清晰,會講解每個動作細節及其中原理,而且會仔細執好動作但絕對唔會拖慢進度,該認真時認真,但休息時間會同小朋友玩得好開心,小朋友好期待每次上堂,非常推薦

  • Jacob Woo
    2025年5月25日

    jimmy sir態度專業 練完感覺平衡好多

  • Vincent
    2025年5月21日

    Coach Fai is a very experienced golf coach. Message is clear and easily delivered.

  • Wes
    2025年5月21日

    Joe sir 係一個好用心教嘅教練,我今次就報咗成人一對一教學,本身怕水又手腳唔協調,Joe sir 每堂都非常之用心咁一步一步教。建議大家想學游水都可以搵吓 Joe sir!

  • Peggy PL
    2025年5月21日

    黎sir是一位有耐性及細心的教練,上第一堂前嘅準備及安排十分妥當👍🏻👍🏻溝通技巧亦非常之好。上堂氣氛愉快,好好玩呀!😁😁