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心理與放鬆 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"❣️Nat_mama.care 專業古法紮肚療程❣️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✨✨🌟紮肚黃金期🌟✨✨✨"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🛑黃金期:生產後6星期至6個月"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🛑理想期:生產後6個月至一年半"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🛑有效期:一年半至6年"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"🉑幾時可以進行紮肚療程？"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭕順產：建議產後4-6星期，身體功能修復後，而且坐好個月，惡露全部排出，才可開始紮肚療程"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"⭕剖腹：建議產後6-8星期，醫生回覆皮下傷口已康復，沒有發炎跡象，不再覺得疼痛，惡露亦已排清，才可開始紮肚療程。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"❣️紮肚過程❣️"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 有機天然按摩油配以人手進行穴位+腹部按摩約20分鐘 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"有助收緊腹直肌、腰部及臀部，針對產後腹脹，幫助驅風，內臟復位，減淡妊娠紋，改善腸道、胃氣假肚腩及水腫問題。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2.💞磁叉肩，頸，背部按摩，幫助排走毒素，有效改善水腫情況，幫助血液循環， 改善淋巴淤塞，加速去水腫及新陳代謝...紮肚不限服務地區
體育 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"作為一位擁有五年教學經驗的羽毛球教練，我"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"致力於因材施教，耐心地幫助每位學員提高技術和興趣😁"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"無論年齡層從小朋友到成年人，我的教學理念是從興趣出發，逐步加強訓練，讓學員在愉快的環境中學習和成長💪🏻"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"過去，我在多間會所教授私人班及小組班，並曾擔任小學的主教及助教，積累了豐富的教學經驗"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我提供多種課程選擇，包括一對一教學、地區恆常小組班、自組私人班、成人班及上門會所班，靈活滿足不同學員的需求。"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我期待與您一起探索羽毛球的樂趣，提升技術，達成個人目標！"}]}]...羽毛球課程不限服務地區
網頁,設計,IT與開發,個人發展,及其他 NEW獲聘次數2[{"type":"paragraph","children":[{"text":"ROLLLL DESIGN"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"專注提供多元化的設計服務"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"提供無論設計•印刷•展覽•宣傳"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"網站及網店設計製作•一站式設計公司"}]}]...海報設計產品管理及設計(PM)包裝設計+ 17觀塘
安裝,維修,房屋裝修,辦公場地及設備 NEW獲聘次數0我是[名字]，擁有[x]年的[服務]經驗，已協助[x]個客戶解決問題，期間得到很多客戶的信任。 除了門市服務外，我也提供上門服務，服務範圍包括[列出服務]等。 如對[服務]有任何問題，歡迎客戶向我查詢，我十分樂意為你解答。...室內設計商鋪裝修餐廳室內設計和裝修+ 5不限服務地區
攝影 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","text":"本人為freelance model，擁有多年拍攝經驗，若有工作上合作，可WhatsApp 697***46，感謝"}]}]...模特兒攝影不限服務地區
工程或翻新,房屋裝修 NEW獲聘次數0文興工程公司 家族式經營 專精牆面工程30年 本公司有多項不同工程經驗 大工師傅眾多 隨時解決各種緊急狀...家居裝修商鋪裝修全屋裝修+ 3不限服務地區
結婚儀式,造型化妝,婚禮婚宴,活動統籌,及其他 NEW獲聘次數0᪥婚禮管家是婚禮統籌的昇華服務★ ᪥目的是令新人在籌辦婚禮以至婚禮當日，全過程得到最貼心的照顧及安排...活動MC婚禮化妝証婚服務+ 8九龍灣
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心理與放鬆,健康與營養 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"是不是辦了很多會員卡可是沒時間（懶得化妝出門）消費呢"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"現在可以在家享受專業舒適的護膚養生啦"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"採用國際高端護膚品（SKll CLARINS等）"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"根據你的皮膚狀況(痘痘、敏感紅血絲、暗沈膚色不均、小細紋、皮膚下垂等）用傳統中醫護理理念所研發的美容療法專業私人訂製最適合你的方案（孕婦產婦安全適用）"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...身體護理美容療程營養師服務不限服務地區
瑣事代辦,行銷 NEW獲聘次數0你好，我們是[公司名]，於[年份]成立，主要業務/服務包括[列出業務]。 我們公司[列出服務特點]，[例子：全程私人跟進]、[例子：一對一教學]，[X]年來服務超過[X]位客人，廣受好評；亦獲[列出專業資格]，[例子：國際專業認可level3]、[例子：英國皇家證書]，是你的信心之選。 如對[服務]有任何問題，歡迎客戶向我們查詢，我們會盡快回應解答，你也可以在Toby 網頁查看客人對我們的好評。...全香港
