赤鱲角的私人健身教練

本人是NASM國際認可的私人教練，曾於健身中心、非牟利機構、社區中心等任職體適能教練，教學經驗已超過5年，並考獲多張健身證書資格 無論您有沒有運動習慣，長期久坐的上班族、中年人及長者都適合你參加💪🏽 <戶外私人訓練> -個人化專業指導 -NASM獨有OPT™系統化運動訓練模式 -懸吊訓練上下半身及核心肌群 ...

你好，很高興能夠為你提供服務。本人已有兩年健身教練經驗，同時亦為健美運動員。致力為每位提供專業的健身...

Hello, I am Eric, a professional certified personal trianer/nutrition coach with 5 years of experiences. I am Taiwanese but am fluent in English, Cantonese, Mandarin. ...

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[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人擅長各方面的訓練，例如重訓、機械訓練、運動表現訓練、康復治療訓練、肌肉及跟腱放鬆等等。","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"亦能根據學生的目標、身體狀況及種種原因，為學生作出適合及貼身的訓練，當中包括：有效地增肌、減脂、提升運動表現等等。透過當中的訓練，了解到學生的身體狀況及問題，作出相對的調整，亦會從中分享訓練課表及營養餐單，教導學生關於肌肉構造以及健身理論，分享健身研究以及事例。課堂中，亦會教導學生正確的訓練軌跡、方法和學習肌肉感受度的變化，從多角度訓練肌肉的不同位置，從而鍛鍊學生的穩定性及學習適當的離心收縮。亦會在課堂外，令學生培養良好的飲食習慣和跟進學生的訓練課表和進度，亦會解答學生在健身上遇到的問題。","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"作為教練，亦會以身作則，自律進行訓練及飲食，努力成為學生的跟隨目標。","bold":true}]}]...

[{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","text":"Hello fitness and gym for girls "}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","text":"WhatsApp for Details :559***91"}]}]...

我是健身教練Anson，擁有10年以上健身經驗，服務顧客超過100個，且備受好評。我的服務範圍包括： -健身教學 -減肥修身 -線條增肌 -拉筋伸展 -飲食指導 專業資格： IPTFA 國際專業康體-私人教練 服務特點： ·耐心教導 ・全程私人跟進 ...

我是私人健身教練Wayne，擁有超過4年健身經驗 服務範圍包括：增肌，減脂，認識運動，運動按摩，運動伸展，提升運動表現 專業資格：...

我係Edison Tsang，擁有超過10年專業執業私人教練及痛症拉伸治療經驗。曾於香港大型連鎖集團任職。 本人提供以下服務： - 私人教練：包括塑型，健身，減肥，增肌，減脂。會為你度身訂造，製定...

我係泰拳，健身教練William，擁有5年教學經驗，10年泰拳經驗和6年打比賽經驗，服務顧客超過75個，好評，成個例子不斷。我的服務範圍包括：一對一，一對二 泰拳/健身私人課程，拉伸，短期減脂計畫，長期健身課程。 專業資格： ・RSPORTZ國際踢拳教練 . 美國NCCA 健身教練 過往經驗/例子： 擁有10年泰拳經驗，6年健身，6年泰拳比賽，5年教學經驗。無論你想搵新興趣，減肥，長期keep fit，打比賽，修線條都可以搵我。教學內容絕對因人而異，針對你嘅情況和目標而調節。 服務特...