鑽石山的健身訓練

擁有數年健身和教授經驗, 會先了解各學員不同程度的能力繼而提供適合各學員的訓練課程，因材施教。 💪...

大家好，我係私人教練tommy ,我在健身教練依行己有多年經驗，持有iptfa 專業國際私人教練證書認可，學生成功改善身形嘅例子無數，有興趣增肌或減肥嘅...

堅持小班教學，可以專注係每個同學的需要。 地面瑜伽🧘‍♀️ 哈達瑜伽/流動瑜伽/瑜珈輪/膊頭及胸口伸展/ 大腿後側伸展 空中瑜伽🧚...

全方位運動訓練系統: - 手法治療及伸展治療改善痛症及姿勢, 提升生活質素 - 個人化訓練提升肌力,...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"大家好 我叫Thomas☺️一位癲癲地嘅健身教練🤫，專門為新手量身打造訓練計劃。我的使命是讓每一位剛踏入健身世界的學員都能輕鬆上手，並在過程中發掘自己的潛力。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"可能你喺健身嘅旅途入邊經歷咗啲唔好嘅嘢例如不良銷售😵‍💫😵‍💫又或者你好有心學但係個教練hea教😵‍💫所以對健身卻步🥺通通我都明白 小弟做咗呢一行兩年都見過好多咁樣嘅情況 所以我決心要做一個"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"有良心嘅教練😊"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"差啲唔記得講關於我自己嘅嘢添🤣🤣我做咗呢一行兩年 教過好多唔同嘅學生 瞭解唔...

Namaste🙏🏻我係莎老師🙆🏻‍♀️🤍 我是瑜伽導師🧘🏻‍♀️老實說，改善身型體態係我畢生目標！！我想很多人也有同樣目標😍瑜伽令我...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"🌟 我是你的專屬私人教練，專注於在三個月內幫你練出理想身型！💪 我會根據你的運動經驗、目標及生活習...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"入職3年 之前跟公司做私人健身教練 現在出來自己教學生 有2個高級健身教練牌照 2個拉筋牌照 暫時有10多個學生 時間就到大家就可以"}]}]...

Emilie是一位注重體能鍛練及跳舞基本功訓練的跳舞導師，曾於2010在美國深造Hip Hop舞技，並在回港後應藝人張致恆（Boyz）及其拍擋邀請在他們開設的One plus studio 內教跳舞。 一直以來，Emilie除了致力教授舞蹈外，亦為一些公司及團體宴會，演唱會作編舞及舞蹈演出，2014年亦分別在英國小天后ConnieTalbot"Gravity"World Tour香港站擔任編舞及舞蹈演出，2014年在港福堂受苦節歌舞劇，感恩晚宴帶領青少年人以舞蹈演出，2016年6月完成YEAH SHOW巡迴音樂會香港站演出及2017年1月完成國泰航空新春花車巡遊匯演。...

近年所獲獎項: 2017年「香港第二屆東亞泰拳錦標賽 51KG」冠軍 2017「X-FIGHT<城市英雄>洲際51KG」冠軍 2016年「香港首屆東亞泰拳錦標賽 51KG」冠軍 2016年「崑崙決-香港區51KG」冠軍 2014年「香港泰拳冠軍賽A組51KG」冠軍 2014年「海峽兩岸暨港澳泰拳賽51KG」冠軍 2014年「全中國泰拳賽51KG」殿軍 2012年「香港泰拳冠軍賽A組48KG」冠軍 2011年「香港泰拳冠軍賽A組48KG」冠軍...