長沙灣的瑜伽班

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  • 瑜伽導師 Yoga Teacher
    健身訓練
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    400小時瑜伽導師訓練課程,專業認可資格。熱心培訓初學或中級學生或想嘗試瑜伽課程的新同。私人班或小組教學。 RYT 400 , qualified yoga teacher. Have years experience teaching students at beginner to advanced level, new students are also welcome. Teaching will be ...
    瑜伽班
    不限服務地區
  • 何志光
    健身訓練
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    本人是一教育中心之校監及校董,擁有專業教學團隊,由語文至興趣班,幼稚園至中學也有專業導師教授,另外,...
    瑜伽班
    荃灣
  • 王永良
    健身訓練
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    從2003年開始,一直從事專業推拿工作,2009年取得浸會大學推拿證書。手法獨特,深獲客戶好評。
    瑜伽班
    旺角
  • Colby
    健身訓練
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    私人健身教練
    Crossfit班
    瑜伽班
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  • Ada Lam
    健身訓練
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    獲聘次數0
    - 考獲鋼琴8級及樂理5級 - 教授初級為主 - 現有一名準5級學生 (應考ABRSM 2019-2020)...
    瑜伽班
    伸展班
    不限服務地區
  • Shabi Ng
    健身訓練
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    本人從小修讀音樂與藝術,持有 •英國皇家音樂學院八級鋼琴証書 •英國皇家音樂學院五級樂理証書 •寵物...
    瑜伽班
    紅磡
  • sue cheng
    健身訓練,學科補習
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    本人已考獲正式的瑜珈老師牌。
    瑜伽班
    數學補習
    灣仔
  • 彭德然
    瑣事代辦,翻譯服務,健身訓練,學科補習,及其他
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    圍棋及瑜伽導師 燃瑜伽 Fire Yoga Ashtanga Yoga 阿斯湯加 Ashtanga Yoga又名Ashtanga Vinyasa Yoga,其中梵文Vinyasa是流動(Flow)的意思,Ashtanga Yoga強調呼吸和動作同步,在每次吸氣或呼氣時,從一個動作轉換到另一個動作,如流水一般連續不斷。 Ashtanga Yoga的好處 練習Ashtanga Yoga時,動作會不停地轉換,身體的温度亦隨之上升,藉此在身體燃點起一把火,燃燒身體的不淨和淨化個人的內心。因為提升了身體的熱度,所以可以加強排汗,改善人體的循環系統,調理身心。練習者還可獲得力量與柔韌之間的平衡,並改善心血管機能,使身體變得更輕盈、靈活、強健,達到給身體解毒的功效。 彭德然(Alex)導師簡介...
    遊戲代打
    中文論文編輯
    中文翻譯
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    元朗
  • SGM Dance Production
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    提供專業舞蹈指導 舞蹈課程 SGM Dance Production專業表演團隊 TEL:591***72 whatapps:904***93 I***@*****.hk...
    私人健身教練
    Crossfit班
    瑜伽班
    九龍灣
  • Ling_yogini
    健身訓練
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    獲聘次數0
    由於長年姿勢唔正確,導致頸椎及胸椎錯位,痛得難以工作,看物理治療及脊醫發現只能暫時紓緩便由2015年開始接觸空中瑜伽,希望可以使痛楚減輕,當接觸三個月後便發現不用再找脊醫,痛楚減去後更對瑜伽產生濃厚興趣,更於2016年初兼職教課,2018年中轉教全職,除了是一位瑜伽導師本人更加是一位於英國倫敦香薰治療學院畢業的香薰治療師,更以按摩技巧方面得到很高的評價,所以對解剖及肌肉相當熟悉,以往工作是將最新科技復康產品普及至醫院及NGO,所接觸的都是物理治療師及職業治療師等等,對於各樣痛症更有一定程度了解。...
    瑜伽班
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用戶評價
跟據663個評分
平均評分
5.0
  • Zoe Lam
    2019年2月1日

    既年輕又型的教練,一開始認為他年紀輕輕可能沒有經驗。但上課後發現他對熱愛健身。對這方面也有一定的了解和經驗。試堂也沒有像推銷員一樣,每次都會關心我的健身情況和進展。也設計一套屬於我的進度表。有些肌肉較弱就會加強。教練在說話時十分有耐性,有時在動作或飲食上不明白,都可以在課後wts教練,他都樂意解答。經常會鼓勵我,令我每次都可以堅持下去。 目前自己的進度也很滿意,會繼續上課。(已上完20堂)

  • Bonnie Hui
    2019年4月3日

    教練會指導你做正確既動作,亦會幫你計埋每日攝取量同plan埋運動既日子、計劃。成堂亦都會非常專注你既動作做得岩唔岩,錯既時候會即係糾正動作。每堂操完之後果兩日啲肌肉都會feel到明顯既酸痛感。價錢亦都非常實惠!推薦👍👍

  • yeung yee mei
    2019年1月31日

    教練教學認真,用心指導學生,細心講解每個動作對不同部位的作用,而且,會糾正錯誤學生動作,保障了學生的安全,更會傳達正確的減肥增肌概念給學生,讓學生健康地完成目標!而且,在運動時會給予學生鼓勵,兩星期已有效果!十分棒!!!!

  • Maranda Mak
    2018年12月22日

    Ms. Sue is my first 1-to-1 yoga teacher and I love her. She accesses and understands my ability very quickly and patiently guide me to the level of exercise that I need. Ms. Sue constantly pushes me to go beyond my perceived limits and even though the process was tough, I always appreciated that I went with Sue and be very proud of myself after. She is a very good teacher. I am naturally a very lazy person, but when I am with Sue, I always achieved something that I would never be able to do

  • Raymond Yang
    2018年11月13日

    Our company engaged Richard to train a team to join the Spartan Race. Richard trained us up physically with very interesting workouts in the park. He also taught us how how to overcome the obstacles with park equipment. His methods are very good and he is a very good coach! Highly recommended!

  • Sharon Kwok
    2018年11月7日

    At first I thought getting back into a workout routine will be annoying, turned out the sessions are always enjoyable. Richard always do his best to listen and to share his knowledge and experIences. This surely is the best gifts i ever given myself!