長沙灣的私人健身教練

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  • Jimmy  fitness
    健身訓練
    (34)
    獲聘次數34
    私人健身教練Jimmy 擁有超過十年教學以上經驗,曾經參加過不同大型健美比賽分別係 2009年HKCBBA 65kg 以下季軍 2010年HKFBF 65kg...
    私人健身教練
    旺角
  • 阿霆
    健身訓練
    (40)
    獲聘次數40
    Freelance trainer "Fitness journey is not just a sport, it's a changing of lifestyle" Provided - weight loss/gains - muscle toning - strength building - ...
    私人健身教練
    大圍
  • Coaching with heart
    健身訓練
    (33)
    獲聘次數33
    Fitness is more than physically working out in the gym; it is rather about training your mentality. Tailor-made fitness programme for you by applying anatomy ...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    伸展班
    中環
  • Origin Fitness & Martial Arts
    健身訓練
    (18)
    獲聘次數18
    All Core ,all the time,TRX將身體看成一個整體,而非單一部位來看,藉由懸吊的方式刻意的改變身體的重心,強迫身體在動作過程中維持正確的排列與重心的維持,比起傳統式器械訓練的靠背座椅的支撐,使用過程中需要靠自身身體來穩定迫使全身核心的參與...
    私人健身教練
    瑜伽班
    伸展班
    + 1
    油麻地
  • Fitpoint
    健身訓練
    (5)
    獲聘次數0
    Fitpoint 提供多種小班yoga 及 functional training 課堂 Yoga課堂包括基礎瑜伽、修身瑜伽、伸展瑜伽、治療瑜伽、流瑜伽、孕婦瑜伽、空中瑜伽。 Functional Training 課堂包括HIIT, circuit training, 帶氧修身。 最多8-12人...
    瑜伽班
    伸展班
    私人健身教練
    + 1
    觀塘
  • Wayman Chen
    健身訓練
    (16)
    獲聘次數16
    本人於亞洲運動及體適能學院(AASFP)取得以下資格及完成相關項目之課程。 高級私人教練 脊椎側彎運動治療 增肌訓練包括:胸肌、腹肌及背肌 中年人...
    私人健身教練
    荃灣
  • ⚡️Zeekers Training Club
    健身訓練
    (12)
    獲聘次數12
    Zeekers Danz Production 創立於2009年,是香港著名專業潮流街舞學校及舞蹈娛樂製作公司。 ⚡️Believe in yourself 為客戶提供一站式服務及安排 ZTC 專業訓練⤵️ .1對1.小組私人班.塑身課程 .公司/企業員工私人班.表演訓練 ...
    私人健身教練
    瑜伽班
    荃灣
  • FitnessART
    健身訓練
    (126)
    獲聘次數126
    Fitness is an art, just like painting. Our body is the canvas, workout is our brush and nutrition is our paint. We all have the ...
    私人健身教練
    Crossfit班
    伸展班
    中環
  • - Bosco
    健身訓練
    (10)
    獲聘次數10
    - 香港大學運動系學士學位 (Bachelor degree in Exercise & health) - Experienced working in pure fitness - 高級私人健練証書 -...
    私人健身教練
    伸展班
    不限服務地區
  • Gary GTFitness
    健身訓練
    (12)
    獲聘次數0
    GT fitness 服務包括:一對一私人訓練(增肌/減脂/紀律部隊體能/拳擊), 3~5人小組訓練, 大型團體運動訓練, 老人及小童運動提升課程 灣仔及上環私人健身室場地/上門授課 歡迎...
    私人健身教練
    灣仔
    • 一對一私人教授
    • 小組修身班
    • TRX 團體班
    • 一對一私人教授
用戶評價
跟據663個評分
平均評分
5.0
  • Zoe Lam
    2019年2月1日

    既年輕又型的教練,一開始認為他年紀輕輕可能沒有經驗。但上課後發現他對熱愛健身。對這方面也有一定的了解和經驗。試堂也沒有像推銷員一樣,每次都會關心我的健身情況和進展。也設計一套屬於我的進度表。有些肌肉較弱就會加強。教練在說話時十分有耐性,有時在動作或飲食上不明白,都可以在課後wts教練,他都樂意解答。經常會鼓勵我,令我每次都可以堅持下去。 目前自己的進度也很滿意,會繼續上課。(已上完20堂)

  • Bonnie Hui
    2019年4月3日

    教練會指導你做正確既動作,亦會幫你計埋每日攝取量同plan埋運動既日子、計劃。成堂亦都會非常專注你既動作做得岩唔岩,錯既時候會即係糾正動作。每堂操完之後果兩日啲肌肉都會feel到明顯既酸痛感。價錢亦都非常實惠!推薦👍👍

  • yeung yee mei
    2019年1月31日

    教練教學認真,用心指導學生,細心講解每個動作對不同部位的作用,而且,會糾正錯誤學生動作,保障了學生的安全,更會傳達正確的減肥增肌概念給學生,讓學生健康地完成目標!而且,在運動時會給予學生鼓勵,兩星期已有效果!十分棒!!!!

  • Maranda Mak
    2018年12月22日

    Ms. Sue is my first 1-to-1 yoga teacher and I love her. She accesses and understands my ability very quickly and patiently guide me to the level of exercise that I need. Ms. Sue constantly pushes me to go beyond my perceived limits and even though the process was tough, I always appreciated that I went with Sue and be very proud of myself after. She is a very good teacher. I am naturally a very lazy person, but when I am with Sue, I always achieved something that I would never be able to do

  • Raymond Yang
    2018年11月13日

    Our company engaged Richard to train a team to join the Spartan Race. Richard trained us up physically with very interesting workouts in the park. He also taught us how how to overcome the obstacles with park equipment. His methods are very good and he is a very good coach! Highly recommended!

  • Sharon Kwok
    2018年11月7日

    At first I thought getting back into a workout routine will be annoying, turned out the sessions are always enjoyable. Richard always do his best to listen and to share his knowledge and experIences. This surely is the best gifts i ever given myself!