長沙灣的私人健身教練

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  • FitnessART
    健身訓練
    (131)
    獲聘次數131
    健身就是一門藝術,需要運用正確的方法才能用最短時間達到最大效果。資深健身教練 Katie 擁有多項專業資格、...
    私人健身教練
    Crossfit班
    伸展班
    中環
  • Jimmy  fitness
    健身訓練
    (43)
    獲聘次數43
    私人健身教練Jimmy 擁有超過十年教學以上經驗,曾經參加過不同大型健美比賽分別係 2009年HKCBBA 65kg 以下季軍 2010年HKFBF 65kg...
    私人健身教練
    旺角
  • 阿霆
    健身訓練
    (42)
    獲聘次數42
    Freelance trainer "Fitness journey is not just a sport, it's a changing of lifestyle" Provided - weight loss/gains - muscle toning - strength building - ...
    私人健身教練
    大圍
  • Coaching with heart
    健身訓練
    (33)
    獲聘次數33
    Fitness is more than physically working out in the gym; it is rather about training your mentality. Tailor-made fitness programme for you by applying anatomy ...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    伸展班
    中環
  • Origin Fitness & Martial Arts
    健身訓練
    (18)
    獲聘次數18
    All Core ,all the time,TRX將身體看成一個整體,而非單一部位來看,藉由懸吊的方式刻意的改變身體的重心,強迫身體在動作過程中維持正確的排列與重心的維持,比起傳統式器械訓練的靠背座椅的支撐,使用過程中需要靠自身身體來穩定迫使全身核心的參與...
    私人健身教練
    瑜伽班
    伸展班
    + 1
    油麻地
  • The One Voca...
    田徑運動,舞蹈,健身訓練,其他運動,及其他
    (2)
    獲聘次數0
    The One Vocal流行舞蹈訓練班 (可選擇類型:new style/Kpop/choreography) 導師們都是TVB專業舞蹈藝員及紅館演唱會指定舞蹈員,每個月都有為不同的天王巨星作伴舞演出。 歡迎讃好: www.facebook.com/ 或網站1Sir.hk 查詢電話:林老師(852***28 學生試學優惠(必須...
    爵士舞班
    K-Pop舞蹈班
    現代舞班
    + 24
    長沙灣
  • Wayman Chen
    健身訓練
    (16)
    獲聘次數16
    本人於亞洲運動及體適能學院(AASFP)取得以下資格及完成相關項目之課程。 高級私人教練 脊椎側彎運動治療 增肌訓練包括:胸肌、腹肌及背肌 中年人...
    私人健身教練
    TRX懸吊課程
    伸展班
    + 1
    荃灣
  • ⚡️Zeekers Training Club
    健身訓練
    (12)
    獲聘次數12
    Zeekers Danz Production 創立於2009年,是香港著名專業潮流街舞學校及舞蹈娛樂製作公司。 ⚡️Believe in yourself 為客戶提供一站式服務及安排 ZTC 專業訓練⤵️ .1對1.小組私人班.塑身課程 .公司/企業員工私人班.表演訓練 ...
    私人健身教練
    瑜伽班
    荃灣
  • - T Ho Training
    健身訓練
    (10)
    獲聘次數10
    - 香港大學運動系學士學位 (Bachelor degree in Exercise & health) - Experienced working in pure fitness - 高級私人健練証書 -...
    私人健身教練
    伸展班
    不限服務地區
  • Gary GTFitness
    健身訓練
    (12)
    獲聘次數0
    GT fitness 服務包括:一對一私人訓練(增肌/減脂/紀律部隊體能/拳擊), 3~5人小組訓練, 大型團體運動訓練, 老人及小童運動提升課程 灣仔及上環私人健身室場地/上門授課 歡迎...
    私人健身教練
    灣仔
    • 一對一私人教授
    • 小組修身班
    • TRX 團體班
    • 一對一私人教授
用戶評價
跟據1560個評分
平均評分
5.0
  • Yvonne Wong
    2019年5月21日

    在商言商,賺錢是必須的。我個人比較欣賞ERIC用心去了解客人,他們公司理念相對正面、健康長遠。我不喜歡甚麼都不管就放一大堆套餐,包瘦幾多磅,我只是想搞好腸胃消化、吸收更多營養,身體健康自然都會排毒正常,胃口好了,人卻瘦了,消了水腫。 我特別想跟重症病人說聲 ,透過營養學補充日常攝取不足的,配合健康飲食和生活習慣,多做一下運動,可能會有不一樣的感覺,我挺明白那種家人幫不了忙,自己一個默默無言卻忍隱不發獨自面對的感覺,當你覺得天空是灰色,藥石無靈,但試無妨,或許是上神給你開了一扇窗,但你自己不知而已

  • 王予彤
    2019年5月8日

    第一次使用平台尋找適合自己的教練 本來很擔心 但是第一次體驗上課後 我覺得我的選擇是對的 波波教練相當專業 會仔細了解評估學生需要什麼 再加以訓練 幽默的個性也讓上課氣氛非常愉悅 整體上課狀況也很好 教室環境也不錯 覺得能在線上尋得好教練真的很難得 大推大推波波教練唷💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • Ming
    2019年5月1日

    當初找Tek 1對1學習游泳時,的確猶豫了一段時間,但在接受他的教導後,深深明白了他的優點,而這些優點正正是習泳者無法從習泳的書本和影片中體會: 專業教授 教授泳式時,親身示範,由淺入深,循序漸進,用多種方法和輔助工具逐步教授泳姿,使我易於理解和掌握 細心觀察 細心從不同角度觀察熱身動作和泳姿,手口並用予以修正,改善了我身體的柔軟度和協調能力 樂於溝通 「如果有唔明,就要問!」——教與學是雙向的,與學生建立良好的溝通,在課餘時都樂於解答我的疑問 充分鼓勵 透過充分的鼓勵,培養我的自信心,令我這個運動白痴對運動產生堅持的信念 在未來的日子,希望能繼續在他的指導下,游得更快更遠!

  • 顏聖和
    2019年4月22日

    先前在家買了臥推椅跟槓啞鈴,看網路影片模仿姿勢,總無法確定自己做的對不對,也沒有訓練計畫,到最後索性愛碰不碰,直到最近頓悟找了教練,遇到波波. 波波很認真教學,總是為你注意細微姿勢跟時間,更重要的是你會更瞭解你訓練中用力的肌肉是不是正確的,在家訓練更有感覺,波波也會指導你調整體態的方式,也非常切合我的需求。 有信心在波波的指導下我會變的更壯體態更好。 也把波波推薦給大家!

  • ngk***@*****.com.hk
    2019年2月18日

    10月尾第一次同Lemon練跑,由第一堂慢跑改善姿勢跑到頭暈要停,100米跑22秒喘晒氣,去到2月17渣馬10k 58:57 完成。 自己本身行街食飯都會受傷,完全無諗過跑幾個月都冇事。現時無論體能同心理質素都好大改變,更加令到我未來有更多目標,呢方面嘅收穫係意想不到。 訓練期間好多時都笑住過,亦都試過辛苦到出唔到聲,諗返當中嘅過程喺一個好好嘅回憶。四個月期間每個星期嘅一堂課亦都令我多咗個朋友。

  • Zoe Lam
    2019年2月1日

    既年輕又型的教練,一開始認為他年紀輕輕可能沒有經驗。但上課後發現他對熱愛健身。對這方面也有一定的了解和經驗。試堂也沒有像推銷員一樣,每次都會關心我的健身情況和進展。也設計一套屬於我的進度表。有些肌肉較弱就會加強。教練在說話時十分有耐性,有時在動作或飲食上不明白,都可以在課後wts教練,他都樂意解答。經常會鼓勵我,令我每次都可以堅持下去。 目前自己的進度也很滿意,會繼續上課。(已上完20堂)