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Anahata Chakra是位於心臟中心的第四個主要脈輪，代表著愛，同情，慈善，幽默和勇氣。 Anahata使個人能夠追隨自己的內心，並在業力範圍之外做出決定。 我們的Anahata瑜伽教練來自偉大的瑜伽世系，致力於瑜伽的實踐，研究和教學。對他們來說，瑜伽超越了他們的生活，這是一種生活方式。 Anahata Yoga的瑜伽教練都非常有資格，對瑜伽有深入的了解，並且您可以信賴的教學經驗非常豐富。 與今天的大多數瑜伽中心不同，Anahata Yoga在現代豪華的環境中為其成員提供個性化的關注。除了提供瑜伽作為鍛煉的替代品之外，Anahata瑜伽還提供完整的瑜伽療法系列，這是香港的新功能。這些量身定制的計劃旨在滿足其成員的特定需求...

Yoga 一字，是從印度梵語yuj而來，是一個發音，其含意為「一致」、「結合」或「束縳」。瑜伽就是一個通過提升意識，來充分發揮 內在潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感...

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