香港的私人教練課程
服務類型
地區
重置
體能訓練 (1)獲聘次數2[{"type":"paragraph","children":[{"text":"本人畢業於香港浸會大學運動學系，並考獲美國國家運動醫學院私人教練(NASM CPT)、香港伸展運動學會-伸展治療導師、私人伸展導師、彈力帶導師及IPTFA-Pilates Matwork 導師等資格。擁有8年以上的私人教學經驗，根據客人的能力及意願，可為客人安排減肥瘦身、姿勢改善、痛症舒緩及塑造身形等課程。"}]}]...私人教練課程普拉提課程不限服務地區
武術運動,拳擊運動,體能訓練 (2)獲聘次數12我是Ray,擁有6年的教授泰拳經驗，已協助至少200個客戶解決問題，包括改善心肺功能，減肥修身，技術改善，期間得到很多客戶的信任。 亦有數位學生，參賽獲得優異成績 自設荔枝角場地，擁有多部大型健身器材以及沙包自設八角籠提供拳...私人教練課程健身教練課程瑜伽課程+ 5荔枝角
體能訓練 NEW獲聘次數2[{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Football : FWD "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"100m / 400m Sprinter"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"Running : Agility & Performance"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...私人教練課程青衣
體能訓練 NEW獲聘次數1[{"type":"paragraph","children":[{"text":"曾在愛爾蘭修讀肌力與體力訓練(MSc in Strength and Conditioning)碩士學位，並在英國擔任健力教練(Powerlifting Coach) 一職，現在身處香港擔任健身教練最少六年時間，由投身健力界(Powerlifting)運動員到現在接觸不同層面的健身和教授經驗，例如: 健美、舉重及運動...私人教練課程中環
體能訓練 (2)獲聘次數8本人擁有超過14年健身教練經驗 培訓過多名學員成為健身教練 資歷 Aasfp體適能高級私人教練證書 Aasfp體適能基礎教練證書 Aasfp營養及體重控制教練證書 Aasfp運動伸展治療證書 聖約翰 CPR急救證書 IFBB PRO LEAGUE 國際健美總...私人教練課程大角咀
體能訓練 (2)獲聘次數2[{"type":"paragraph","children":[{"text":"有運動科學及體適能証書。健身6年，擁有由非常瘦玩大隻經驗。以心理與身理層面分析難減肥與難上磅之關係。幫助瘦底或肥胖人士增強自信。歡迎非奶粉愛好者。價錢便宜，適合社會基層人士。"}]}]...私人教練課程不限服務地區
體能訓練 (1)獲聘次數24擁有數年健身和教授經驗, 會先了解各學員不同程度的能力繼而提供適合各學員的訓練課程，因材施教。 💪...私人教練課程不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0•擅長拳擊和泰拳訓練 •提升心肺功能 •靈活性 •左右協調 •健身重量訓練加強肌肉爆發力和耐力 •增...私人教練課程觀塘
體能訓練 (1)獲聘次數8大家好，我係私人教練tommy ,我在健身教練依行己有多年經驗，持有iptfa 專業國際私人教練證書認可，學生成功改善身形嘅例子無數，有興趣增肌或減肥嘅...私人教練課程天水圍
體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是街頭健身運動員Kan，有三年街頭健身經驗亦參加過街頭健身比賽。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"在課堂中，你可以學習如何利用純自身重量進行訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"並學習"},{"text":"基礎動作","bold":true,"underline":true},{"text":"例如:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"引體上升 Pull Ups","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"雙槓撐體 Dips","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"暴力上槓 Muscle Up","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"肘水平 Elbow Lever","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"bold":true,"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"進階動作:","underline":true,"bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"後水平 Back Lever","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"前水平 Front Lever","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"俄式挺身 Planche","bold":true}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"比賽經驗:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2023 澳門黑金盃街頭健身（Freestyle挑戰賽及技能挑戰賽）"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2024 珠海徒手街區全能新人賽第...私人教練課程健身教練課程不限服務地區
用戶評價
跟據2054個評分
平均評分
5.0
- 匿名用戶2025年5月10日
負責認真，友善友好，可靈活安排時間
- fun***@*****.com2025年5月8日
Excellent
- 匿名用戶2025年5月2日
作為一名從未有過健身經驗的學生，經過幾次Jimmy Sir的耐心指導，我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時，總會主動詢問我是否覺得重量合適，或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識，教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗，讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課，我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶2025年5月1日
Jimmy sir 真係好專業，好清晰我現時肌力情況，配合為我度身訂造訂的訓練，效果役，而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己，去breakthrough ，
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!
- Ms Ma2025年3月17日
我同Sam試完堂就即刻買堂喇，佢非常專業，講得好清楚，會根據我嘅程度去安排動作，慢慢加上去，鍛鍊到肌肉同時唔會太辛苦，每一堂都好充實，而且佢會提供情緒價值，不停鼓勵，唔會悶。時間都易約，會盡量配合我嘅schedule，場地乾淨人又少，我一個禮拜去兩次，每次一粒鐘，兩個月時間已經瘦咗、firm左、成個人靚左，非常有效，見到自己進步好開心，會繼續跟佢學