香港的私人教練課程
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體能訓練 NEW獲聘次數0本人20歲接觸健身。亦讀相關課程畢業。曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步 本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌：主要為重訓，肌肉協調及感應，飲食指導 2.減脂：主要為飲食指導，funcational training , 帶氧運動 3.塑造身體：主要為改善姿勢，強化核心肌肉 收費：試堂$400/小時 正價$780/小時 視乎客戶情況及目的 詳情...私人教練課程中環
體能訓練 NEW獲聘次數6私人健身教練 一間私人健身室的創辦人兼教練 已有6年的健身經驗 主要提供 減肥修身 增肌等 學費 可聯絡查詢...私人教練課程火炭
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體能訓練 NEW獲聘次數0Aasfp 教練資格 （Aasfp certifed coach) 兩年相關教學經驗 街頭健身基礎技能：標準引體上升及變式，雙桿撐體，小龍旗...健身教練課程私人教練課程屯門
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體能訓練 NEW獲聘次數0Hi everyone! I have over 10 years of sport and fitness training, and over 3 years of fitness coaching. My lesson will be beneficial to ...私人教練課程不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0我不是魔鬼教練，不會提供地獄訓練。跟我運動後，學生身型會通常好一些，但不會讓變成廣告中的模特兒。 我...私人教練課程荔枝角
用戶評價
跟據2055個評分
平均評分
5.0
- Wai***@*****.com2025年5月15日
Jimmy sir 十分友善，會指出問題所在並指示正確方法，解釋清楚易明，令我更容易掌握正確動作。very knowledgeable
- 匿名用戶2025年5月10日
負責認真，友善友好，可靈活安排時間
- fun***@*****.com2025年5月8日
Excellent
- 匿名用戶2025年5月2日
作為一名從未有過健身經驗的學生，經過幾次Jimmy Sir的耐心指導，我逐漸對健身產生了興趣。每當他教我使用新器械時，總會主動詢問我是否覺得重量合適，或者是否有任何身體不適。Jimmy Sir也會分享他的專業知識，教我如何透過運動減輕由身體勞損引起的腰酸背痛。我曾不知不覺地向朋友們分享了在Jimmy Sir那裡的健身體驗，讓我朋友對這課程產生了興趣。我的朋友們十分希望能跟隨Jimmy Sir一起上課，我也很樂意將朋友介紹給Jimmy Sir。
- 匿名用戶2025年5月1日
Jimmy sir 真係好專業，好清晰我現時肌力情況，配合為我度身訂造訂的訓練，效果役，而且好貼心知道什麼時候會鼓勵自己，去breakthrough ，
- Fred2025年3月20日
Sam 教練知識非常專業, 有善及有耐性地講解每個動作和如何使用每件器材。亦會提供飲食建議。10分!