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[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Hi,你好！我係教練Sam！我自己六歲便接觸網球，多年打網球的經驗令我有一個正確的姿勢，同時知道打網球的難處。打網球除了可以練到手眼協調，更可以強身健體，因為網球是需要用全身的運動！社會上很多謠言例如需要很大的手力才可以打網球。當然手部的肌肉是不可或缺，但若果姿勢正確其實力量並非只來自手，包括腳、hip、腰！無論是有經驗的球員、初學者或小朋友，都歡迎向我查詢。\n\n有經驗的球員，我會針對你們打網球的動作和觀念作出調整，分享更多自己比賽的經驗，幫助你們解決打網球的煩惱。\n\n初學者，我會把網球的訓練設計得容易一點，把動作分拆做不同的細部分，讓你們更易掌握。我上課會以較生動的型式，當有一定的能力對打(會更有趣)，才教授一個完整的動作。\n\n小朋友也可以打網球，我會更著重手腳協調、球感訓練、平衡、速度等。我會因應小朋友的能力和年紀安排不同的網球，由紅點網球(較正常網球大和慢)到正常的網球都有\n\nCoaching Experience:\n \n● 2016-2017 university of Auckland (coaching assistant)\n● 2017~ HKTA ED GAP\n ●2018~ HKTA Squad potential JR\n●2018~ HKTA Squad Green 1 TY\n●2018~ HKTA Squad...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"畢業於香港中文大學，現為全職樂手/ 結他及低音結他導師；超過10年演出及教學經驗，工作範圍涵蓋演唱會、各大小live show、婚禮及活動演出、教學和歌曲錄音。曾參與錄製的歌曲結他部分有許廷鏗《修羅場》、AP潘宇謙《遊子身上衣》等。\n\nAnthony曾贏得Hong Kong Asia Pacific Youth Band Sound Competition的樂隊總冠軍及最佳結他手獎項，亦於2022年贏得柏斯琴行Hero Guitar Competition亞軍。2020年他開設了個人Youtube音樂教學頻道分享結他彈奏、樂理和編曲等心得。\n\nAnthony已考獲Trinity Rockschool 八級結他，他熟悉不同風格...

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