馬山的私人健身教練

我是健身教練Anson，擁有10年以上健身經驗，服務顧客超過100個，且備受好評。我的服務範圍包括： -健身教學 -減肥修身 -線條增肌 -拉筋伸展 -飲食指導 專業資格： IPTFA 國際專業康體-私人教練 服務特點： ·耐心教導 ・全程私人跟進 ...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是健身教練Nic，擁有超過10年教練經驗，與大部分教練不同的地方是我擅長處理痛症，除了舒緩之外，我亦會安排適合的運動從根源解決痛症。服務顧客超過500個，且備受好評。與大部分教練的我的服務範圍包括："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"1. 痛症治療"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2. 銀髮族訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"3. 減肥塑身"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"4. 增肌 專業資格： Rehab Trainer Master Trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"ATP KB trainer"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"AASFP教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"過往經驗/例子： "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子一"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我曾為一位因滑雪意外造成肩部骨折的六十歲學生訓練，透過一星期兩次的訓練，以及設立日常伸展運動，協助她在3個月內從不能提高手臂到可以負重舉高過肩。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子二"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"一位體脂曾經過高，體重超過100公斤的男士在9年前找到我，在減脂同時，我為他增加了不少肌肉，令他身體質素變好的同時，也不會因為體重而造成關節痛，協助他處理日常生活及工作所需，至今這位學生仍然恆常找我訓練。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"例子三"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"膝頭曾經接受前十字韌帶手術的籃球愛好者，因為術後需要做大量伸展以確保活動能力，我在他康復前期，除了加入動態伸展，亦教導了他一些運動發力的正確方法，以確保他不會受到二次傷害。我們逐漸增加訓練難度及強度，現在這位學生已可每週與朋友暢快地打籃球，據他所說他的運動表現比受傷前更佳。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"服務特點： "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"．一對一訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"．一對二訓練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"．運動按摩"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...

​SELF - Strength, Endurance, Lifestyle, Fitness. At SELF, we help our clients understand correct movement patterns through low impact flows and functional training with beneficial...

大家好 我係Travis，我係一位健身教練亦都係一位健美運動員。過去3年，有幫準備結婚嘅學生減肥、想着衫好睇啲嘅學生練好比例、亦都有60歲以上嘅學生定時訓練保養身體。唔知你而家又係邊一種？ 我嘅強項係配合負重訓練打透你個人身型比例，我會混合健美訓練方式迎合你高度及骨架比例...

首次試堂優惠$200 ❇️90分鐘 -上課地點 灣仔 觀塘 -上課時間 每堂60分鐘 ❇️訓練人數 1對1 1對2 1對3 ❇️訓練內容 1.改善身形 姿態...

[{"type":"paragraph","children":[{"text":"嗨！我是你的健身教練，專注於解決肌肉帶來的痛楚，並幫助你達到理想的身體狀態。我是宏康整全結構保健中心的認證復位上肢和復位下肢證書持有者，具有豐富的8年訓練經驗。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我的使命是幫助你恢復肌肉平衡，改善姿勢，並減輕肌肉不適。通過我的專業知識和技巧，我能夠提供量身定制的訓練計劃，以適應你的個人需求和目標。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"除了擁有IPTFA私人教練證書，我還專精於IPTFA HIIT課程，這是一種高強度間歇訓練，能夠有效燃燒脂肪，增強心肺功能，並提高身體的耐力和力量。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我深信，通過我的指導和激勵，你可以克服困難，超越自我。我的目標是為你提供一個正面、刺激且有趣的訓練環境，讓你享受運動的過程，同時實現你的健身目標。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"如果你準備好迎接挑戰，改變自己的生活，那就與我一起開始這個令人興奮的健身旅程吧！讓我們一起展開一段專業而有成效的訓練，讓你的身體焕發出健康、活力和自信！"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"請隨時聯繫我，我很期待能與你共同努力，實現你的健身目標！💪"}]}]...

超過15年私人教練經驗 專注女士運動，消脂，瘦身，線條 產後修身，針對學生短，中，長期目標制定訓練 提供飲食建議 可...

從2019年便開始從事教練工作，客戶年齡層由青少年到長者皆擁有，不論你的目標是減脂/增肌/健康，我都可以幫你達成。預約試堂吧...

With more than 15 years yoga practice, used to live and study yoga in India, I've treasured with indeep yoga learning training from yoga origin- ...

我是Jacky Wong，係一名排球及健身教練，擁有1年授教私人健身教練經驗，服務顧客超過5個，且備受好評。我的服務範圍包括：新手入門指導，男士線條塑造，核心機能強化，1 on 1/2私人教學 專業資格：HKCBBA 私人健身教練...