鴨脷洲的運動及健身
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體能訓練 NEW獲聘次數2[{"type":"paragraph","children":[{"text":"🏆8年教學經驗，接觸過百位人群，無論增肌減脂*體態矯正*飲食規劃*創傷康復都可助你成功達標！"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"📋個人資歷："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"ACSM運動生理學家 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"ISSA運動治療師 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"IFBB職業私人健身教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"IFBB高級運動營養師"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"NASM矯正運動專家 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"NASM伸展及柔韌性教練"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"IPTFA運動按摩治療師"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"IASTM軟組織鬆動術"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"NCBTMB高級肌筋膜技術 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"SFMA LEVEL2高級臨床肌骼專業"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"📍教學地點：觀塘（無需入場費）、將軍澳(八達通40入場)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💰教學收費（包含飲食餐單規劃及自主訓練計劃，不包含入場費）："}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"一對一:550/10堂 一對二:800/10堂 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":" 500/25堂 750/25堂"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":" 450/40堂 700/50堂"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"創傷康復運動/運動員備賽:700/10堂 "}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":" 650/25堂"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":" 600/40堂"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💰月票計劃：4000/30天"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"WhatsApp查詢/預約：559***22"}]}]...私人教練課程將軍澳
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健康與營養 (3)獲聘次數33你好，我是營養顧問Eric。我們是由一班醫生、註冊護士及營養師所組成的營養團隊，透過教育、培訓及一站式健康護理服務平台，不遺餘力地宣揚健康觀念，希望能逐漸減低香港的醫療負擔。 服務範圍 包括定期健康講座，每週面見，健康評估，餐單配置，個人化飲食方案，運動...營養師服務瘦身療程油麻地
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水類運動 (1)獲聘次數1本人為有游泳教練執照及七年私人教學經驗的游水教練， 曾在大泳會擔任主教練，並持有拯溺證書，游泳教師證...游泳課程不限服務地區
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體能訓練 NEW獲聘次數0資歷： NASM Certified personal trainer 美國 NASM 國際認證健身教練 Precision Nutrition L1 PN 運動營養教練 USAW L1 美國舉重協...私人教練課程健身教練課程西營盤
水類運動 NEW獲聘次數1[{"type":"paragraph","children":[{"text":"背景:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"5年教學經驗包括泳隊,泳班以及私人班"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"對象包括嬰兒至成人皆可"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"歡迎1:1教學 小組教學"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"專業資格:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"-持有香港游泳教練會一級游泳教練證書-"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"-持有香港游泳教師總會合格游泳教師-"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"-持有香港拯溺總會泳池救生章-"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"-持有香港聖約翰救傷會急救證書-"}]}]...游泳課程不限服務地區
用戶評價
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平均評分
5.0
- 匿名用戶2025年4月27日
Ray教練展現出極強的專業能力，其教學方法科學而且輕鬆有趣，他能根據我身體反饋，不時問我遇到什麼困難，向我細心分析，即時調整教學策略，有耐性而且細心。 在水中平衡調節、呼吸節奏控制等環節，他總能通過生動比喻（如"像浮波般放鬆漂移"）將複雜動作分解為可操作的步驟。在蛙泳教學時，他教我的"兩次腿部發力配合一次手部划水"細分練習法，讓我迅速建立肌群記憶，學習蛙式滑行的重點技巧。有在深水泳池教授我水中求生及踩水技巧，之後和我到海灘練習，最後輕鬆游到浮台，使我完成其中一個夢想，一個游泳里程碑，我會繼續跟他學習更多游泳技巧！ 十分推薦Ray教練！👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
- fong2025年4月26日
已經試左第一堂，進度都好快，已經學習左閉氣蛙腿，可以係老師嘅指導下游一小段距離，同埋老師好細心。 期待之後再上堂
- 匿名用戶2025年4月23日
My son is eight years old!! He loves so much!!
- ngc***@*****.com2025年4月23日
我哋自從2024年開始參加歐陽游泳會嘅游泳班，教練係採用好似國際學校咁樣嘅教學方式，令到家長好放心，門口交接亦都做得好好抵讚
- 匿名用戶2025年4月23日
Nice experience, swimming coach heart good and nice
- 匿名用戶2025年4月23日
游泳班非常仔細清晰，有耐性，非常欣賞