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體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","content":[{"type":"hardBreak","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}]},{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"你好！我叫Heather，是一名擁有7年健身行業經驗的私人教練。我熱衷於幫助個人實現他們的健身目標，提高整體健康。"}]},{"type":"paragraph"},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"背景"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我是一名執業律師，但我的熱情絕對在健身領域。我的健身之旅始於成為認證瑜伽教練。之後，我對體操產生了濃厚的興趣，接著我接觸到了健美，從此沒有回頭。現在，我是國際健美聯合會（IFBB）的職業選手，代表香港參加國際職業健美比賽。"}]},{"type":"paragraph"},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"訓練理念"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我的訓練理念圍繞整體健康、功能性訓練、減重和力量提升。我相信，健身不僅僅是身體的力量，更是心理的韌性，以及建立一個可持續的健康生活方式。"}]},{"type":"paragraph"},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我的服務"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"我專注於："}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"- 減重、力量訓練、營養指導、為照拍攝、婚禮提供的12周塑型計劃"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"- 根據個人需求定制的鍛煉計劃"}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","marks":[{"type":"textStyle","attrs":{"color":""}}],"text":"- 持續的支持和激勵...私人教練課程灣仔
體能訓練 NEW獲聘次數0Hello, 我叫Iris, 之前係澳門、台灣、德國唔同地方都有教過Studio 同 Private Lesson, 而我學既同考既瑜珈國際師資RYT200都係VINYASA, 又叫...瑜伽課程不限服務地區
房屋裝修,辦公場地及設備 NEW獲聘次數0本人全職從事室內設計行業, 主攻店鋪設計, 有商場租務部入圖經驗, 另也有設計OFFICE, 家居住家及平面設計...室內設計商鋪裝修餐廳室內設計和裝修+ 1天水圍
水類運動 NEW獲聘次數0感謝大家對我游泳教練的支持，本人開設私人教授一對一或一對二課程，學習過程開心游泳. 教學時耐心教導，...游泳班成人游泳班游泳課程青衣
