黃仙的私人健身教練
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體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"Qualifications:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"WNBF Australia Bodybuilding second place\nNASM International Certified Personal Trainer\n3+ years of coaching experience"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"\n\n課程特點：\n因應每位學員的目標及要求獨立設計一系列個人化訓練課表。助你塑造理想身形、改善健康或提升基礎體能\n\n將經驗配合科學系統，加上課外諮詢及飲食建議，跟進每一位學生的進度，助學員達成目標。\n\n循序漸進地養成健康飲食的習慣，改善健康及個人體態，提升自信心\n\n———\n\n重量訓練指導\n教導學員如何正確及有效地以不同角度訓練肌肉，建立良好感受度。除了外型上的改變，訓練可以改善基礎體能，包括：力量、敏捷度及身體協調等等\n\n彈性飲食建議\n能有效達成增肌減脂的目標，會按照學員的生活習慣、生理因素及日常作息提供飲食策略\n\n課外諮詢\n學員可以在日常課外時間諮詢我有關健身以及營養的問題，我亦會跟進每位學員的進度。確保每位學員，都可以對健身以及健康飲食有更深入的理解。\n"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]}]...私人健身教練將軍澳
體能訓練 NEW獲聘次數0本人會透切了解你的需要, 然後配合你的时時間,和個人條件,為你编定一個有效的操練,計劃,直至你有滿意的效果為止,當中會令你感覺自信,有效率及值得的選擇 本人擁有國際專業健身教練証書和經驗, 同時得到以往學...私人健身教練不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0擁有6年健身經驗且備受好評。我的服務範圍包括： 一對一教學 12-16weeks transformation 增肌減脂 準備婚禮 全程私人跟進...健身教練課程私人健身教練不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0健身已有6年多，以及持有健身教練證書，從事教練工作亦有四年多，專針對重量訓練，身形塑造減脂及飲食建議健身教練課程私人健身教練不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0🐏DM for personal training🐏 AASFP 教練📄 TQUK 產前產後教練📄 減脂 / 塑形 / 增肌 / 改善體態 / ...私人健身教練女健身教練健身教練課程沙田
體能訓練 NEW獲聘次數0我是健身教練 Suki，擁有多年運動經驗及伸展治療經驗。服務顧客超過100個，且備受好評。我的服務範圍包括： 1. 透過運動幫助客人達到目標 E.g 增肌、減脂、練線條 2. 評估及透過伸展治療改善痛...私人健身教練銅鑼灣
體能訓練 NEW獲聘次數1[{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","text":"Hello fitness and gym for girls "}]},{"type":"paragraph","content":[{"type":"text","text":"WhatsApp for Details :559***91"}]}]...女健身教練私人健身教練Crossfit班+ 3屯門
體能訓練 NEW獲聘次數0我是Dom，兼職健身教練，設有私人健身室（九龍灣）;提供一對一或小組課程，有興趣可以聯絡了解私人健身教練健身教練課程Crossfit班九龍灣
產後護理,體能訓練 NEW獲聘次數0我係Edison Tsang，擁有超過10年專業執業私人教練及痛症拉伸治療經驗。曾於香港大型連鎖集團任職。 本人提供以下服務： - 私人教練：包括塑型，健身，減肥，增肌，減脂。會為你度身訂造，製定...私人健身教練物理治療服務不限服務地區
體能訓練 NEW獲聘次數0[{"type":"paragraph","children":[{"text":"私人教練 內容:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"💁🏼♀️💁🏼♂️師資:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✨前香港健美代表隊成員(2015-2018)🇭🇰"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✨香港健美代表隊青訓隊員"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"✨現役健美先生"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"📌-Inbody 肌肉和脂肪分析"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"📌-訂製個人化的訓練💪🏻"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"📌-HIIT (高強度間歇訓練)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"📌-Weight training (重量訓練)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"📌-Kick boxing (拳擊訓練)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"📌-Body weight training (徒手健身)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"個人化的飲食建議"}]}]...私人健身教練健身教練課程旺角
用戶評價
跟據2063個評分
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5.0
- Carissa Yeung2025年7月9日
教練能力同教學技巧都好好 會主動了解我嘅身體狀況，制定循序漸進及合適嘅訓練計劃
- Joe***@*****.com2025年6月20日
Jimmy 好快指出到我面對嘅問題，用心教👍🏻thank you, 會繼續跟
- Jen Ni2025年6月16日
Jeff is a great PT. He is attentive, listens to my aims and tailors my classes accordingly. He knows his stuff and does not do hard sell. His gym is clean and easily accessible from CWB/ Wan Chai.
- Helen2025年6月8日
十項全能的教練
- Louisa Leung2025年6月5日
我最近在 Ernie 的指導下進行了一些訓練，對他的服務感到非常滿意。這間健身房環境乾淨，衛生狀況良好，讓人感到舒適。 Ernie 不僅態度友善，還非常專業。他針對我的姿勢提供了具體的建議，幫助我改善了運動時的姿勢，讓我受益良多, thanks
- 匿名用戶2025年5月28日
Ernie 對提升運動表現訓練方法有深刻了解