黃竹坑的健身健康

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  • 瑜伽治療師|Vicky Lee
    體能訓練
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    獲聘次數0
    Vicky Lee丨Since 2019 💛🤸🏻‍♀️以有趣的課堂幫助學生改善身型及舒緩生活壓力🤸🏻‍♀️💛 我的服務...
    瑜伽課程
    鰂魚涌
  • Lucy Lui
    體能訓練
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    獲聘次數0
    NASM CPT certified Perdonal training 從事健身工作數年 Woman fitness specialist 主要協助女性減肥瘦身,重塑肌肉線條 HIIT , TRX coach...
    健身教練課程
    私人教練課程
    尖沙咀
    • NASM certified Trainer
  • Jimmy
    體能訓練
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    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我係Islet Studio Head Coach Jimmy,從事健身行業接近4年,超過百名學員,透過科學化的訓練原則,提供簡單可行的健身訓練,讓一些從未接觸過健身的新手,透過重量訓練去增肌減肥等等。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"在疫情期間,我曾經獲邀請到香港大學專業進修學院及香港浸會大學作爲演講嘉賓,講述及示範各類居家健身動作,例如:阻力帶健身,自身體重核心鍛煉等等。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"我同時為現役香港男子手球隊運動員,從2016年至今參加許多國際性的手球比賽,例如:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2016年捷克布拉格盃"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2019年卡塔爾奧運資格賽"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2020年科威特亞洲錦標賽"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"2022年沙地阿拉伯亞洲錦標賽"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"以下是我的學歷資格:"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"畢業於香港中文大學工商管理學士 IBBA-General Business"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"考獲美國運動醫學局私人健身教練執照 ACSM-CPT"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"香港手球總會持牌教練 (P)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":""}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"想先了解我更多,歡迎追蹤我的個人 Instagram 賬戶 @jimwithgym"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"(https://www.instagram.com/jimwithgym)"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"如果想瞭解更多關於健身資訊或者飲食概念,也歡迎追蹤我公司的官方 Instagram 賬戶 @isletstudiohk ,我們會每星期更新至少兩次。"}]},{"type":"paragraph","children":[{"text":"(https://www.instagram.com/isletstudiohk/"}]}]...
    私人教練課程
    女健身教練
    健身教練課程
    大角咀
    • 我地提供一對一及一對二私人教練課堂(每節70分鐘)🙆🏾‍♂️課程選擇有:
💪🏾瘦底增肌課
🔥增肌減脂課
🍑女生專屬塑形美體課
🏃🏾提升運動表現專項課
    • 服務包括 : 
1️⃣包場健身訓練指導
2️⃣客製化健身課表
3️⃣營養攝取建議
4️⃣日常線上指導
    • Islet Studio HK 包場健身室環境
    • 學生成績
每周3-4節
83公斤 -》 67公斤
29%體脂肪 -》20%體脂肪
  • Jonathan
    體能訓練
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    獲聘次數1
    你好,很高興能夠為你提供服務。本人已有兩年健身教練經驗,同時亦為健美運動員。致力為每位提供專業的健身...
    健身教練課程
    私人教練課程
    全香港
  • LEUNG YUEN YAN
    體能訓練
    NEW
    獲聘次數0
    [{"type":"paragraph","children":[{"text":"我是Essence,擁有2年的私人健身教練經驗,不論性別,協助以增肌或減脂的學生達到目標,無論是body weight 或是 weightlifting都具豐富的知識。提供飲食建議以更有效達到現想身型,以健康塑型為前提進行增肌修身。\n\n除了門市服務外,我也提供上門服務,日子時間彈性配合。\n\n如有任何問題,歡迎客戶向我查詢,我十分樂意為你解答。 ︿_︿"}]}]...
    女健身教練
    私人教練課程
    佐敦
  • Jeff_fafitness
    體能訓練
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    獲聘次數0
    本人從事健身教練行業10年以上 專為每客人設定個人訓練課堂 增肌減脂/痛症改善/伸展運動 透過阻力訓練提升各項運動水平 為身體...
    私人教練課程
    健身教練課程
    不限服務地區
    • 姿勢改善:每人都在日常生活中因為一些小動作引致一些創傷(肩頸,背,膝頭痛),透過訓練增強肌力,改善姿勢運用到日常生活當中。
    • 長者訓練
  • YOGraniA
    體能訓練
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    獲聘次數0
    🧘🏻‍♀️YOGraniA丨Since 2017🤸🏻‍♀️ 瑜伽教學經驗4年,有趣生動以及專業的課堂教授,令同學在歡笑聲中進步、學習。 📍課堂地點:荔枝角studio 🌟Monday 7:30 PM • 温感治癒瑜伽 (獨家) ...
    瑜伽課程
    荔枝角
  • Fitness Boxing Trainer
    拳擊運動
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    獲聘次數0
    Hi 我叫Jay! 擁有6年教學經驗, 現教授不同年齡層的學員。 專業資格: ・Certificate of Boxing Level 1 Coaching Course <Hong Kong Boxing ...
    拳擊課程
    泰拳班
    尖沙咀
    • 1 vs 1 Class
    • School Activity Class
    • Group Class
  • 1:1 Lesson丨Janice Tang
    水類運動
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    獲聘次數2
    🥰Janice has been a swimming instructor for 6 years💪🏼 after 15 years of being a competitive swimmer. 🏊🏽‍♀️ Her passion 🔥...
    游泳課程
    不限服務地區
  • TracyK Yoga
    體能訓練
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    獲聘次數4
    TracyK Yoga丨Since 2018 📃專業認可資格 💯RYT 500 · 500 小時瑜伽導師訓練課程 🔥熱心培訓初學或中級學生或...
    瑜伽課程
    不限服務地區
用戶評價
跟據5114個評分
平均評分
5.0
  • 匿名用戶
    2025年5月17日

    充滿鼓勵的教練, 細心教導我動作的要點, 上堂氣氛良好, 也有分享營養心得, 跟佢學習一段時間, 身形有明顯改善! 非常推薦Ray教練👍🏻

  • Weiyi Chen
    2025年5月15日

    Very nice coach vs. others, Einstein is not just trying to make students feel easy, he’s teaching professionally for student’s long-term growth, while using his active emotion to encourage when we feel difficult.

  • Wai***@*****.com
    2025年5月15日

    Jimmy sir 十分友善,會指出問題所在並指示正確方法,解釋清楚易明,令我更容易掌握正確動作。very knowledgeable

  • onl***@*****.com
    2025年5月14日

    特別推薦俾想個別指導嘅成年人! 唔識游水呢樣嘢一直記在心中,以前讀書同出嚟工作都試過參加3至4次唔同泳班,但都學唔識,感覺好挫敗。再次扚起心肝學呢樣求生技能,過去group class頭幾堂可能仲停留喺基本技巧,但個別教授短時間已經掌握到蛙式同自由式基本技巧,仲游到一定距離,呢個真係意想不到。 馮sir會細心指導,而我理解唔到時,講解方法亦讓我容易get到點做,真心想學識游水嘅大家,真係極度推薦。

  • 匿名用戶
    2025年5月10日

    負責認真,友善友好,可靈活安排時間

  • fun***@*****.com
    2025年5月8日

    Excellent